Facendoo posible coa medicina funcional | El Paso, TX (2021)

introdución

No podcast de hoxe, o doutor Alex Jimenez DC, as coaches sanitarias Adriana Cáceres e Faith Arciniega, a masajista Amparo Armendáriz-Pérez e a nutricionista clínica Ana Paola Rodríguez Arciniega comentan hoxe o que fan e ofrecen coa Medicina Funcional.

 

Conversa

O doutor Alex Jiménez presenta aos seus convidados.

 

[01:00:11] Dr. Alex Jimenez DC*:  Benvidos, rapaces. Hoxe estamos aquí falando do que facemos. Hoxe é un día especial. É o aniversario do meu pai, Alberto Jiménez. Alberto Augusto Jiménez. É un inmigrante de Colombia que me deu os meus coñecementos. Meu incrible pai. Así que feliz aniversario, papá. Imos falar hoxe e falaremos do que facemos. Temos aquí un grupo de persoas marabillosas. Temos cinco persoas. Temos moita máis xente en segundo plano. Entón, o que estamos facendo hoxe é comezar un proceso de notificación dun cambio que está a suceder. Falaremos sobre nutrición, benestar, exercicio, o que facemos na oficina, como facemos técnicas un pouco diferentes dentro da oficina, e como comparamos e contrastamos con outros servizos e deixamos que a xente entenda o que facemos. cambiamos. Entón, hoxe estamos nunha nova sala de podcasts onde deixamos o Push Fitness Center, que agora vai ser outra cousa grande e fantástica. Entón, mentres eles fan a construción, trasladamos o noso podcast aquí. Así que notarás que nos imos comunicar desde este podcast en particular. Aínda así, estamos moi conectados cos nosos homólogos de Push e cos nosos centros de fitness Push e con Daniel Alvarado, e conseguirémolo a medida que comece a aparecer. Así que hoxe imos falar de nutrición. Teño aquí a Ana Paola Rodriguiez Arciniega, así que saúda. Temos a Faith Arciniega. Temos a Adriana Caceres, e alí temos a Amparo Armendáriz-Pérez de masaxe. Así que imos falar de cousas diferentes. Polo tanto, cada un de nós temos diferentes especialidades. Entón vou comezar con algunhas das cousas únicas que estamos facendo na nosa oficina, como os tipos de tratamentos que facemos. Tratamos con moita inflamación, moitas lesións, moitos traumas e moitas lesións de tecidos brandos. Pero non se pode afastar das lesións dos tecidos brandos sen falar da inflamación. Entón, na base da inflamación, o que facemos é asociarnos, colaborar, descubrir a coincidencia da inflamación coas lesións e tratar a verdadeira causa da inflamación e elaborar protocolos de tratamento e plans de atención sanitaria que afectan ás persoas e aos seus trastornos. . Son moitas as persoas que acoden a nós cunha lesión nas costas ou no pescozo despois, por exemplo, dun accidente de tráfico, un accidente de tráfico ou un accidente laboral. Pero tamén poden ter, xa sabes, problemas subclínicos de inflamación que só se aveciñan e que logo agravan o trauma directo que está a suceder. Entón, o que imos facer é presentar o noso equipo aquí un a un para que vexamos o que está a pasar. E imos comezar por Ana Paola Rodríguez Arciniega. Ana, como estás?

 

[01:02:57] Ana Paola: Estou ben, e ti como estás?

 

[01:03:00] Dr. Alex Jimenez DC*: Ben, podes escoitarnos ben alí?

 

[01:03:02] Ana Paola: Si, podo escoitarte, ok.

 

[01:03:04] Dr. Alex Jimenez DC*: Excelente. Cóntanos un pouco o que fas, e nós, en realidade, porque traballas man a man con todos nós aquí, e es o noso ollo virtual no ceo para a nutrición neste momento. Pero a nutrición coa que tratas funciona un pouco coa medicina funcional. Cóntanos o que fas e como integramos ese tipo de práctica en particular na nosa oficina.

 

Ana Paola Rodríguez Arciniega

A nutricionista clínica Ana Paola Rodríguez Arciniega preséntase e fala do que fai.

 

[01:03:23] Ana Paola: Vale, eu son o nutricionista xefe e, basicamente, o que fago é encargarme da súa avaliación nutricional. Pero como dixeches antes, intentamos buscar as causas profundas, e isto permítenos crear un plan de tratamento máis integral para os nosos pacientes, polo que se está a centrar un pouco máis en atopar cal é a causa raíz da inflamación porque está relacionado con lesións, accidentes e estrés, e quizais atrasar a parte da recuperación dos nosos pacientes. Polo tanto, isto é o que intentamos facer para conseguir unha recuperación rápida dos nosos pacientes para a nutrición porque ten que ver con iso.

 

[01:04:09] Dr. Alex Jimenez DC*: Si. E entón? Non te preocupes. 

 

[01:04:17] Ana Paola: Vale, estou aquí.

 

[01:04:18] Dr. Alex Jimenez DC*:  Todo é tecnoloxía. Só segue e dime. Descubrirémolo a medida que avancemos.

 

[01:04:22] Ana Paola: Entón, o que sempre comezamos a facer é moi sinxelo. Intento centrarme no que está a pasar co meu paciente fisicamente, o que ten moito que ver coa composición corporal do meu paciente. Entón creo que ese é o principio, non o principio, pero o primeiro paso podería facelo así. Así que intentamos integrar esta análise da composición corporal coa máquina Inbody 770 que utilizamos. E así, podemos correlacionar toda a composición corporal, xa sexa unha porcentaxe de masa graxa ou IMC ou masa muscular ou masa corporal magra, que ten o noso paciente e tentamos asociar con lesións ou correlacionada con inflamación. E é moitas veces, moitas veces, ou todo o tempo, que atopamos unha correlación directa coa inflamación ou este tipo de lesións. En concreto, falar de auga intracelular e extracelular é un dos máis emocionantes empezando polos meus pacientes. Pero o problema da avaliación nutricional é que, aínda que estea separada en diferentes partes, se solapan entre si, e iso é como o que ten en común coa medicina funcional, a nutrición funcional, e despois tratar de tratar ao seu paciente como un holística, como unha persoa enteira e tentar integrar a parte nutricional da mesma, a rápida recuperación dunha lesión, a masaxe terapeuta e por suposto, toda a parte do benestar da súa recuperación que ten que ver cos nosos adestradores de saúde. Entón, sobre todo, o que creo que fago aquí é actuar para iso. Formo parte dun equipo que se integra como un plan de atención integral aos pacientes.

 

Adriana Cáceres

A coach sanitaria Adriana Cáceres preséntase e explica o que fai.

 

[01:06:28] Dr. Alex Jimenez DC*: Ben dito. Iso é moi, moi bo. Teño que dicirche que non hai que separar inflamación, nutrición e lesións. Entón, mentres o tratamos, podemos aprender sobre el. É case como dicir facer exercicio e non falar de nutrición. Temos que tratar cos compoñentes nutricionais. Agora, concretamente, estamos a falar de exercicio. Adrianna, aquí, é a nosa especialista e a nosa experta en fisioloxía do exercicio. Ela traballa coa nutrición. Ten unha ampla experiencia de traballo con clientes en liña e en vídeo, así como na súa casa. Entón, ela entra alí e fai exercicio contigo mentres fai as súas cousas. Adriana, cóntanos un pouco a túa experiencia e o que fas e que ofreces estas dinámicas tan particulares co noso equipo aquí.

 

[01:07:14] Adriana Cáceres: Claro. Pois chámome Adriana Cáceres e son a túa adestradora de saúde, preparadora física e, por suposto, especialista en exercicio físico. E como dicía Ana, alimentación e exercicio van da man. A nutrición é a base, pero o exercicio dáche a mobilidade e dáche ese rango de mobilidade que necesitas para vivir unha vida axeitada e, ben, ata saber cando envelleces. Entón, definitivamente, é a base para unha gran recuperación das lesións. O estiramento é súper importante, e usamos iso moito aquí para estirar aos nosos pacientes e facelos facer os seus pequenos estiramentos para que poidan aumentar o seu rango de mobilidade e ter unha vida mellor na súa vida diaria, o seu estilo diario. Agora mesmo traballo moito en liña. Entón, desde que comezou COVID, comezamos a traballar en liña cos nosos pacientes e clientes, e é diferente. Pero ao mesmo tempo é super divertido. A diferenza entre ir a unha sesión de exercicios en persoa e facer unha sesión en liña é que non tes tempo. Sempre escoitamos escusas como; Non podo facelo. Non teño tempo. Estou demasiado ocupado. Sei que estou dor, pero creo que está demasiado lonxe. Entón, a liña corta todas esas escusas. Quero dicir, estás facendo iso desde a comodidade da túa casa. Só estás abrindo o teu televisor ou o teu ordenador, portátil ou tableta e te conectas a unha sesión. É á túa hora. Así que iso axuda moito. A segunda escusa que sempre escoitamos é se somos pais que vixían aos nosos fillos, que farei? Non hai gardería, e isto é o mesmo. Está na túa casa, polo que incluso podes involucrar á túa familia neste novo e diferente estilo de vida. Normalmente, cando temos alguén con sobrepeso, é unha familia. É a casa. Porque claro, é a mesma mala alimentación que teñen ou mala alimentación que teñen e os mesmos hábitos. Entón, comezar cos adestramentos en liña axúdache a entender, ou a túa familia a entender que é cousa de grupo, que é un estilo de vida completo e que queres ser o modelo a seguir para os teus fillos. Sempre queres o mellor para os teus fillos, polo que queres ser o modelo a seguir para eles. Normalmente farán. Se tes sobrepeso ou tes un pouco de peso, os teus fillos adoitan ter os mesmos hábitos. E, por suposto, tendemos a estar co mesmo tipo de sobrepeso que ti. Así que isto axúdalles a ver unha experiencia de cambio de vida e a involucrarse nesta nova experiencia.

 

[01:10:12] Dr. Alex Jimenez DC*: Xa sabes, agora que mencionas iso, xa sabes, é fundamental ser o cambio que esperas no mundo. Creo que Gandhi ou algo que di, pode ser ese o cambio que queres ver? Certo. Entón, o caso é que, cando vas mercar alimentos ou facer exercicio diante dos teus fillos e ves o que fas, este son eles en quen se converterán e que queremos para os nosos fillos? Queremos o mellor. O noso legado é a nosa familia ás veces ou os nosos amigos. E cando tes familia, están vixiándote. Aprenden que observan e aprecian a mamá, xa sabes, movendo pola sala de estar e lidando con iso. Todo o mundo ten recordos dos seus pais facendo exercicio ou facendo algo. E logo, sabes que pasa, máis adiante, acabamos sendo os nosos pais? Certo. Entón, se temos bos hábitos, acabaremos por converternos en hábitos. Convertínme no meu pai, e é a verdade. A realidade está no meu fillo, e escoitoo. Non se dá conta, pero di todo o que eu dicía. Polo tanto, é un cambio continuo. Entón, se tes nutrición e exercicio, que parece ser un dos tipos máis extraordinarios de protocolos de asociación e tratamento colaborativos, non podes separar o exercicio da recuperación. Polo tanto, o párkinson... o exercicio, o alzhéimer... o exercicio, a diabetes... o exercicio, os trastornos do cerebro... o exercicio, os problemas de saúde... o exercicio é un compoñente tan esencial da forma física que ao non facelo e non formar parte del, vaise minimizar a capacidade de volver a unha configuración óptima. Agora, queira ou non, o exercicio da mobilidade é un dos factores clave máis importantes. Eu entendo que cando comezas a traballar con tantos pacientes ao longo dos anos, comezas a ver a intención de Deus. Certo. Entón, a intención de Deus é a mobilidade, e dáche toneladas de articulacións. Quero dicir, por que che dá tantas articulacións para que poidamos movernos, ok? Para moverse, non? Entón, usar iso e integrar o cerebro e a función do cerebro co seu corpo movéndose e bombeando, e o sangue cura moitos problemas e debería formar parte da maioría dos protocolos de tratamento. Aínda que o exercicio non pareza, digamos, unha clase de Zumba, quizais sexa simplemente moverse nunha cadeira ou facer certas cousas. Podemos facelo por moita xente. A xente pensa que vin desde, xa sabes, uns nove meses literalmente a piques de ter un bebé, mulleres facendo CrossFit e o bebé nace ben. O corpo tamén está deseñado para manexar certas cousas. Adultos maiores duns 100 anos, facendo exercicio. E aos nenos, encántalles facer exercicio. Polo tanto, é un compoñente esencial. Entón si, iso é o que fas ti, Adriana, e nós integrámolo na oficina, e buscamos ou minimizamos as escusas para facelo, así que iso é moi importante. Entón tamén fas un pouco de alimentación?

 

[01:13:06] Adriana Cáceres: Si, si. Son consultor de nutrición, así que axudo moito con esa parte. Como dixen, vai da man, definitivamente para ter unha maior capacidade de saúde. Queres ter un hábito saudable, así que unha cousa é a vida útil e outra é a saúde, e a esperanza de vida deriva dos anos que imos vivir. Si, finalmente, morreremos, e entón o noso estado de saúde é como queremos vivilos. Imos deixalos sans os nosos últimos dez anos? Imos poder camiñar? Imos poder dicir, imos poder saír dunha bañeira? Entón, iso é o que queres ter, e iso é no que non pensamos cando dicimos: Oh, sabes que? Sei o que estou facendo, e non creo que facer exercicio sexa para min. Todo o mundo ten un nivel de forma física, e todo o mundo ten un xeito. E o truco para iso é atopar o que queres facer. E o que facemos aquí é moito que formamos persoas e salvamos feridas, salvamos de feridas e, xa sabes, prolongamos a súa vida e prolongamos como viven, a súa vida, as súas actividades diarias.

 

Amparo Armendáriz-Pérez

A Masaxista Amparo Armendáriz-Pérez preséntase e fala do que fai.

 

[01:14:15] Dr. Alex Jimenez DC*: Xa sabes, é excelente ese enfoque. Agora temos tamén unha señorita chamada Amparo Armendáriz-Pérez. Así que para Amparo, fai a nosa masaxe. E o que fai é que traballa con persoas cun profundo nivel de coñecemento de fitness. Agora, ela vén a nós cunha gran cantidade de experiencia persoal traballando con persoas e o seu desexo de atención sanitaria. Entón gustaríame que nolo contase. Benvido. E cóntanos o que fas en canto á masaxe como compoñente dentro deste grupo.

 

[01:14:55] Amparo Armendáriz-Pérez: Grazas. Estar aquí como parte desta familia, desta comunidade de servidores, porque iso é o que facemos. Atendemos aos que veñen a nós. Somos todos sobre educación. Así que estamos escoitando, xa sabes, a educación nutricional, a educación física sobre como axudalos a tomar mellores opcións por si mesmos. O que fago é discutir cos nosos pacientes o que vou facer por eles, o que está a pasar mentres poño as mans nos seus músculos. O que sinto, e ata me fan preguntas: Ben, que é iso? Por que me sinto tan restrinxido? Que pasa? Entón, gústame axudalos a comprender o seu propio corpo con todo o meu corazón porque están no seu propio corpo. Existimos no noso corpo, e sabemos que temos mans e pés e todos estes compoñentes. Pero ás veces, cando non funcionan correctamente, non sabemos por que, e iso é moi frustrante. Por iso, gústame falar cos pacientes. Vale, ben, isto é o que estou a sentir, e como te sentes cando estou, xa sabes, presionando aquí mentres nos movemos e nos movemos aquí? E o feedback é o que lles axuda a acelerar. Queren aprender máis. Queren saber; ben, que máis podo facer? Xa sabes, cando vou a casa, como fago para prolongar esta sensación de estar de pé agora? Como me sinto máis empoderado? Xa sabes, non me daba conta que os meus pés sentían así. Non sabía que o meu brazo se sentía así. E entendo de onde veñen porque a terapia de masaxe foi unha das miñas vías de curación cando pasei por un proceso de curación. Polo tanto, é unha ferramenta fantástica para achegarse aos pacientes e permitirlles saber que esta é outra forma de apoialos non só está ben; imos facer este un dous tres. Non, vai máis aló. Estes son os teus músculos, e así podes axudarte, e isto é o que imos facer por ti. E podes dar un paso máis e comprender que tes o poder de axudar a que estes músculos sexan máis flexibles mediante a nutrición, o exercicio, o movemento e, de todos os xeitos, a forma ou a forma. E podes poñer a man sobre ti mesmo e sentir que, xa sabes, hoxe está axustado. Creo que podo tocar iso un pouco e masajear iso, e non necesitas unha licenza para tocar o brazo. E creo que iso é o bonito do que facemos. Potenciamos aos nosos pacientes, e iso é importante.

 

[01:17:16] Dr. Alex Jimenez DC*: Xa sabes, cando dicías iso no teu enfoque, porque vexo que cando traballas nos pacientes, ás veces hai zonas do corpo que doen. Non obstante, a dinámica humana é que o corpo foi deseñado con dualidade, como un músculo afecta a outro. O tríceps, xa sabes, empuxa o bíceps desengancha. Hai unha sinerxía constante coa estrutura muscular. Ás veces, a dor ou o malestar nesas áreas é remota ou non, incluso na zona onde tiñas, xa sabes, inicialmente dixéronche onde estaban os problemas da persoa. Cóntanos un pouco diso, Amparo. Como rastrexaches o malestar en, digamos, unha área sobre un problema que trataches no pasado.

 

[01:18:07] Amparo Armendáriz-Pérez: Unha das áreas máis comúns que experimentei con moitos pacientes é cando falan da dor lumbar ou, ás veces, mesmo da dor ciática. E dinme, xa sabes, que isto impídeme sentarme ben. Está a restrinxirme de ir ao supermercado e de ir andando e de non ter que sentir que teño que sentarme. E así, ok, entendo. E logo póñense enriba da mesa, e mentres estou traballando nas súas costas, estou escoitando o que din. Tamén casei xuntos, o que din as miñas mans, e basicamente, as miñas mans só interpretan o que din os seus músculos porque ás veces podemos dicir algo. Sei dentro e fóra de nós mesmos, ok, sinto esta dor aquí mesmo. Non obstante, o músculo está dicindo, ben, algo máis está a suceder, e estase estendendo, así que me dirán que a miña dor está na parte baixa das costas mentres sigo a conexión desde esa parte lumbar. E como me sinto ao lado da súa perna, sinto o axustado que está, e é como, iso ten que ser moi restritivo ata o xeonllo. E eu estou como, OK, así que imos soltar iso. E entón, mentres estou traballando niso, é moi poderoso escoitar ao paciente dicir: "Vaia, podo sentir iso, pero estás no meu xeonllo, e digo: Todo vai xunto porque os anexos do xeonllo van rectos". na zona lumbar ou na zona da cadeira. E foi fermoso. É que cando lles encanta, a todo o mundo lle encanta aprender sobre si mesmos? Por que non queres saber de ti? Axúdache a ser mellor ti. E entón, cando me encanta explicarlles iso, eles están como: Vaia, así que se fago isto, podo sentirme mellor facendo isto. Absolutamente. Xa sabe, señora ou señor, aquí é onde estou tocando. Estou masaxeando, e estou aplicando compresións. É sinxelo. Incluso está sobre a túa roupa. Só estou xogando un pouco de presión alí mesmo, soltando suavemente, e eles están como, Vaia, o movemento é moito mellor. E é interesante que só á dereita ao redor do xeonllo, nas costas e na parte dianteira mesmo, e axuda a liberar esa dor lumbar.

 

[01:20:05]  Dr. Alex Jimenez DC*: Xa sabes, mencionaches igual que os patróns de dor de referencia, é incrible. Como se adapta o corpo é como ese gecko, xa sabes, cando fai calor e levanta a perna esquerda e vomita noutra perna; iso é o que funciona o corpo humano. Entón, se tes un problema lumbar, afectará a parte media das costas. Afectará os teus xeonllos. Os xeonllos e a parte inferior das costas están relacionados directa e indirectamente. Entón, mentres miramos eses cambios dinámicos. Unha das cousas que miramos mentres buscamos o problema. Está ben, non é tan fácil tratar un problema lumbar polo que é. Temos que descubrir o problema para cada persoa e o deseño de cada persoa, e podemos localizalo rapidamente despois dun par de minutos de traballar no teu corpo. Metemos ao sospeitoso, e moitas veces non é tan evidente que só se trate dun problema lumbar. Mencionaste a ciática. A ciática é unha destas cousas onde non é un trastorno. É un grupo de trastornos de síndrome que crea moito drama, e case ten a súa mente. É como, é como se tiveses estrés ou a ciática. Tes, xa sabes, molestas polas preocupacións financeiras, estala a ciática. É como se estivese sentado alí asomando, e che morde, e causa toda unha serie de problemas e dificulta a moita xente, cousa que non queremos facer cirurxicamente. E ás veces, hai problemas nos que require unha intervención cirúrxica. Temos procedementos de diagnóstico para determinar as diferenzas entre mil razóns, e atreveríame a dicir que hai aínda máis de mil razóns para causar ciática. Entón temos que chegar á causa raíz. E a nutrición xoga? Si. Xogará o exercicio? Si, temos que mirar todos estes compoñentes. Agora temos outro individuo aquí, que é Faith Arciniega. Entón Faith vén a nós con moitas experiencias xeniais. Vai ser unha doutora incrible, unha enfermeira practicante. Ese é o obxectivo agora mesmo. Está en proceso de pasar por iso, pero tamén fai a integración do noso adestrador de saúde. Así que fai moitas cousas diferentes, xa sabes, a composición corporal, como mencionou Ana, ata as probas de laboratorio e os raios X están integrados con Ana. Así, facilitamos a capacidade de comunicar os problemas, tratar os problemas e desenvolver un plan de coidados axeitado. Entón Faith, cóntanos un pouco o que fas aquí neste grupo de persoas en particular?

 

Faith Arciniega

A adestradora de saúde Faith Arciniega preséntase e explica o que fai.

 

[01:22:27] Faith Arciniega: Absolutamente. Entón, como mencionou o doutor Jiménez, chámome Faith Arciniega. Cubrín a distancia entre Ana e Adriana, e Amparo. Todos traballamos en estreita colaboración para garantir que os pacientes saian de aquí para comprender mellor como deben funcionar e funcionar os seus corpos. Entón, se o médico entra e descobre que teñen problemas coa súa ciática, entrarei antes de reunir o seu historial médico, ver o que está a pasar e ver se teñen problemas co intestino. Depresión, ansiedade. E entón, comunicaríame con Ana sobre eses problemas, e podemos traballar xuntos para buscar suplementos ou coa dieta adecuada para eles. Así que traballo con Ana e Adriana para que o paciente leve máis saudable e entenda mellor o seu corpo porque un coche non funcionaría correctamente. Se o enchemos de auga, o corpo humano non funcionará se non o alimentamos correctamente, así que lles ensinamos. Como deben comer, que suplementos deben tomar e como deben facer exercicio para que se movan e funcionen como deberían ser, como se creou o corpo.

 

[01:23:26] Dr. Alex Jimenez DC*: Xa sabes, como ti, como traballas cos pacientes, queremos dicir xusto antes de ter esta pequena reunión unificada xuntos. Observamos que tiñamos un paciente que tiña, xa sabes, inflamación crónica e dor por todas partes. E é unha tolemia. Pero xa sabes, o problema vén como un problema lumbar e leva a problemas de nocello. Pero puidemos ver que había un problema dietético, e era case como unha inflamación. Sen feridas; segue inflamando. Despois descubrimos que hai moito azucre, moitos alimentos procesados, moita carne. Ben, dicir que son malos, non é tan fácil, senón que temos que descubrir a causa dese individuo en particular. Avaliamos as sensibilidades alimentarias e facemos diagnósticos de laboratorio. Descubrimos cal é a causa raíz. Non todo é un procedemento cirúrxico; de feito, a maioría das cousas non son cirúrxicas. Polo tanto, o que intentamos é permitir que a intelixencia do corpo quere descubrilo, utilizando o coñecemento que temos e a experiencia que temos en benestar funcional e nutrición funcional para poder elaborar un plan de tratamento axeitado. co exercicio e os protocolos que utilizamos. Polo tanto, temos moitas cousas por aquí. Entón queriamos facer isto como un comezo porque faremos bastantes presentacións diferentes. Pero a medida que facemos cambios, non nos comunicamos ben. Entón, agora o que imos facer é volver a diferentes presentacións, discutindo temas concretos. Se tes un tema específico que queres que tratemos, en particular sobre unha lesión, inflamación e un trastorno que cae no mundo do benestar funcional e mesmo da medicina funcional, comunmente asociamos e buscamos corporacións relacionadas co sistema músculo-esquelético. Entón o que queremos é poder avaliar e determinar as verdadeiras causas porque unha vez que te solucionemos, queremos mellorarte, non? Queremos darche as ferramentas para seguir e vivir unha vida extraordinaria porque todos aquí saben que eu promocionei o máximo posible. E home, se estamos deseñados para vivir 100 anos e probablemente máis, segundo incluso os estatísticos, se te encargas de todo, o corazón seguirá bombeando anos despois de ser eliminado do corpo. Así o noso corpo non se atasca con algunhas placas ateroscleróticas ou trastornos inflamatorios ou con algunhas enfermidades ou cancros; se podemos mantelo saudable, levaremos unha boa vida. Deus quere, Deus quere que te leves agora. Está ben, así que todos o sabemos. Así que o foco de hoxe foi presentar un pequeno repaso. Así que Ana, moitas grazas por axudarnos. Xa sabes, hai un pouco de información. Xa sabes, Faith, estás aí fóra. Tes a voz tranquila e calmante, e ela é xenial coa súa voz alí; tes a Amparo, que é a nosa terapeuta que atopa e rastrexa. Temos a todos aquí. Temos moitos terapeutas de masaxe que rastrexan os problemas. Ela é só a que soubo formular a capacidade de comunicar a intención do corpo humano, que é e tamén os resultados, e iso leva anos en facelo. Non podes seguir adiante e presentarte. Os médicos de todo o mundo dirán que un médico que se gradúa, xa sexa en práctica clínica o primeiro día, non é o mesmo dez anos despois. E son coma o viño. Melloran cada vez e, a maioría das veces, descubrirás que os médicos, canto máis sabios se fan, máis dependen da sabedoría do corpo para manipular e facilitar o proceso de curación. Entón, para Adriana, ela é o noso exercicio, e porache a bailar e facer o Zumba e ver, xa sabes, o que é mellor para ti. E por certo, se ese día te sentes feo, podes apagar a pantalla, para non ter que estar mostrando o teu corpo. Vostede só sabe que ela está alí, e só dille que está facendo o exercicio. É bastante divertido. Probablemente alguén teña apagado o vídeo e estea sentado, xa sabes, comendo algo. Si, estou facendo exercicio, pero temos ferramentas para iso, como unha cousa de cardio. Dirannos cal é o teu ritmo cardíaco; saberemos se estás enganchando, pero de todos os xeitos non pasa. Pero de todos os xeitos, hoxe foi unha pequena conexión tremenda. Era o primeiro, e agardabamos máis. Grazas, rapaces. Moitas grazas, e alguén ten algo máis que dicir.

 

Conclusión

O doutor Alex Jiménez e a tripulación resumen sobre Medicina Funcional.

 

[01:27:40] Faith Arciniega: Non, moi emocionado de que todos veñan aquí para que poidamos traballar xuntos para atopar o mellor plan de tratamento para vostede. A todos nos apaixona moito a atención aos pacientes e estamos encantados de traballar contigo.

 

[01:27:49] Dr. Alex Jimenez DC*: Está ben, Amparo?

 

[01:27:50] Amparo Armendáriz-Pérez: Igual, dixo ela. Estamos preparados para axudarche a ser empoderado. Entende que es o xefe de ti.

 

[01:27:58] Dr. Alex Jimenez DC*: Eu son o meu xefe. Dígolle á miña muller que sabe o que di todo o tempo; cres que es o teu xefe, non?

 

[01:28:02] Dr. Alex Jimenez DC*: E como digo, vale. De todos os xeitos.

 

[01:28:05] Dr. Alex Jimenez DC*: Ana, calquera cousa que teñas que dicir.

 

[01:28:10] Ana Paola: Estamos moi emocionados de traballar con todos os nosos pacientes e intentamos seguir e escoitar todos os síntomas que estás a ter. Entón supoño que, pola nosa parte, sempre terás oídos para seguir. 

 

[01:28:32] Dr. Alex Jimenez DC*: Moitas grazas. Adriana, algo?

 

[01:28:34] Adriana Cáceres: Pois aquí estamos agardando por todos vós, e temos un gran equipo, todos moi apaixonados, como vedes. E só estamos aquí esperando a que entres, e axudarémosche a resolver.

 

[01:28:47] Dr. Alex Jimenez DC*: Imos rompelo, rapaces. Imos arrincar. Imos facelo. Imos pasar. OK, entón isto chámase Cobra Kai Chiropractic Center. Vale, entón se pensas que vas entrar aquí e falar un pouco? Ímonos a poñer. Imos facelo co teu corpo, e imos levalo ao seguinte nivel. E si, temos que ir, ok, imos facer o corpo o que debería ser, ok. E ímolo soltar sen dor, e vai ser unha dinámica moi cómoda. Entón, grazas, rapaces, e estamos ansiosos por estar conectados coa próxima. Entón Deus os bendiga rapaces. Ter un bo.

 

[01:29:21] Adriana Cáceres: Grazas. 

 

retratação