ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Seleccione Páxina

introdución

Dor nas costas é un problema común que afecta a persoas en todo o mundo, pero moitas persoas descoñecen ata que experimentan constantes dores musculares nas costas. A dor nas costas pode afectar a columna cervical, torácica e lumbar e mesmo pode provocar dor referida nos brazos e nas pernas. Movementos repetitivos, a mala postura, a permanencia prolongada e a inactividade física son causas comúns de dor nas costas. Nalgúns casos, incidentes traumáticos ou accidentes tamén pode contribuír ao desenvolvemento da dor nas costas. Para xestionar a dor nas costas, as persoas adoitan buscar tratamentos para aliviala e mellorar a súa calidade de vida. Neste artigo, exploraremos dous tratamentos para axudar a aliviar a dor nas costas e proporcionar consellos para xestionar a dor de forma eficaz. Traballamos con provedores médicos certificados que utilizan a información valiosa dos nosos pacientes para tratar a persoas con dor nas costas e atopar o tratamento axeitado para aliviar a súa dor. Animamos aos pacientes a que fagan preguntas esenciais e busquen educación dos nosos provedores médicos asociados sobre a súa condición. O doutor Jiménez, DC, ofrece esta información como servizo educativo. retratação

 

Cirurxía da columna vertebral para a dor lumbar

Estás experimentando dor na parte superior, media ou baixa das costas? Sentes unha dor irradiada que percorre os teus brazos ou pernas, ou notaches que estás encorvado máis do habitual? Estes síntomas adoitan asociarse con dor nas costas, que pode ser debilitante. Moitas persoas que sofren de dor nas costas buscan alivio e poden optar pola cirurxía para aliviar os seus síntomas. Os estudos de investigación revelaron que a cirurxía da columna vertebral podería reducir eficazmente a dor neuroxénica e os déficits que exacerba a compresión da raíz nerviosa espiñal e pode axudar ás persoas a recuperar a súa funcionalidade e mobilidade. Porén, como estudos de investigación declarados, a cirurxía adoita recomendarse só despois de que se probasen tratamentos conservadores durante polo menos seis meses sen éxito. Existen varias opcións cirúrxicas dispoñibles, incluíndo terapia de inxección, estabilización sen fusión, substitución de facetas e discos e cirurxía de fusión espinal, que pode aliviar a dor nas costas.

 

Xestionar a dor de costas despois da cirurxía

As persoas que se someten a cirurxía para a dor nas costas deben seguir un plan de recuperación para evitar que a dor se repita. Os estudos de investigación suxiren que os efectos da cirurxía da columna vertebral para a dor de costas deben durar tres días, despois dos cales é fundamental un descanso adecuado. Despois diso, os individuos deberían estar libres de dor e poder moverse de novo. Para evitar que a dor nas costas volva, os médicos adoitan recomendar cambiar os hábitos e actividades diarias e crear un plan de tratamento personalizado para fortalecer os músculos das costas. Aínda que a cirurxía para a dor nas costas pode ser cara, hai tratamentos non cirúrxicos dispoñibles para aliviar a dor.

 


A ciencia do movemento e o coidado quiropráctico - Vídeo

Estás experimentando dor na parte superior, media ou baixa das costas? Sentes molestias, rixidez ou dores ao estirar? Realizaches actividades que poden esforzar os músculos das costas? Estes síntomas adoitan indicar dor nas costas, un problema común que moitas persoas afrontan nalgún momento. Varios factores contribúen á dor nas costas, incluíndo movementos repetitivos, compresión do disco espiñal e irritación da raíz nerviosa espiñal. A inactividade física, a permanencia prolongada, o levantamento de pezas pesadas e a mala postura son causas comúns de dor nas costas que poden provocar unha discapacidade. Non obstante, varios tratamentos poden aliviar os efectos da dor nas costas e evitar que se repita. O vídeo anterior demostra como o coidado quiropráctico pode axudar a aliviar a dor nas costas mediante a manipulación da columna vertebral para aliñar a columna. O coidado quiropráctico é un tratamento non cirúrxico seguro, suave e accesible que se pode combinar con outras terapias para previr futuras dores nas costas.


Descompresión espinal para a dor de costas

 

Ao aliviar a dor nas costas, algunhas persoas evitan a cirurxía porque pode ser cara. Afortunadamente, os tratamentos alternativos son seguros, accesibles e suaves para a columna vertebral. As opcións non cirúrxicas poden aliviar moitas persoas que sofren dor nas costas sen cirurxía. A investigación mostra que a descompresión da columna vertebral é un tratamento eficaz que usa unha tracción suave para crear presión negativa no disco espinal. Isto pode aumentar a hidratación e reducir a presión sobre a raíz nerviosa, o que pode aliviar a dor nas costas. A descompresión da columna tamén pode axudar a relaxar e estirar os músculos das costas tirando suavemente da columna. Este tratamento é rendible e pódese combinar con outras terapias para evitar o retorno da dor nas costas.

 

Os efectos da descompresión da columna vertebral na dor de costas

O doutor Eric Kaplan, DC, FIAMA, e o doutor Perry Bard, DC, escribiron "The Ultimate Spinal Descompression", que afirma que a descompresión espinal é segura e eficaz para reducir a dor nas costas. A través da descompresión da columna vertebral, a hernia de disco que causa dor nas costas volve á súa posición orixinal, permitindo que as raíces nerviosas circundantes se relaxen. Estudos de investigación demostraron que a descompresión da columna pode axudar a aumentar a altura do disco espiñal e restaurar a mobilidade das costas e da columna, permitindo que os individuos volvan ás súas actividades diarias sen dor.

 

Conclusión

En todo o mundo a dor nas costas é un problema xeneralizado que afecta a moitas persoas en todo o mundo. Pode ser un problema importante se non se trata. Afortunadamente, moitas opcións de tratamento poden aliviar os síntomas e permitir que os individuos retomen as súas actividades diarias. Os dous tipos principais de tratamento son as terapias cirúrxicas e non cirúrxicas. Aínda que o tratamento cirúrxico pode ser eficaz, tamén é caro. A terapia non cirúrxica, por outra banda, é rendible. A combinación destes tratamentos con outras terapias é posible para diminuír a probabilidade de que volva a dor nas costas. Escoitando o seu corpo e tomando medidas preventivas, os individuos poden evitar a reaparición da dor.

 

References

Bajwa, SJ e Haldar, R. (2015). Xestión da dor despois de cirurxías da columna vertebral: unha avaliación das opcións dispoñibles. Revista de unión craneovertebral e columna vertebral, 6(3), 105. doi.org/10.4103/0974-8237.161589

Baliga, S., Treon, K. e Craig, NJA (2015). Dor lumbar: enfoques cirúrxicos actuais. Xornal da columna vertebral asiática, 9(4), 645. doi.org/10.4184/asj.2015.9.4.645

Choi, J., Lee, S. e Hwangbo, G. (2015). Influencias da terapia de descompresión da columna vertebral e da terapia de tracción xeral sobre a dor, a discapacidade e a elevación da perna recta dos pacientes con hernia de disco intervertebral. Revista de Ciencias da Terapia Física, 27(2), 481–483. doi.org/10.1589/jpts.27.481

Evans, L., O'Donohoe, T., Morokoff, A. e Drummond, K. (2022). O papel da cirurxía da columna vertebral no tratamento da dor lumbar. Revista médica de Australia, 218(1), 40–45. doi.org/10.5694/mja2.51788

Kang, J.-I., Jeong, D.-K. e Choi, H. (2016). Efecto da descompresión da columna vertebral sobre a actividade do músculo lumbar e a altura do disco en pacientes con hernia de disco intervertebral. Revista de Ciencias da Terapia Física, 28(11), 3125–3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125

Kaplan, E. e Bard, P. (2023). A descompresión espinal definitiva. JETLANCH.

retratação

Ámbito de práctica profesional *

A información aquí contenida en "A diferenza entre a cirurxía e a descompresión para a dor nas costas" non pretende substituír unha relación individual cun profesional da saúde cualificado ou un médico licenciado e non é un consello médico. Animámoslle a que tome decisións sobre a saúde baseándose na súa investigación e colaboración cun profesional sanitario cualificado.

Información do blog e debates de alcance

O noso ámbito de información limítase a quiropráctica, músculo-esqueléticos, medicamentos físicos, benestar, contribuíndo etiolóxico trastornos viscerosomáticos dentro de presentacións clínicas, dinámica clínica do reflexo somatovisceral asociado, complexos de subluxación, problemas de saúde sensibles e/ou artigos, temas e discusións de medicina funcional.

Proporcionamos e presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista réxese polo seu ámbito profesional e a súa xurisdición de licenza. Usamos protocolos funcionais de saúde e benestar para tratar e apoiar a atención das lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético.

Os nosos vídeos, publicacións, temas, temas e coñecementos abarcan asuntos clínicos, cuestións e temas relacionados co noso ámbito de práctica clínica e apoian directa ou indirectamente o noso ámbito de práctica.*

A nosa oficina intentou razoablemente proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos de investigación relevantes que apoian as nosas publicacións. Proporcionamos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para os consellos reguladores e o público logo de solicitude.

Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional de como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para debater máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, ou póñase en contacto connosco 915-850-0900.

Estamos aquí para axudarche a ti e á túa familia.

Bendicións

Dr. Alex Jiménez ANUNCIO, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenciado como Doutor en Quiropráctica (DC) en Texas & Novo México*
Número de licenza de Texas DC TX5807, New Mexico DC Número de licenza NM-DC2182

Licenciada como enfermeira rexistrada (RN*) in Florida
Licenza Florida Licenza RN # RN9617241 (Nº de control 3558029)
Estado compacto: Licenza multiestatal: Autorizado para Practicar en Estados 40*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
A miña tarxeta de visita dixital