Causas comúns da dor lumbar mecánica en El Paso, TX

Estás experimentando dor de costas agora mesmo? O impacto pode parecer idéntico, aínda que pode ser caracterizado como un palpebrar ou unha dor aguda. Pode que a túa vida xa se vise afectada negativamente pola dor nas costas. Algunhas estimacións mostran que 80 por cento das persoas poden experimentar a angustia da dor nas costas en calquera momento da súa vida. E desde a perspectiva do emprego, máis do 25 por cento dos adultos traballadores perdeu un período no traballo nos meses anteriores tras a dor nas costas. A dor nas costas pode agravarse. A dor e incomodidade só poden durar uns poucos días ou dúas semanas. Con todo, moitas veces pode converterse nun problema de saúde crónica se non se trata durante un longo período de tempo, afectando tanto a vida da persoa media como a dos atletas.

 

Normalmente, a dor nas costas orixínase por un problema mecánico causado polo desgaste regular da columna vertebral e asociado ao proceso de envellecemento do corpo humano. O uso diario, ou o movemento medio durante o transcurso do día, pode afectar á estrutura e función da columna vertebral, dos discos e das articulacións. As torceduras e as tensións, as irregularidades do esqueleto ou a implicación nun accidente automovilístico tamén poden causar a dexeneración da columna vertebral, pero os resultados finais son exactamente os mesmos. Mentres calquera pode experimentar dor nas costas, hai algúns factores que poden elevar o risco, incluíndo a idade, o nivel de condición física, o embarazo e a ganancia de peso, factores de risco profesional con tarefas esixentes físicas, dificultades de saúde mental preexistentes e ata mochilas sobrecarregadas por escolares.

 

Afortunadamente, o coidado quiropráctico pode conseguir alivio. Os expertos estiman que aproximadamente o millón de estadounidenses visitan o seu quiropráctico cada ano e que o por cento destes pacientes están a ver o seu quiropráctico para recibir un remedio para a dor nas costas, dor nas costas, dor de cabeza e entumecemento ou formigamento nos brazos e nas pernas.

 

A atención quiropráctica axuda á dor nas costas

 

A atención quiropráctica implica a manipulación da columna vertebral con diferentes niveis de presión exercida a través dun método de tratamento destinado a restaurar a saúde do corpo humano. A esperanza é o axeitado aliñamento da columna vertebral, axustado durante un proceso coñecido como axuste da columna vertebral, para permitir que o corpo se cure, sen forzar o individuo a pasar a intervencións cirúrxicas ou ao uso de drogas e / ou medicamentos. Os pacientes poden esperar unha avaliación completa cun cuestionario completo, seguido dun exame físico. As probas de laboratorio e os instrumentos de diagnóstico poden utilizarse para diagnosticar a fonte de dor nas costas.

 

A manipulación ou os axustes da columna terá lugar en táboas de tratamento densamente acolchadas que sitúan os pacientes deitados, o que lle permite ao quiropráctico aplicar a presión necesaria. É durante estes axustes da columna vertebral que os pacientes poden experimentar un son benigno ou "crepitante" asociado a miúdo coa atención quiropráctica. Un quiropráctico tamén pode utilizar a terapia de ultrasóns para estimular a electricidade e terapia de masaxe para tratar aos pacientes. Os quiroprácticos tamén poden suxerir consellos nutricionais, como o uso de vitaminas, e recomendar algúns exercicios para mellorar a forza, flexibilidade e movemento do paciente para axilizar o proceso de recuperación.

 

A atención quiropráctica é unha opción de tratamento alternativo ben coñecida para a dor cara atrás. Algúns pacientes senten alivio inmediato despois do tratamento, aínda que algunhas persoas poidan experimentar dor leve ou dorida. Antes de buscar un diagnóstico para a súa dor nas costas, pode que sexa importante que comprenda primeiro algunhas das causas máis comúns da dor nas costas. Coñecer os tipos de lesións e / ou condicións que poden ser a fonte dos seus síntomas poderían axudarlle ao quiropráctico a organizar o mellor tipo de tratamento para a súa causa específica de dor nas costas. Abaixo amósanse seis das causas máis comúns de dor mecánica nas costas.

 

Causas da dor mecánica de costas

 

As causas máis comúns de dor nas costas e no pescozo son mecánicas, o que significa que poden manifestarse debido aos movementos da columna vertebral. As partes mecánicas da columna vertebral inclúen os tendóns, ligamentos, músculos, discos intervertebrais e as articulacións facetarias. A rexión máis frecuente para a dor nas costas mecánica é a columna lumbar ou lumbar. Esta área da columna vertebral dispersa e absorbe a maior parte do peso do corpo humano durante o movemento activo e estático. Estático significa que o corpo está parado (por exemplo, de pé) aínda que non se move activamente (por exemplo, camiñando). Mentres tanto, o pescozo, ou a columna cervical, é a rexión máis móbil da columna vertebral. Aquí, a columna vertebral soporta o peso da cabeza. A diversidade de movementos inclúe acenos, flexión cara adiante, cara atrás e movementos de lado a lado.

 

Non obstante, aínda que o corpo non se mova, partes do corpo seguen soportando a columna vertebral. Tamén hai forzas mecánicas, como a gravidade, a presión, a compresión e a tensión, que aínda poden afectar á columna vertebral. Abaixo amósanse seis das causas máis comúns de dor mecánica nas costas.

 

Esguince e tensión

 

Unha torcedura nas costas ou no pescozo ocorre cando un ligamento da columna vertebral, ou un grupo complexo de tecidos fortes que conteñen xuntos os ósos da columna vertebral, está sobreabastante ou rasgado como resultado dun trauma causado por unha lesión. En contraste, a tensión no pescozo ou nas costas implica o estiramento ou o rasgamento excesivo dun accesorio muscular ou tendinoso debido a unha lesión. Debido a que un esguince ou estirpe pode afectar a calquera das estruturas complexas da columna vertebral, atopar a fonte exacta dos síntomas do paciente pode ser un desafío sen o equipo adecuado. Se distorsiona ou estire a súa volta (ou pescozo), os tecidos delicados están feridos e responden por inchazo, causando dor e desconforto. Os músculos afectados poden entrar en espasmos que tamén poden ser dolorosos. A rixidez é outro síntoma que pode dificultar o movemento.

 

Disco de Herniação

 

Os discos intervertebrales dividen os corpos vertebrales en forma de tambor da columna vertebral. Cada disco é coidadosamente ancorado no lugar por parte das placas finais; un tecido conectivo fibroso que compón cada disco intervertebral. Os discos intervertebrales están feitos de fibrocartilaxe e permiten unha pequena cantidade de movemento en cada segmento vertebral (vértebras 2 e un disco). O anel externo do disco, coñecido como anel fibrosis, protexe o centro interno do disco, coñecido como o núcleo pulposus. A hernia de disco ocorre cando a sustancia similar ao xel rompe o anel externo, moitas veces causando compresión, inflamación, irritación e dor do nervio. A dor pode irradiar ou percorrer un brazo ou unha perna, dependendo da rexión da columna onde se produciu a herniación. As sensacións de debilidade, entumecemento e formigueiro poden acompañar o dor e as molestias asociadas á herniación dos discos. Ademais, un disco intervertebral pode romper en varias direccións: dianteiro (anterior), posterior (posterior) e / ou lateral (lateral), provocando estrés contra as estruturas complexas da columna vertebral.

 

Fractura de compresión vertebral (VCF)

 

Unha fractura por compresión vertebral prodúcese cando a forza dun impacto fai que as vértebras da columna se derruben. O trauma (por exemplo, a caída) é unha causa común de fractura de compresión vertebral, aínda que o VCF a miúdo está relacionado coa osteoporose, unha perda de peso da densidade mineral ósea e forza. Un VCF tamén pode ocorrer durante a flexión cara adiante ou o levantamento. Estas fracturas normalmente provocan dor de costas súbita e severa.

 

Estenose espinal lumbar (LSS)

 

A estenosis vertebral na parte inferior das costas, ou a columna lumbar, desenvólvese cando os corredores da raíz nerviosa e / ou a canle espiñal se fan máis estreitos. De feito, o termo estenose significa "estreito". Cando as estruturas complexas da columna vertebral, como as raíces nerviosas, son comprimidas como resultado do estreitamento da canle espinal, os síntomas dominantes inclúen dor e desconforto que se irradia nunha ou ambas pernas, unha colección de síntomas coñecida como ciática. A estenose espiñal lumbar, ou LSS, afecta prevalentemente aos adultos e pode estar relacionada con cambios hormonais que fan que o tecido ou os ósos se converten en vías neuronais, comprimindo a canle da medula espiñal.

 

Artrose espinal (espondilose)

 

A espondilose é un termo médico usado para definir a artrose dexenerativa da columna vertebral; frecuente en persoas maiores. Similar a outros tipos de artrite, a espondilose pode afectar as articulacións das facetas, causando síntomas de inchazo, rixidez, dor nas costas. Pode desenvolverse no pescozo, coñecida como espondilose cervical, mediados de atrás, coñecida como espondilose torácica e na parte inferior das costas, coñecida como espondilose lumbar. A espondilose pode consistir noutros cambios dexenerativos que moitas veces poden conducir a hernia de disco e estenosis espiñal.

 

Spondylolisthesis

 

 

Se un corpo vertebral se desliza cara a adiante sobre a vértebra por baixo, caracterízase por ser espondilolista. A espondilolistose pode ocorrer no pescozo, porén, a parte inferior das costas ou a columna lumbar é máis comúnmente afectada por este tipo de condicións. O diagnóstico e identificación da gravidade da espondilolista da paciente inclúe a determinación do grao de movemento das vértebras. O grao 1 significa que a vértebra se desprazou cara a adiante por preto de 25 por cento onde o grao 5 refírese a un deslizamento completo da vértebra, coñecida como espondiloptose. O grao 5 pode ser causado por unha fractura do óso que axuda a estabilizar a colocación das vértebras. Ademais da dor e incomodidade, poden producirse espasmos musculares graves e síntomas de tipo ciático.

 

Insight do Dr. Alex Jimenez

Aínda que a dor nas costas é unha das queixas máis comúns tratadas con frecuencia no campo da medicina hoxe, o tratamento axeitado pode a miúdo ser difícil porque a fonte dos síntomas pode deberse a unha variedade de problemas de saúde da columna vertebral, incluíndo torceduras e tensións. hernia de disco e estenose espiñal. A atención quiropráctica é unha opción popular e alternativa de tratamento que se utiliza habitualmente para diagnosticar, tratar e previr unha variedade de lesións e / ou condicións asociadas co sistema músculo-esquelético e nervioso. Despois de realizar unha avaliación médica completa por un quiropráctico, o especialista en dor nas costas pode usar axustes da columna vertebral e manipulacións manuais para restaurar coidadosamente o aliñamento orixinal da columna vertebral. Ao corrixir desajustes espiñais ou subluxacións, un quiropráctico pode liberar a tensión e presión colocándose de novo na columna vertebral, permitindo ao corpo humano curarse naturalmente sen necesidade de intervencións cirúrxicas e drogas e / ou medicamentos. Visite unha oficina de coidados de quiropraxia para discutir as opcións de tratamento para o seu tipo específico de dor nas costas.

 

En conclusión, A dor nas costas pode ocorrer como resultado dunha variedade de lesións e/ou condicións. Non obstante, a dor nas costas mecánica, causada polo movemento da columna, foi referida como a causa máis común de dor nas costas e problemas de saúde da columna. Comprender o tipo de lesións e/ou condicións comentadas anteriormente pode axudarche a vostede e ao profesional sanitario a determinar o mellor tipo de tratamento para os seus problemas de saúde específicos. A atención quiropráctica é unha opción de tratamento alternativa coñecida que se usa habitualmente para axudar a tratar os síntomas da dor nas costas, entre outros tipos de problemas de saúde.�O alcance da nosa información limítase á quiropráctica, así como ás lesións e condicións da columna vertebral. Para discutir o tema, non dubide en preguntar ao Dr. Jiménez ou contactar connosco en 915-850-0900 .

 

Comisariado polo Dr. Alex Jiménez

 

 

Temas adicionais: dor nas costas

 

Segundo as estatísticas, preto de 80% das persoas experimentarán síntomas de dor nas costas polo menos unha vez ao longo das súas vidas. Dor nas costas é unha queixa común que pode resultar debido a unha variedade de lesións e / ou condicións. Moitas veces, a dexeneración natural da columna vertebral coa idade pode causar dor nas costas. Discos hernizados ocorre cando o centro suave e xelado dun disco intervertebral empuxa a través dunha bágoa no seu anel exterior de cartilaxe comprimindo e irritando as raíces nerviosas. As hernias de disco ocorren máis comúnmente ao longo da parte traseira ou columna lumbar, pero tamén poden ocorrer ao longo da columna vertebral cervical ou o pescozo. O impacto dos nervios atopados na zona lumbar debido a lesións e / ou unha enfermidade agravada pode provocar síntomas de ciática.

 

TEMA IMPORTANTE EXTRA: Tratamento da dor nas costas

 

MÁIS TEMAS: EXTRA EXTRA: El Paso, Tx. | Atletas