Explicación dos beneficios da acupuntura para a artrite

Para as persoas con artrite, pode incorporar a acupuntura con outras terapias axudar a controlar a dor e outros síntomas?

Acupuntura para a artrite

A acupuntura existe desde hai miles de anos e é unha forma de medicina tradicional chinesa que utiliza agullas inseridas en varias partes do corpo para aliviar a dor e a inflamación. A práctica baséase no concepto de enerxía vital que flúe por todo o corpo por vías chamadas meridianos. Cando o fluxo de enerxía está interrompido, bloqueado ou lesionado, pode presentarse dor ou enfermidade. (Fundación Artrite. ND.) Necesítanse máis investigacións para determinar como funcionan os mecanismos terapéuticos da acupuntura e a eficacia global. Non obstante, hai evidencias emerxentes que suxiren que a acupuntura pode proporcionar alivio dos síntomas para os individuos con dor nas articulacións, especialmente aqueles con artrose e artrite reumatoide. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)

Beneficios

O método real que reduce a dor e a inflamación aínda non está claro. As teorías inclúen que as agullas suprimen as respostas inflamatorias, melloran o fluxo sanguíneo e relaxan os músculos. Aínda que a acupuntura non pode curar nin reverter a artrite, pode ser útil para xestionar a dor e diminuír os síntomas asociados, especialmente en combinación con outras terapias. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)

A artrite reumatoide

Unha revisión sistemática de 43 estudos, incluíndo humanos e animais con artrite reumatoide, demostrou resultados variados. Varios estudos mostraron unha mellora nos síntomas e unha diminución dos marcadores biolóxicos da artrite reumatoide despois dunha a tres sesións de acupuntura durante catro semanas ou máis. (Sharon L. Kolasinski et al., 2020) Os resultados beneficiosos despois do tratamento con acupuntura para a artrite reumatoide inclúen:

• Dor reducida
• Rixidez articular reducida
• Función física mellorada

Os resultados dos estudos en humanos e animais suxiren que a acupuntura ten o potencial de facelo regular á baixa:

• Niveis de interleucinas
• Niveis de factor de necrose tumoral
• Proteínas/citocinas específicas de sinalización celular implicadas na resposta inflamatoria, que se elevan en condicións autoinmunes como a artrite reumatoide. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
• A maioría dos suxeitos do estudo tamén estaban recibindo outras formas de tratamento, especialmente medicamentos. Polo tanto, é difícil concluír como é beneficiosa a acupuntura só ou como complemento a outros tratamentos médicos. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)

Osteoartritis

Recoméndase a acupuntura para a artrose da man, a cadeira e o xeonllo, segundo o American College of Rheumatology and Arthritis Foundation, o que significa que pode valer a pena intentalo, aínda que se necesitan máis investigacións para confirmar a súa eficacia. Non obstante, dado que o risco é relativamente menor, a acupuntura considérase xeralmente unha opción de tratamento alternativa segura para xestionar os síntomas. (Sharon L. Kolasinski et al., 2020)

dor crónica

Como os ensaios clínicos suxiren que a acupuntura pode ser eficaz para aliviar a dor, pode ser unha opción recomendada para persoas que padecen dor crónica. Unha recente revisión sistemática de 20,827 pacientes e 39 ensaios concluíu que a acupuntura é eficaz para o tratamento da dor musculoesquelética crónica, dor de cabeza e dor de artrose. (Andrew J. Vickers et al., 2018)

Outros beneficios posibles inclúen os efectos antioxidantes: (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)

• Aliviar o estrés oxidativo e a inflamación
• Mellora do metabolismo enerxético
• Activar a liberación de endorfinas/hormonas que axudan a reducir a dor.

Seguridade

• A acupuntura é considerada un procedemento seguro por un profesional licenciado e certificado.
• Para practicar a acupuntura nos Estados Unidos, un acupuntor necesita un mínimo dun máster dun programa acreditado pola Academia Americana de Acupuntura e Medicina Oriental e unha licenza no estado onde recibiu o seu tratamento de acupuntura.
• Os médicos cun título de MD ou DO licenciado nos Estados Unidos para exercer a medicina tamén poden ser autorizados pola Academia Americana de Acupuntura Médica despois dun adestramento adicional.

Riscos

Os riscos asociados coa acupuntura son o sangrado e os hematomas, especialmente para as persoas que teñen un trastorno hemorrágico como a hemofilia ou que toman medicamentos anticoagulantes. Recoméndase ás persoas que falen co seu médico para determinar se a acupuntura é unha opción segura.

Efectos secundarios

A maioría das persoas non experimentan ningún efecto secundario, aínda que as posibles reaccións poden incluír: (Shifen Xu et al., 2013)

• Dolores
• Bruising
• Cicatrización
• Choque de agulla: unha resposta vasovagal que se presenta como sensación de desmaio, mans húmidas, calafríos e náuseas leves.

Sesión de acupuntura

• Durante o tratamento inicial, os individuos discutirán o seu historial médico e que articulacións e áreas do seu corpo presentan síntomas.
• Despois dun exame físico, o individuo deitarase nunha mesa de tratamento.
• Os individuos poden estar boca arriba ou abaixo dependendo das áreas do corpo que necesite acceder o acupuntor.
• Recoméndase levar roupa folgada que se poida enrolar ou afastar do camiño para acceder facilmente a diferentes zonas.
• Dependendo das áreas ás que se debe acceder, pódese pedir ás persoas que se cambien por unha bata médica.
• O acupuntor utilizará hisopos de alcohol para desinfectar a zona antes de inserir as agullas.
• As agullas están feitas de aceiro inoxidable e son extremadamente finas.
• As persoas poden sentir un lixeiro belisco en áreas sensibles como as mans e os pés, pero a inserción da agulla debe ser cómoda e ben tolerada sen molestias significativas.
• Para a electroacupuntura, o acupuntor pasará unha corrente eléctrica suave a través das agullas, normalmente de 40 a 80 voltios.
• As agullas permanecen no seu lugar durante 20 a 30 minutos.
• Despois de rematar o tratamento, o acupuntor quitará as agullas e eliminará.

frecuencia

• A frecuencia das sesións de acupuntura variará dependendo da gravidade dos síntomas e de se as visitas están aprobadas e reembolsadas pola compañía de seguros de saúde.

Custo e Seguros

• Os custos da acupuntura poden variar de $ 75 a $ 200 por sesión.
• A primeira sesión, que implica unha avaliación e avaliación inicial, adoita custar máis que as visitas de seguimento.
• Se o seguro de saúde cubrirá algúns ou todos os custos das sesións de acupuntura depende da compañía de seguros individual e da condición que se trate.
• Medicare actualmente cobre os servizos de acupuntura ata 12 visitas nun período de 90 días só para a dor lumbar crónica.
• Medicare non cubrirá a acupuntura para outras condicións. (Medicare.gov. ND)

A acupuntura non é unha cura para a artrite, pero pode ser unha ferramenta útil para axudar a controlar a dor e outros síntomas. Asegúrese de consultar a un médico se Acupuntura é seguro probar en función da historia clínica.

---

Artrite explicada

---

References

Fundación Artrite. (ND). Acupuntura para a artrite (Saúde e Benestar, Issue. www.arthritis.org/health-wellness/treatment/complementary-therapies/natural-therapies/acupuncture-for-arthritis

Chou, PC e Chu, HY (2018). Eficacia clínica da acupuntura na artrite reumatoide e os mecanismos asociados: unha revisión sistémica. Medicina alternativa e complementaria baseada na evidencia: eCAM, 2018, 8596918. doi.org/10.1155/2018/8596918

Kolasinski, SL, Neogi, T., Hochberg, MC, Oatis, C., Guyatt, G., Block, J., Callahan, L., Copenhaver, C., Dodge, C., Felson, D., Gellar, K., Harvey, WF, Hawker, G., Herzig, E., Kwoh, CK, Nelson, AE, Samuels, J., Scanzello, C., White, D., Wise, B., ... Reston, J. (2020). 2019 American College of Rheumatology/Arthritis Foundation Directrices para o manexo da osteoartrite da man, cadeira e xeonllo. Coidado e investigación da artrite, 72(2), 149–162. doi.org/10.1002/acr.24131

Vickers, AJ, Vertosick, EA, Lewith, G., MacPherson, H., Foster, NE, Sherman, KJ, Irnich, D., Witt, CM, Linde, K., & Acupuncture Trialists' Collaboration (2018). Acupuntura para a dor crónica: actualización dunha metaanálise de datos de pacientes individuais. The journal of pain, 19 (5), 455–474. doi.org/10.1016/j.jpain.2017.11.005

Xu, S., Wang, L., Cooper, E., Zhang, M., Manheimer, E., Berman, B., Shen, X. e Lao, L. (2013). Eventos adversos da acupuntura: unha revisión sistemática dos informes de casos. Medicina alternativa e complementaria baseada na evidencia: eCAM, 2013, 581203. doi.org/10.1155/2013/581203

Medicare.gov. (ND). Acupuntura. Recuperado de www.medicare.gov/coverage/acupuncture