Neuroloxía funcional: a ciencia do xaxún para a saúde dixestiva

Para moitas persoas, o xaxún ou o concepto de saltarse de bo grado as comidas durante un período de tempo específico pode non parecer un xeito moi atractivo de mellorar a saúde dixestiva. Debido a que a maioría da xente tamén come aproximadamente 3 comidas ao día, saltarse unha ou dúas comidas ao día pode provocar que se sintan malhumoradas, cansas e cansadas. Non obstante, para as persoas con problemas de saúde dixestiva, como SIBO, SII ou intestino con fugas, é posible que xa sintan estes síntomas, incluso despois de comer as 3 comidas ao día. Neste artigo, discutiremos como o xaxún pode ser beneficioso para algúns pacientes e como pode axudar a mellorar a súa saúde dixestiva.

 

Comprender o sistema dixestivo

 

O sistema dixestivo inicia o proceso de descomposición dos alimentos desde o momento en que comemos para absorber nutrientes, como vitaminas e minerais. O sistema dixestivo empregará aproximadamente o 25 por cento das calorías que consumimos para incluso iniciar o proceso de dixestión. A dixestión de alimentos require un enorme esforzo do corpo humano porque altera moitas das súas principais funcións e afasta moitos recursos doutras estruturas para simplemente realizalo. O sistema inmunitario tamén se activa cada vez que comemos alimentos para protexer o tracto gastrointestinal ou GI de calquera cousa que pase.

 

Non obstante, cando xaxún, o sistema dixestivo pode comezar a curar e restaurar o corpo humano. Durante un xaxún, o corpo humano empregará a graxa no canto do azucre como principal fonte de enerxía. Unha persoa media só ten aproximadamente 2,500 Kcal de glicóxeno para usar como glicosa para obter enerxía, mentres que a persoa media ten aproximadamente 100,000 Kcal de graxa para obter enerxía. Ademais, pode levar tempo para que o corpo humano se axuste a usar graxa en lugar de azucre como principal fonte de enerxía, razón pola cal moitas persoas non se senten ben ata varios días despois de comezar o xaxún. O xaxún tamén pode ter outros beneficios.

 

Inflamación

 

A inflamación é unha das principais causas dunha variedade de enfermidades e enfermidades crónicas, incluídos os problemas de saúde dixestiva. Segundo investigadores e profesionais sanitarios, a inflamación é a causa común de SIBO, sobrecrecemento de bacterias do intestino delgado, SII, síndrome inflamatoria intestinal e intestino con fugas. Os factores ambientais, como as toxinas, os alimentos procesados, as drogas e / ou medicamentos, o alcohol e as sensibilidades ou intolerancias aos alimentos poden causar inflamación. Ademais, o estrés tamén pode causar inflamación e pode afectar tremendamente ao proceso de dixestión e á saúde dixestiva en xeral.

 

Ningún alimento pasará finalmente polo tracto gastrointestinal ou GI durante un xaxún. Con excepción da auga, o xaxún reduce o consumo de compostos inflamatorios, reducindo aínda máis a inflamación no corpo humano. As citoquinas antiinflamatorias actívanse mentres que as citoquinas proinflamatorias fanse menos activas cando xaxún. O sistema dixestivo sabe cando non comemos e, finalmente, desencadeará estes cambios estruturais e funcionais. A inflamación tamén está intimamente asociada ao estrés oxidativo. O estrés oxidativo e a inflamación poden afectar a nosa saúde dixestiva en xeral.

 

Estrés oxidativo

 

O xaxún pode axudar a reducir a inflamación e o estrés oxidativo a través dos nosos xenes. O estrés oxidativo refírese ao dano que sucede ás células e tecidos do corpo humano cando se expón a unha variedade de factores ambientais, como as toxinas. As proteínas, os lípidos e incluso o ADN das nosas células poden verse afectados pola inflamación e o estrés oxidativo, alterando a estrutura e a función das células. Comer antioxidantes pode axudar a reducir a inflamación e o estrés oxidativo. É esencial asegurarse de consumir suficientes antioxidantes cando non está en xaxún para evitar o dano celular por inflamación e estrés oxidativo.

 

O xaxún e o MMC para a saúde dixestiva

 

Investigadores e profesionais da saúde suxeriron que o desenvolvemento de varios problemas de saúde dixestiva, incluído o SIBO, o SII e o intestino con fugas, está asociado a un aumento dos niveis de encimas oxidativos e a diminución de cantidades de encimas antioxidantes. Non obstante, a principal fonte destes problemas de saúde dixestiva é o microbioma intestinal ou as bacterias do intestino. O crecemento excesivo das bacterias do intestino delgado ou SIBO é un problema de saúde dixestivo causado polo exceso de crecemento das bacterias no intestino delgado, que finalmente leva a unha permeabilidade intestinal ou intestinal, entre outros problemas.

 

Segundo estudos de investigación e ensaios clínicos, o xaxún pode axudar a cambiar a poboación do microbioma intestinal, fomentando a regulación de bacterias "saudables". Este proceso dixestivo está controlado finalmente polo complexo motor migratorio ou o MMC. O MMC é un proceso dixestivo que regula e mantén as contraccións do tracto gastrointestinal ou gastrointestinal ao longo dun período de tempo. O complexo motor migratorio axuda a varrer as bacterias e os restos non dixeridos para eliminalos como residuos. Os sinais neurohormonais, como a somatostatina, a serotonina, a motilina e a grelina, controlan o MMC cando se come e se xaxún.

 

A actividade MMC desencadéase cando estamos en xaxún ou entre as comidas. Non obstante, unha vez que consumimos alimentos, nutrientes como vitaminas e minerais poden afectar a activación do complexo motor migratorio, ao final diminuír cando se desencadea a actividade do MMC e, esencialmente, iniciar o proceso dixestivo unha vez máis. Se permitimos que o MMC complete o seu traballo durante o xaxún, pode ser moito máis difícil que os alimentos, os restos non dixeridos e o exceso de bacterias permanezan no tracto gastrointestinal ou GI. É por iso que se recomendou o xaxún como tratamento para SIBO. Non obstante, o xaxún pode non ser adecuado para todos. Aínda que o xaxún pode ter unha variedade de beneficios para a saúde dixestiva, asegúrese de contactar cun médico antes de iniciar calquera plan ou programa de tratamento do xaxún.

 

O xaxún é un xeito de comer estratéxico ben coñecido que pode ter unha gran variedade de beneficios para a saúde dixestiva para moitas persoas. Varios problemas de saúde dixestiva, como SIBO, SII e intestino con fugas, poden beneficiarse tremendamente do xaxún. O crecemento excesivo das bacterias do intestino delgado ou SIBO é un grave problema de saúde que fai que o exceso de bacterias medre no intestino delgado. O xaxún pode promover o complexo motor migratorio, ou o MMC, para activalo, varrendo o exceso de bacterias e restos non dixeridos para eliminalos como residuos, desencadeando tamén procesos antiinflamatorios para reducir a inflamación e o estrés oxidativo. Non obstante, o xaxún pode non ser para todos. Asegúrese de falar cun profesional sanitario cualificado e experimentado antes do xaxún. - Dr. Alex Jiménez DC, CCST Insight

 

---

 

Formulario de avaliación de neurotransmisores

 

O seguinte formulario de avaliación de neurotransmisores pódese cubrir e presentar ao doutor Alex Jiménez. Os seguintes síntomas que figuran neste formulario non están destinados a ser utilizados como diagnóstico de ningún tipo de enfermidade, afección ou calquera outro tipo de problema de saúde.

 

---

 

Para moitas persoas, o xaxún ou o concepto de saltarse de bo grado as comidas durante un período de tempo específico pode non parecer un xeito moi atractivo de mellorar a saúde dixestiva. Debido a que a maioría da xente tamén come aproximadamente 3 comidas ao día, saltar unha ou dúas comidas ao día pode provocar que se sintan malhumoradas, cansas e cansadas. Non obstante, para as persoas con problemas de saúde dixestiva, como SIBO, SII ou intestino con fugas, é posible que xa sintan estes síntomas, incluso despois de comer as 3 comidas ao día. Neste artigo, discutimos como o xaxún pode ser beneficioso para algúns pacientes e como pode axudar a mellorar a súa saúde dixestiva.

 

O alcance da nosa información está limitado a problemas de saúde quiroprácticos, musculoesqueléticos e nerviosos ou artigos de medicina funcional, temas e discusións. Utilizamos protocolos de saúde funcionais para tratar lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético. A nosa oficina fixo un intento razoable para proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos relevantes de apoio aos nosos postos. Tamén poñemos copias dos estudos de investigación de apoio para o consello e para o público previa solicitude. Para falar máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar ao doutor Alex Jiménez ou en contacto connosco 915-850-0900.

 

Comisariado polo doutor Alex Jiménez

 

Referencias:

• Rory. "Como curar o intestino co xaxún" Chewsomegood, Nutrición personalizada de MSc, 9 2018 agosto, www.chewsomegood.com/fasting-ibs/.

 

---

 

Discusión adicional sobre temas: dor crónica

A dor súbita é unha resposta natural do sistema nervioso que axuda a demostrar posibles lesións. A modo de exemplo, os sinais de dor viaxan desde unha rexión lesionada a través dos nervios e da medula espiñal ata o cerebro. A dor é xeralmente menos grave xa que a lesión cura, con todo, a dor crónica é diferente do tipo medio de dor. Con dor crónica, o corpo humano seguirá enviando sinais de dor ao cerebro, independentemente de se a lesión curou. A dor crónica pode durar varias semanas ou incluso varios anos. A dor crónica pode afectar tremendamente á mobilidade dun paciente e pode reducir a flexibilidade, a forza e a resistencia.

 

 

---

 

Neural Zoomer Plus para enfermidades neurolóxicas

 

O doutor Alex Jiménez utiliza unha serie de probas para axudar a avaliar enfermidades neurolóxicas. O Zoomer Neural^TM Plus é unha serie de autoanticorpos neurolóxicos que ofrece un recoñecemento específico de anticorpos a antíxenos. O Zoomer Neural Vibrante^TM Plus está deseñado para avaliar a reactividade dun individuo a 48 antíxenos neurolóxicos con conexións a unha variedade de enfermidades relacionadas neuroloxicamente. O Vibrant Neural Zoomer^TM Plus ten como obxectivo reducir as condicións neurolóxicas capacitando aos pacientes e médicos cun recurso vital para a detección precoz do risco e un maior foco na prevención primaria personalizada.

 

Sensibilidade alimentaria para a resposta inmune a IgG e IgA

 

O doutor Alex Jimenez utiliza unha serie de probas para axudar a avaliar problemas de saúde asociados ás sensibilidades alimentarias. O Zoomer de sensibilidade alimentaria^TM é un conxunto de 180 antíxenos alimentarios de consumo común que ofrece un recoñecemento moi específico de anticorpos a antíxenos. Este panel mide a sensibilidade de IgG e IgA dun individuo aos antíxenos alimentarios. Ser capaz de probar anticorpos IgA proporciona información adicional a alimentos que poden causar danos nas mucosas. Ademais, esta proba é ideal para pacientes que poden sufrir reaccións atrasadas a determinados alimentos. Utilizar unha proba de sensibilidade alimentaria baseada en anticorpos pode axudar a priorizar os alimentos necesarios para eliminar e crear un plan de dieta personalizado en torno ás necesidades específicas do paciente.

 

Zoomer de Gut para pequeno sobrecusto bacteriano intestinal (SIBO)

�

O doutor Alex Jiménez usa unha serie de probas para avaliar a saúde intestinal asociada a un exceso de bacteria intestinal pequena (SIBO). O Zoomer Vibrante Gut^TM ofrece un informe que inclúe recomendacións dietéticas e outros suplementos naturais como prebióticos, probióticos e polifenois. O microbioma intestinal atópase principalmente no intestino groso e ten máis de 1000 especies de bacterias que xogan un papel fundamental no corpo humano, dende a formación do sistema inmunitario e o metabolismo dos nutrientes ata o fortalecemento da barreira da mucosa intestinal (barreira intestinal). ). É esencial comprender como o número de bacterias que viven simbioticamente no tracto gastrointestinal humano (GI) inflúe na saúde intestinal porque os desequilibrios no microbioma intestinal poden conducir a síntomas do tracto gastrointestinal (trastornos gastrointestinais), enfermidades da pel, trastornos autoinmunes, desequilibrios do sistema inmunitario. , e trastornos inflamatorios múltiples.

 

---

---

---

 

Fórmulas para o soporte de metilación

 

XIMOGENES Existen fórmulas profesionais exclusivas a través de profesionais de coidados de saúde con licenza selectiva. A venda por internet e o desconto das fórmulas XYMOGEN están estrictamente prohibidas.

 

Con orgullo, Dr. Alexander Jimenez fai que as fórmulas XYMOGEN estean dispoñibles só para os pacientes baixo o noso coidado.

Por favor, chame á nosa oficina para que poidamos asignar unha consulta médica para o acceso inmediato.

Se es paciente de Clínica de lesións médicas e quiroprácticas, pode preguntar sobre XYMOGEN chamando 915-850-0900.

Para a súa comodidade e revisión do XYMOGEN produtos por favor, revise a seguinte ligazón. *XYMOGEN-Catálogo-descargar �

 

* Todas as políticas anteriores de XYMOGEN seguen estando en vigor. �

 

---

 

�