As formas de quiropraxia trata o latigazo eficaz e con éxito

Unha lesión por latigazos pode causar dor durante meses, incluso anos despois do accidente / incidente. Pode causar dor persistente no pescozo, ombreiros, costas, dores de cabeza e problemas de sono. Non se recomenda esperar a ver se desaparecerá. O tratamento quiropráctico pode acelerar con eficacia e éxito o proceso de curación para volver á vida normal o máis rápido posible. Os quiroprácticos tratan o latigazo con éxito utilizando unha combinación de técnicas, enfoques e exercicios para aliviar a dor, recuperarse e para a saúde da columna vertebral a longo prazo. A extensión e a gravidade da lesión por latigazo determinan que tipo de tratamento quiropráctico se implementará.

A gravidade dunha lesión por latigazo

As lesións por latigazos son a miúdo o resultado de:

• Accidentes de automóbil
• Lesións laborais
• deportes
• Paseos no parque de atraccións

É principalmente unha lesión nos músculos e ligamentos do pescozo, pero tamén pode danar os discos vertebrais. Non se considera unha lesión grave ou potencialmente mortal, pero pode causar complicacións a longo prazo e dor crónica grave. O maior risco vén de a presentación tardía dos síntomas. Os efectos da lesión poden levar días e ás veces semanas. É máis probable que as persoas maiores ou con artrite teñan problemas graves e a longo prazo.

Outros síntomas

Os síntomas típicos como dor no pescozo, visión borrosa, rixidez e mareos son ben coñecidos. Estes poden variar de leves a graves e duran uns días, semanas ou, en casos graves, anos. Non obstante, hai algúns síntomas que a maioría descoñece e inclúen:

• Dor consistente no ombreiro e parte superior das costas
• Dores de cabeza de inicio tardío
• Problemas para durmir incluso sen dor
• Problemas concentrados
• Problemas coa memoria
• Irritabilidade
• Excitabilidade
• Fatiga / baixa enerxía

Atención de emerxencia

Os individuos deben estar atentos aos sinais / síntomas de que a lesión require atención médica inmediata. Se ten algún dos seguintes problemas, busque atención inmediata.

• Os brazos, ombros ou pernas están entumecidos, formigueiros e / ou débiles
• A dor no pescozo e a rixidez volven despois de marchar
• Os problemas do intestino ou da vexiga poden indicar danos nos nervios

Quiropraxia

O tratamento quiropráctico depende do caso individual. Un doutor en quiropráctica determinará o plan de tratamento correcto mediante:

• A gravidade da dor
• Localización da lesión
• Síntomas de acompañamento
• Historia médica

Tomaranse raios X da zona afectada para descartar calquera outro trauma ou lesión. O quiropráctico avaliará toda a columna vertebral. Isto baséase en como unha parte do corpo inflúe noutras áreas co obxectivo de que todo o corpo funcione con éxito a niveis óptimos.

Opcións de tratamento

Algúns dos tratamentos máis comúns para o latigazo son:

Inicio

Visitar a un quiropráctico pouco tempo despois da lesión significa que o pescozo estará inflamado. O médico utilizará opcións antiinflamatorias suaves como:

• Terapia por frío
• Ultrasón
• along
• Terapia eléctrica
• Terapia con láser

Manipulación espinal

Existen diferentes tipos de manipulación da columna vertebral, entre eles:

Manipulación específica

Este tipo implica un empuxe suave pero firme, normalmente faise coas mans cara ás áreas dos tecidos brandos. Estimula o sistema nervioso para realinear subluxacións e restaurar a mobilidade / flexibilidade das articulacións espiñais e das vértebras.

Técnica de distracción por flexión

Esta é tamén unha técnica práctica que trata os discos esvarados e abultados. Este tipo de tratamento utiliza un movemento de bombeo no disco / s e non na columna vertebral.

Axuda por instrumentos

Este tratamento úsase para pacientes con enfermidade dexenerativa do disco. A asistencia especial por instrumentos úsase a miúdo en combinación co coidado práctico.

Masaxe

A masaxe promove a curación, reduce a dor e mellora a circulación sanguínea na zona afectada e arredor dela. Axuda a aliviar a tensión / estrés no ombreiro e no pescozo.

Terapia de estiramento e punto de disparo

Os músculos e os tendóns poden estreitarse. Un quiropráctico estirará suavemente a zona para aliviar a dor, aliviar a tensión e reducir as dores de cabeza por tensión. A terapia de punto de disparo utiliza unha presión persistente dos dedos do quiropráctico. Relaxa e libera as zonas axustadas.

Exercicios de McKenzie

Exercicios de McKenzie axudar a reducir bágoas de disco común a este tipo de lesións. O quiropráctico mostrará como realizar estes sinxelos movementos na casa como parte da recuperación.

Que facer fóra da clínica

Un quiropráctico ofrecerá consellos e orientacións sobre como evitar con éxito empeorar a lesión ou crear novas lesións. Recomendaranse estiramentos e exercicios para fortalecer e manter a flexibilidade. Dependendo do individuo:

• Saúde en xeral
• Postura
• Traballo / Ocupación
• Factores de estilo de vida
• Ofrecerán recomendacións para evitar problemas a longo prazo.

Composición do corpo

Recuperar o estado físico con éxito despois dunha lesión

É difícil predicir o tempo que tardará en recuperar un nivel de condición física despois dun ferida. A reciclaxe ao estado máximo depende da lesión e do dano causado. Un factor clave é non adoptar un estilo de vida sedentario. Memoria muscular pode axudar xa que os músculos teñen células especiais nas fibras que pode recordar movementos anteriores. Isto significa que cando volve a traballar despois dunha extensa baixa, o corpo é capaz de recuperar o músculo perdido. Algúns consellos para axudar a recuperar a forma:

• Volva a traballar para evitar / empeorar a lesión
• Agarde un mes antes de comezar unha versión menos intensa dun adestramento normal
• Únete a un grupo / clase de fitness ou a grupo de exercicios de saúde

A paciencia e a persistencia son esenciais para recuperar a forma física con éxito.

retratação

A información aquí non pretende substituír unha relación individual con un profesional sanitario cualificado, médico autorizado e non é un consello médico. Animámoslle a tomar as súas propias decisións de coidados de saúde en función da súa investigación e colaboración cun profesional da saúde cualificado. O noso alcance de información limítase a medicamentos quiroprácticos, musculoesqueléticos, físicos, benestar, problemas de saúde sensibles, artigos de medicina funcional, temas e discusións. Ofrecemos e presentamos colaboración clínica con especialistas dunha ampla gama de disciplinas. Cada especialista réxese polo seu ámbito de práctica profesional e a súa xurisdición de licenza. Usamos protocolos de saúde e benestar funcionais para tratar e apoiar o coidado das lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético. Os nosos vídeos, publicacións, temas, temas e ideas abarcan asuntos clínicos, cuestións e temas relacionados e que apoian, directa ou indirectamente, o noso ámbito clínico de práctica. * A nosa oficina intentou razoablemente proporcionar citas de apoio e identificou o estudo de investigación pertinente ou estudos que apoien as nosas publicacións. Proporcionamos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para os consellos reguladores e o público logo de solicitude. Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional de como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para discutir máis sobre o asunto anterior, non dubide en preguntar ao doutor Alex Jiménez ou contactar connosco no 915-850-0900.

Doutor Alex Jiménez DC, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, CTG *
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
teléfono: 915-850-0900
Licenciado en Texas e Novo México

References

Dagenais, Simon e Scott Haldeman. "Quiropraxia". Atención primaria vol. 29,2 (2002): 419-37. doi:10.1016/s0095-4543(01)00005-7

www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0020138396000964

Ritchie, Carrie et al. "O uso do servizo de saúde médico e aliado durante os períodos de lesións agudos e crónicos en persoas feridas de latigazo." BMC investigación de servizos de saúde vol. 20,1 260. 30 de marzo de 2020, doi: 10.1186 / s12913-020-05146-0

Ferrari, Robert e Anthony Science Russell. "Enquisa de crenzas do médico de cabeceira, do médico de familia e do quiropráctico sobre o tratamento dos pacientes agudos con latigazo cervical". Columna vol. 29,19 (2004): 2173-7. doi: 10.1097 / 01.brs.0000141184.86744.37