Contidos
Sentes:
- Perimenopausa?
- Inflamación nas articulacións?
- ¿Alternan as lonxitudes do ciclo menstrual?
- Choques de calor?
- Desequilibrios hormonais?
Se estás a experimentar algunha destas situacións, pode estar a menopausa e os seus síntomas.
Cando unha muller alcanza os corenta e entra nos seus cincuenta, atravesa o proceso natural de envellecemento coñecido como menopausa. A menopausa é cando unha muller non ten a menstruación nuns doce meses consecutivos e xa non pode quedar embarazada. Coa menopausa aparecen síntomas incómodos como sofocos, sequedad vaxinal e desequilibrio hormonal. Para as mulleres, os desequilibrios hormonais poden variar entre ter demasiado ou moi poucas hormonas no torrente sanguíneo do corpo. Cando se produce a menopausa, a perda da función ovárica no corpo dunha muller pode repercutir na súa saúde esquelética, provocando osteoporose nas articulacións.
Osteoporose e menopausa
Sorprendente, porén, a hormona estróxeno pode desempeñar un papel no desenvolvemento da artrosis e cando unha muller está en fase de menopausa. Poden experimentar un descenso nos niveis de estróxenos e a osteoporose comezará a causar os ósos e as articulacións, provocando inflamacións crónicas. Atopáronse estudos é que cando as hormonas do estróxeno comezan a cambiar durante a menopausa saudable, comezarán a fluctuarse e descender de súpeto. Afirmaron que o estróxeno axuda a evitar que os ósos se debiliten coa ruptura natural. Todas as fracturas de accidentes poden causar dor, diminución da mobilidade e función normal do corpo feminino debido á osteoporose.
Hai parella máis probas que a flutuación do estradiol que pode ser aínda máis acusada na perimenopausa e pode que non poida correlacionarse ben coa densidade e a perda ósea do corpo. Así, durante a etapa da menopausa, a densidade ósea deteriorarase cando as femias teñen osteoporose. Houbo rumores de que a osteoporose é algo que unha persoa non debería ter que preocuparse porque só sucede se hai antecedentes familiares de osteoporose. Por desgraza, a osteoporose é unha enfermidade ósea común, e ter un historial familiar da enfermidade pode aumentar as posibilidades. Non obstante, hai tamén outros factores de risco que poden causar osteoporose como:
- Alcohol excesivo
- Amenorrea
- fumador
- Baixo peso corporal
A investigación mostra que a osteoporose comeza cando unha muller está no inicio da menopausa e deixou de ovular, o seu ciclo menstrual mensual detense. Os seus niveis de estróxenos tamén pararán drasticamente. Afirmou que as mulleres poderían ter unha perda ósea total nos primeiros dez anos que seguen á menopausa. Cando hai unha falta de estróxenos no corpo debido á menopausa, a perda de densidade ósea é moito máis significativa e pode causar fracturas no corpo. Atopáronse estudos Os profesionais sanitarios locais preguntarán ás mulleres sobre a cantidade de densidade ósea que se perdeu durante a súa transición á menopausa e cando comezan. Incluso descubriron que a hormona estimulante dos folículos nas mulleres tamén cambiou durante a súa transición á menopausa.
Remodelación ósea
Por outra banda, estudos atopados que máis de 20 individuos estadounidenses están afectados por osteoporose e isto pode levar a preto de 1.5 millóns de fracturas óseas ao ano, polo que a osteoporose é un dos principais problemas de saúde pública. Máis estudos incluso descubriron que as mulleres perderían polo menos o cincuenta por cento do seu óso trabecular, e que aproximadamente o trinta por cento do seu óso cortical no seu corpo perderase eventualmente durante os dez primeiros anos na súa etapa postmenopausa. As mulleres polo menos deben tomar suplementos de vitamina D para asegurarse de que os seus ósos sexan sans e non sexan propensos a perda ou fracturas ósea.
Existe información sobre por que a perda ósea parece acelerarse despois de que remate o ciclo menstrual dunha muller e por que a remodelación ósea pode axudar a substituír os vellos ósos que se perderon por osteoporose ou por fractura. Sorprendentemente, a remodelación ósea é un proceso para substituír ósos vellos por ósos novos para o corpo, e consta de cinco fases. Eles son:
- Activación: Durante esta fase de remodelación ósea, os osteoclastos están a ser contratados á superficie do óso.
- Resorción: Nesta fase, o osteoclasto está a xerarse nun microambiente ácido na superficie do óso, disolvendo e resorbindo o contido mineral do óso.
- Reversión: Nesta fase, o osteoclasto sofre entón apoptose e logo está a ser recrutado na superficie do óso.
- Formación: É a última fase de remodelación ósea xa que o osteoclasto deposita coláxeno para logo mineralizarse para formar un novo óso no corpo.
Conclusión
A menopausa é unha parte natural dos niveis hormonais que baixan, e as mulleres non poden quedar máis embarazadas. Un dos signos máis comúns que atoparon as mulleres coa menopausa é a osteoporose. A osteoporose é cando os ósos se volven quebradizos e poden romper por caídas ou feridas. As mulleres precisan tomar suplementos para a saúde ósea para que o óso e o corpo funcionen correctamente. Algunhas produtos Están deseñados para axudar a apoiar o metabolismo dos estróxenos tanto no corpo feminino como no masculino produtos para axudar a apoiar o equilibrio hormonal e a menstruación normal para as mulleres en idade reprodutiva.
O alcance da nosa información está limitado a problemas de saúde quiroprácticos, musculoesqueléticos e nerviosos ou artigos de medicina funcional, temas e discusións. Utilizamos protocolos de saúde funcionais para tratar lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético. A nosa oficina fixo un intento razoable para proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos relevantes de apoio aos nosos postos. Tamén poñemos copias dos estudos de investigación de apoio para o consello e para o público previa solicitude. Para falar máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar ao doutor Alex Jiménez ou en contacto connosco 915-850-0900.
Referencias:
Duggal, Neel. "Cal é a conexión entre a menopausa e a artrite?" Healthline, 11 de maio de 2017, www.healthline.com/health/menopause/menopausal-artritis.
Finkelstein, Joel S, et al. "Cambios na densidade mineral ósea durante a transición da menopausa nunha cohorte multiétnica de mulleres". O Diario de Endocrinoloxía Clínica e Metabolismo, The Endocrine Society, marzo de 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2266953/.
Rodríguez, Diana e col. "A conexión Osteoporose-Menopausa." EverydayHealth.com, 16 de febreiro de 2016, www.everydayhealth.com/menopause/osteoporosis-and-menopause.aspx.
Rosen, Clifford e Ramón Martínez. "Postmenopausa e osteoporose" Rede de saúde hormonal, Marzo de 2019, www.hormone.org/diseases-and-conditions/menopause/post-menopause-and-osteoporosis.
Sowers, MaryFran R, et al. "Cantidade de perda ósea en relación co tempo ao redor do período menstrual final e estadio hormonal estimulante do folículo da transmenopausa". O Diario de Endocrinoloxía Clínica e Metabolismo, The Endocrine Society, maio de 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2869543/.
Equipo, Penn Medicine. Menopausa e osteoporose: cal é a conexión? Penn Medicine Medicina Penn, 18 de marzo de 2016, www.pennmedicine.org/updates/blogs/womens-health/2016/march/menopause-and-osteoporosis.
Tella, Sri Harsha e J Christopher Gallagher. "Prevención e tratamento da osteoporose posmenopáusica" Revista de Bioquímica de Esteroides e Bioloxía Molecular, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, xullo de 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4187361/.
Benestar integrador moderno Esse Quam Videri
A Universidade ofrece unha ampla variedade de profesións médicas para medicina funcional e integradora. O seu obxectivo é informar ás persoas que queren marcar a diferenza nos campos médicos funcionais con información coñecedora que poden proporcionar.
Ámbito de práctica profesional *
A información aquí contenida en "Endocrinoloxía funcional: menopausa e osteoporose" non pretende substituír unha relación individual cun profesional da saúde cualificado ou un médico licenciado e non é un consello médico. Animámoslle a que tome decisións sobre a saúde baseándose na súa investigación e colaboración cun profesional sanitario cualificado.
Información do blog e debates de alcance
O noso ámbito de información limítase a quiropráctica, músculo-esqueléticos, medicamentos físicos, benestar, contribuíndo etiolóxico trastornos viscerosomáticos dentro de presentacións clínicas, dinámica clínica do reflexo somatovisceral asociado, complexos de subluxación, problemas de saúde sensibles e/ou artigos, temas e discusións de medicina funcional.
Proporcionamos e presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista réxese polo seu ámbito profesional e a súa xurisdición de licenza. Usamos protocolos funcionais de saúde e benestar para tratar e apoiar a atención das lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético.
Os nosos vídeos, publicacións, temas, temas e coñecementos abarcan asuntos clínicos, cuestións e temas relacionados co noso ámbito de práctica clínica e apoian directa ou indirectamente o noso ámbito de práctica.*
A nosa oficina intentou razoablemente proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos de investigación relevantes que apoian as nosas publicacións. Proporcionamos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para os consellos reguladores e o público logo de solicitude.
Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional de como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para debater máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, ou póñase en contacto connosco 915-850-0900.
Estamos aquí para axudarche a ti e á túa familia.
Bendicións
Dr. Alex Jiménez ANUNCIO, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenciado como Doutor en Quiropráctica (DC) en Texas & Novo México*
Número de licenza de Texas DC TX5807, New Mexico DC Número de licenza NM-DC2182
Licenciada como enfermeira rexistrada (RN*) in Florida
Licenza Florida Licenza RN # RN9617241 (Nº de control 3558029)
Estado compacto: Licenza multiestatal: Autorizado para Practicar en Estados 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
A miña tarxeta de visita dixital