Equipo de quiropráctica de hernia discal da Clínica de Voltas. Unha hernia de disco refírese a un problema cun dos almofadas de goma (discos) entre os ósos individuais (vértebras) que se acumulan para formar a súa columna vertebral.
Un disco espinal ten un centro brando encerrado nun exterior máis resistente. Ás veces chamado disco escorregado ou disco roto, unha hernia de disco ocorre cando algúns dos centros brandos empuxan a través dunha bágoa no exterior máis duro.
Unha hernia de disco pode irritar os nervios circundantes, o que pode causar dor, adormecemento ou debilidade nun brazo ou na perna. Por outra banda, moitas persoas non experimentan síntomas dunha hernia de disco. A maioría das persoas que teñen unha hernia de disco non necesitarán cirurxía para corrixir o problema.
os síntomas
A maioría dos discos herniados ocorren na parte inferior (columna lumbar), aínda que tamén poden ocorrer no pescozo (columna cervical). Os síntomas máis comúns dunha hernia de disco:
Dor de brazo ou perna: unha hernia de disco na parte baixa das costas, normalmente un individuo sentirá a dor máis intensa nas nádegas, na coxa e na pantorrilla. Tamén pode implicar parte do pé. Se a hernia de disco está no pescozo, a dor adoita ser máis intensa no ombreiro e no brazo. Esta dor pode dispararse no brazo ou na perna ao tusir, estornudar ou mover a columna a determinadas posicións.
Adormecemento ou formigamento: unha hernia de disco pode sentirse adormecida ou formigueiro na parte do corpo servida polos nervios afectados.
Debilidade: Os músculos atendidos polos nervios afectados tenden a debilitarse. Isto pode causar tropezar ou prexudicar a capacidade de levantar ou manter elementos.
Alguén pode ter un disco herniado sen saber. Os discos hernados ás veces aparecen nas imaxes da columna vertebral de persoas que non teñen ningún síntoma dun problema de disco. Para respostas a calquera dúbida que poida ter, chame ao Dr. Jiménez ao 915-850-0900
Pode a descompresión aliviar o estrés do disco intervertebral das persoas que tratan problemas lumbares, restaurando a mobilidade da columna vertebral?
introdución
O disco intervertebral da columna actúa como un amortecedor para a columna cando se coloca sobrecarga axial sobre a columna. Isto permite que moitas persoas poidan transportar, levantar e transportar obxectos pesados sen sentir molestias ou dor ao longo do día. É fundamental que a columna vertebral non só permaneza funcional, senón que tamén proporcione estabilidade e mobilidade aos discos intervertebrais para permitir estes movementos. Non obstante, a medida que o corpo envellece de forma natural, tamén o fan os discos intervertebrais, xa que perden a retención de auga e comezan a rachar por presión. Ata este punto, os discos intervertebrais comezan a non ser funcionais xa que as accións normais ou traumáticas causan problemas similares á dor na columna vertebral e poden levar a unha vida de discapacidade. Cando os movementos repetitivos provocan presións non desexadas, os discos intervertebrais comprimen e, co paso do tempo, poden provocar problemas na columna vertebral semellantes á dor. Ao mesmo tempo, os músculos, tecidos, ligamentos e articulacións circundantes comezan a verse afectados na rexión lumbar, o que leva a dor lumbar asociada ás extremidades inferiores. O artigo de hoxe analiza o estrés do disco intervertebral, como afecta a mobilidade da columna vertebral e como os tratamentos como a descompresión da columna poden restaurar a mobilidade da columna á vez que reducen o estrés do disco intervertebral. Ao mesmo tempo, traballamos man a man con provedores médicos certificados que usan a información do noso paciente para tratar e mitigar síntomas similares á dor asociados ao estrés do disco intervertebral. Tamén lles informamos de que os tratamentos non cirúrxicos como a descompresión poden axudar a mitigar a presión sobre os discos da columna vertebral. Tamén lles explicamos como a descompresión pode axudar a restaurar a mobilidade da columna vertebral do corpo e como se pode engadir o tratamento á súa rutina. Animamos aos nosos pacientes a que fagan preguntas esenciais e importantes mentres buscan educación dos nosos provedores médicos asociados sobre a súa dor. O doutor Alex Jimenez, DC, incorpora esta información como servizo educativo. retratação
Estrés do disco intervertebral
Experimentaches unha dor irradiada que chega ás túas pernas e que lle dificulta camiñar? Adoita sentir dores musculares e tensións ao soster obxectos pesados que tes que inclinar un pouco as costas para aliviar a dor? Ou sentes dor nun lugar do teu corpo que viaxa a outro lugar? Moitos destes escenarios similares á dor están correlacionados co estrés do disco intervertebral na columna vertebral. Nun corpo normal e saudable, o disco intervertebral ten que asumir a carga espinal cando o corpo está nunha posición anormal sen dor nin molestias. Non obstante, a medida que o corpo envellece de forma natural, os discos intervertebrais dexeneran co paso do tempo e diminúe a presión intradiscal dentro da cavidade do disco espinal. (Sato, Kikuchi e Yonezawa, 1999) Ata ese punto, o corpo e os discos intervertebrais comezan a ríxirse co paso do tempo, facendo que os músculos, ligamentos e tecidos circundantes estean demasiado estirados e doen cando a presión non desexada comeza a provocar problemas musculoesqueléticos ao longo do tempo. Ao mesmo tempo, a dexeneración e o envellecemento teñen unha relación causal, o que provoca cambios dramáticos na composición e estrutura do disco espinal. (Acaroglu et al., 1995) Estes cambios provocan estrés no disco intervertebral, o que fai que a columna vertebral sexa menos móbil.
Como afecta a mobilidade da columna vertebral
Cando o disco intervertebral está lidando con estrés mecánico por presión non desexada, como se dixo anteriormente, pode desenvolverse en cambios dramáticos na súa composición e estrutura. Cando as persoas están lidando con problemas de mobilidade da columna vertebral, provoca inestabilidade segmentaria, o que fai que inflúa todo o movemento lumbar da columna e fai que o disco intervertebral estea moi estresado e cause discapacidade. (Okawa et al., 1998) Cando se concentra un alto "estrés" nos discos intervertebrais, co paso do tempo, pode causar dor musculoesquelética na columna lumbar, o que provoca unha maior interrupción das extremidades inferiores. (Adams, McNally e Dolan, 1996) Cando hai dexeneración dentro do disco intervertebral asociada ao estrés mecánico, pode afectar a función de mobilidade da columna vertebral. Para as persoas traballadoras, pode ter un gran impacto neles. Ao tratar o estrés correlacionado cos discos intervertebrais, os individuos desenvolverán problemas de dor lumbar que poden causar unha enorme carga cando están sendo tratados. A dor lumbar asociada ao estrés do disco intervertebral pode causar un factor de risco socioeconómico para a dor lumbar e a discapacidade. (Katz, 2006) Cando se trata de problemas lumbares, a xente atopará remedios temporais para seguir traballando mentres se enfronta á dor ata que teñan que ser ingresados para o tratamento. Isto provoca un factor de estrés innecesario para o individuo porque tería que tomarse un tempo de baixa para sentirse mellor. Non obstante, é importante recibir tratamento para o estrés do disco intervertebral antes de que comecen a producirse máis problemas, xa que hai tratamentos non cirúrxicos que son rendibles e seguros para restaurar a mobilidade da columna vertebral.
Por que elixir Quiropráctica-Video
Cando se trata de tratar a dor lumbar asociada ao estrés do disco intervertebral, moitas persoas proban moitos remedios caseiros e tratamentos para aliviar a dor. Non obstante, eses tratamentos na casa proporcionan un alivio temporal. As persoas que están experimentando problemas de mobilidade da columna vertebral poden atopar o alivio que buscan incorporando terapias non cirúrxicas nas súas rutinas diarias. Os tratamentos non cirúrxicos son rendibles e poden proporcionar un resultado positivo a moitas persoas xa que os seus plans de saúde e benestar poden ser personalizados. (Boos, 2009) Isto permítelle ao individuo atopar finalmente o alivio que busca e crear unha relación positiva co seu médico de cabeceira. Os tratamentos non cirúrxicos tamén se poden combinar con outras terapias para aliviar aínda máis a dor do individuo e reducir as posibilidades de que o problema volva. Os tratamentos como o coidado quiropráctico, a terapia de masaxe e a descompresión da columna vertebral son algúns tratamentos non cirúrxicos que poden axudar a mitigar o estrés intervertebral e restaurar a mobilidade da columna vertebral. O vídeo anterior explica como estes tratamentos poden atopar a causa raíz do problema e abordalos nun ambiente seguro e positivo.
Como a descompresión alivia o estrés do disco intervertebral
Os tratamentos non cirúrxicos como a descompresión da columna poden axudar a reducir o estrés do disco intervertebral que está a causar problemas de dor lumbar na rexión lumbar. A descompresión da columna usa unha tracción suave na columna para reducir o estrés no disco intervertebral. A descompresión da columna permite que moitas persoas reduzan as súas posibilidades de ir á cirurxía para a súa dor e, despois dunhas sesións, a intensidade da dor diminúe significativamente. (Ljunggren, Weber e Larsen, 1984) Ademais, a descompresión da columna pode crear presión intradiscal negativa na columna vertebral ao permitir que os nutrientes e fluídos rehidraten o disco afectado ao tempo que promove o proceso de curación natural do corpo. (Sherry, Kitchener e Smart, 2001)
Descompresión restaurando a mobilidade da columna vertebral
A descompresión da columna tamén pode axudar a restaurar a mobilidade da columna vertebral na rexión lumbar. Cando os especialistas en dor incorporan a descompresión da columna nas súas prácticas, poden axudar usando varias técnicas para restaurar a mobilidade articular. Cando os especialistas en dor comezan a usar estas técnicas diferentes no corpo do individuo, poden axudar a estirar os músculos, ligamentos e tecidos circundantes que foron afectados ao redor da columna vertebral e axudar a restaurar a mobilidade da articulación. (Gudavalli & Cox, 2014) Combinadas coa descompresión da columna vertebral, estas técnicas permiten que o individuo teña máis conciencia do seu corpo e alivie a dor coa que leva un tempo lidando. Ao incorporar a descompresión como parte da súa rutina, moitas persoas poden volver ás súas actividades sen dor sen preocuparse.
References
Acaroglu, ER, Iatridis, JC, Setton, LA, Foster, RJ, Mow, VC e Weidenbaum, M. (1995). A dexeneración e o envellecemento afectan o comportamento de tracción do anulus fibrosus lumbar humano. Spine (Phila Pa 1976), 20(24), 2690-2701. doi.org/10.1097/00007632-199512150-00010
Adams, MA, McNally, DS e Dolan, P. (1996). Distribucións de "estrés" dentro dos discos intervertebrais. Os efectos da idade e da dexeneración. J Bone Joint Surg Br, 78(6), 965-972. doi.org/10.1302/0301-620x78b6.1287
Boos, N. (2009). O impacto da avaliación económica na xestión da calidade na cirurxía da columna vertebral. Eur Spine J, 18 Suppl 3(Suplemento 3), 338-347. doi.org/10.1007/s00586-009-0939-3
Gudavalli, MR e Cox, JM (2014). Retroalimentación da forza en tempo real durante o procedemento de flexión e distracción para a dor lumbar: un estudo piloto. J Can Chiropr Asoc, 58(2), 193-200. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24932023
Katz, JN (2006). Trastornos do disco lumbar e dor lumbar: factores socioeconómicos e consecuencias. J Bone Joint Surg Am, 88 Suppl 2, 21-24. doi.org/10.2106/JBJS.E.01273
Ljunggren, AE, Weber, H. e Larsen, S. (1984). Autotracción versus tracción manual en pacientes con prolapso de discos intervertebrais lumbares. Scand J Rehabil Med, 16(3), 117-124. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6494835
Okawa, A., Shinomiya, K., Komori, H., Muneta, T., Arai, Y. e Nakai, O. (1998). Estudo dinámico do movemento de toda a columna lumbar mediante videofluoroscopia. Spine (Phila Pa 1976), 23(16), 1743-1749. doi.org/10.1097/00007632-199808150-00007
Sato, K., Kikuchi, S. e Yonezawa, T. (1999). Medición de presión intradiscal in vivo en individuos sans e en pacientes con problemas de costas continuos. Spine (Phila Pa 1976), 24(23), 2468-2474. doi.org/10.1097/00007632-199912010-00008
Sherry, E., Kitchener, P. e Smart, R. (2001). Un estudo prospectivo controlado aleatorizado de VAX-D e TENS para o tratamento da dor lumbar crónica. Neurol Res, 23(7), 780-784. doi.org/10.1179/016164101101199180
Como se compara a descompresión da columna non cirúrxica coa cirurxía tradicional para mellorar as anomalías sensoriais dos individuos con hernia discal?
introdución
o columna espinal proporciona flexibilidade e estabilidade ao corpo, composto por vértebras, medula espiñal, raíces nerviosas e discos intervertebrais. Estes compoñentes traballan cos tecidos, ligamentos e músculos circundantes, permitindo unha mobilidade sen dor. Con todo, actividades ou traballo ese lugar estrés excesivo na columna vertebral pode causar danos, o que provoca discos desalineados e irritación das raíces nerviosas. Isto pode producir dor irradiada nas extremidades inferiores, que pode confundirse con outras condicións como dor lumbar, dor nas pernas ou ciática. Este artigo centrarase nos síntomas similares á dor asociados ás hernias de disco e en como a descompresión da columna vertebral non cirúrxica pode axudar ás persoas a recuperar a función sensorial. Traballamos con provedores médicos certificados que usan a valiosa información dos nosos pacientes para tratar a persoas que padecen hernias discales na columna lumbar e informarlles sobre tratamentos non cirúrxicos para recuperar a función sensorial das súas extremidades inferiores. Animamos aos pacientes a que fagan preguntas esenciais e busquen educación dos nosos provedores médicos asociados sobre a súa condición. O doutor Jiménez, DC, ofrece esta información como servizo educativo. retratação
Os síntomas asociados á hernia discal
Estás experimentando entumecimiento ou formigueo na perna que afecta o teu camiñar? Torcer ou xirar fai que a parte inferior das costas sexa incómoda? Ou estás sufrindo de dor lumbar causada pola dor do nervio ciático, que dificulta traballar ou facer actividades? Moitas persoas non se dan conta de que teñen discos herniados ata que os movementos repetitivos provocan desgaste da columna ou a compresión constante fai que o disco se rache, permitindo que a capa interna sobresaia e presione as raíces dos nervios da columna. Os estudos de investigación revelan que as hernias de disco poden resultar de varios cambios que causan síntomas similares á dor, incluíndo flexión limitada do tronco, anomalías sensoriais nas extremidades inferiores, dor lumbar, dor radicular, ciática e angustia intensa ao estar sentado. Os discos herniados son comúns e a resposta inflamatoria das raíces nerviosas circundantes pode causar unha dor inmensa. Como mostra investigación adicional, as respostas autoinmunes liberadas polo núcleo pulposo xogan un papel crucial na fisiopatoloxía da dor ciática e da radiculopatía lumbar.
As causas da hernia de disco-vídeo
Os discos herniados poden causar molestias e dor dependendo da súa gravidade e localización. Varios factores contribúen ao seu desenvolvemento, incluíndo o levantamento inadecuado de obxectos pesados, a idade, o peso e a inactividade física. Os movementos repetitivos, o estrés constante e as condicións autoinmunes tamén xogan un papel. A hernia de disco afecta a estrutura da columna vertebral e pode causar anomalías sensoriais nas extremidades inferiores, dor muscular nos brazos, costas, pés ou pernas e afectar a calidade de vida. Non obstante, existen tratamentos non cirúrxicos dispoñibles para reducir a hernia de disco e restaurar a mobilidade, flexibilidade e estabilidade da columna vertebral.
Tratamentos para restaurar a función sensorial
Se os remedios caseiros como o descanso, os paquetes quentes e fríos e os medicamentos sen receita non funcionan, os tratamentos non cirúrxicos poden reducir eficazmente os efectos da hernia de disco. Estes tratamentos tamén son seguros, suaves e rendibles para moitas persoas que queren alivio sen a carga financeira. O coidado quiropráctico, as técnicas de enerxía muscular (MET) e a descompresión da columna vertebral son exemplos de tratamentos non cirúrxicos que poden axudar a dirixir a fonte da dor, reactivar o proceso de curación natural do corpo e realinear o corpo a partir da hernia de disco e a subluxación da columna vertebral. Estes tratamentos poden restaurar a función sensorial afectada pola hernia de disco ao abordar estes problemas.
Descompresión espinal
Ao tratar con hernias de disco, moitas persoas recorren á descompresión da columna para aliviar a dor e atopar alivio na columna. Estudos demostraron que a descompresión da columna implica usar unha tracción suave para crear presión negativa dentro da hernia de disco afectada. Isto pode aumentar a hidratación e reducir a presión sobre a raíz nerviosa, aliviando os sinais de dor que afectan ás extremidades inferiores. En "The Ultimate Spinal Descompression", o doutor Eric Kaplan, DC, FIAMA, e o doutor Perry Bard, DC, explicaron que a duración do tratamento para a descompresión da columna vertebral para hernias discales pode variar dependendo da gravidade. A hernia leve pode requirir un tratamento máis longo, mentres que os pacientes con hernias múltiples en diferentes lugares da columna poden necesitar sesións adicionais. Non obstante, o tratamento debe reducir eficazmente as anomalías sensoriais e aliviar a dor do individuo.
A columna está formada por tecidos brandos, ligamentos, medula espiñal, raíces nerviosas e cartilaxe, formando unha curva en forma de S con tres rexións: cervical, torácicae lumbar. As súas funcións principais son manter o corpo en posición vertical, proporcionar mobilidade e apoiar peso da parte superior do corpo. Lesións ou outros factores pode causar síntomas parecidos a dor de leves a graves que afectan as tres rexións da columna, o que provoca un desalineamento e unha hernia de disco, o que pode causar máis complicacións. Afortunadamente, os tratamentos non cirúrxicos como a descompresión da columna vertebral poden restaurar a funcionalidade da columna vertebral realiñando o corpo e restaurando os discos da columna vertebral. Este artigo discutirá como a hernia de disco afecta a columna vertebral e o corpo e como a terapia de descompresión pode tratala. Traballamos con provedores médicos certificados que utilizan a información valiosa dos nosos pacientes para ofrecer tratamentos non cirúrxicos, incluída a descompresión da columna vertebral, para aliviar os síntomas similares á dor asociados á hernia de disco e previr problemas musculoesqueléticos crónicos. Animamos aos pacientes a que fagan preguntas esenciais e busquen educación sobre a súa condición. O doutor Jiménez, DC, ofrece esta información como servizo educativo. retratação
Como afecta a hernia de disco á columna vertebral?
Ten rixidez ou formigueo no pescozo, os ombreiros ou a zona lumbar? Ten dor irradiada semellante a outras enfermidades musculoesqueléticas? Ou sentes dores durante o estiramento? Estes síntomas adoitan asociarse coa hernia discal da columna vertebral, como estudos de investigación revelados, onde o núcleo pulposo dentro da columna vertebral despraza e comprime o nervio ou a medula espiñal. Isto pode ser causado por unha mala postura, un levantamento incorrecto de obxectos pesados ou unha torsión e xiro excesivos, o que provoca o desgaste do disco da columna vertebral. Se non se trata, isto pode causar compromiso neurolóxico ou limitación da actividade para o resto do corpo, como mostra investigación adicional. As tres rexións da columna vertebral poden verse afectadas por esta condición, causando unha serie de problemas como:
Entumecimiento e formigueo nos brazos, mans e dedos
Debilidade muscular e rixidez no pescozo e os ombreiros
Trastornos da marcha
Parálise
Anomalías cardiovasculares
Dor nas costas
Debilidade muscular en cadeiras, pernas, nádegas e pés
Mimetismo do nervio ciático
Unha visión xeral da hernia de disco-vídeo
Experimentabas adormecemento, sensacións de formigueo ou inestabilidade ao camiñar? Estes problemas poden ser causados pola hernia de disco, que ocorre cando a medula espiñal e os nervios son comprimidos ou agravados polo núcleo pulposo. Isto pode causar dor nas áreas cervical, torácica e lumbar e afectar o funcionamento das extremidades. Os estudos de investigación revelaron a gravidade da hernia depende da sección afectada, do tamaño da canle espiñal e da presión sobre os nervios. Non obstante, os tratamentos non cirúrxicos, seguros e suaves, como o coidado quiropráctico e a terapia de descompresión, poden aliviar os efectos da hernia de disco. Mira o vídeo anterior para obter máis información sobre as causas da hernia de disco e os tratamentos dispoñibles.
Terapia de descompresión para tratar a hernia de disco
Se estás experimentando hernia de disco, algúns tratamentos poden axudar a restaurar a funcionalidade da columna vertebral. Dacordo con estudos de investigación, a terapia de descompresión é un destes tratamentos que funciona usando presión negativa dentro do disco espinal para aumentar a hidratación. Este proceso leva os nutrientes e o sangue osixenado de volta ao disco, reducindo a presión sobre a raíz nerviosa circundante atrapada. Ademais, a terapia de descompresión alivia os síntomas asociados causados pola hernia de disco. En "The Ultimate Spinal Descompression", escrito polo doutor Perry Bard, DC, e o doutor Eric Kaplan, DC, FIAMA, explican que os individuos cunha hernia de disco que usan terapia de descompresión sentirán presión negativa ou non gravitatoria dentro da súa columna vertebral. canal, que reduce a presión do interior do disco. A terapia de descompresión axuda a restaurar a funcionalidade da columna vertebral e facilita a curación natural.
Outros tratamentos para a hernia de disco
Combinar a terapia de descompresión con coidados quiroprácticos pode ser eficaz no tratamento da hernia de disco. O coidado quiropráctico implica axustes da columna vertebral e manipulación manual para restaurar o aliñamento natural da columna vertebral, o que pode aliviar a presión sobre os nervios causada pola hernia de disco. O realineamento gradual das vértebras pode axudar a aliviar os síntomas e reducir a dor e as molestias mentres restaura a forza, a flexibilidade e a mobilidade da columna vertebral.
Conclusión
Se a medula espiñal está afectada por factores ambientais ou lesións, pode causar dor e molestias á persoa. Isto coñécese como hernia de disco, onde o núcleo pulposo da columna sobresae da cavidade espinal e presiona o nervio espinal. Isto pode levar a problemas neurolóxicos e afectar as tres rexións da columna vertebral, causando problemas de leve a grave dependendo da presión sobre a medula espiñal. Non obstante, os tratamentos non cirúrxicos como o coidado quiropráctico e a terapia de descompresión poden manipular de forma segura e suave a columna vertebral, realiñando e hidratando o disco para que o corpo poida curar de forma natural. Isto pode aliviar a dor e as molestias na columna vertebral e restaurar a mobilidade do corpo.
As lesións da hernia discal e o tempo que tarda en curarse dependen da causa da lesión, da gravidade e do lugar onde se produciu ao longo da columna vertebral. Os síntomas poden durar uns días ou meses. Tratamento quiropractico, a terapia de masaxe e a descompresión realiñan a columna vertebral e volven o disco á súa posición correcta. Aínda así, os signos de hernia de disco que están a volver á normalidade poden levar tempo xa que o resto da columna vertebral e do corpo se axustan ao realiñamento.
Sinais de hernia discal que está volvendo á normalidade
A maioría dos casos levan unhas semanas con tempo de curación dependendo das condicións de saúde, o nivel de actividade física e a idade. Non obstante, en casos graves, unha hernia de disco pode tardar varios meses en curarse completamente, pero os síntomas de molestias adoitan resolverse antes.
Expectativas dun disco curativo
Recoméndase descansar a columna e tomala con calma despois da lesión.
Non se recomenda moito descanso xa que pode provocar rixidez muscular.
Mentres a hernia de disco está curando, un médico de cabeceira pode prescribir antiinflamatorios ou relaxantes musculares para axudar a aliviar as molestias.
Un quiropráctico e/ou fisioterapeuta pode ensinar exercicios e estiramentos para aliviar a presión sobre os nervios, soltar os músculos tensos e mellorar a circulación.
Sinais de que a hernia de disco está curando
A maioría dos discos herniados causan importantes dor nas costas e no pescozo do sistema nervioso, que provoca espasmos algúns dos músculos da zona lumbar ou do pescozo. para protexer a zona de novos danos.
Normalmente, os espasmos musculares reláxanse nos primeiros días da lesión.
Despois da descompresión da columna vertebral, os primeiros síntomas que desaparecen son síntomas neurolóxicos como a dor aguda e aguda por un nervio do brazo ou da perna.
A continuación, a debilidade muscular ao longo do camiño do nervio desaparece.
O entumecimiento nas extremidades pode perdurar máis tempo.
Duración do tempo
O desgaste dos discos da columna vertebral dos adultos, combinado con hábitos de postura pouco saudables, ocupación laboral, lesións previas, etc., diminúen a circulación sanguínea.
É por iso que pode levar algún tempo curarse por completo, xa que todo o abastecemento de sangue debe restablecer a circulación óptima.
A compresión nerviosa que causa dores e sensacións de dor nos nervios tamén pode levar tempo.
Actividade regular
A volta ás actividades habituais depende do caso e da condición da persoa. É esencial non esaxerar as cousas que poden causar unha carga excesiva da columna antes de que o disco se cura por completo, o que aumenta o risco de hernias e outras lesións.
A inactividade pode retardar o proceso de curación e causar inflamación.
Anímase aos pacientes a que volvan a actividades que xeren un movemento suave para estimular os músculos estabilizadores para que funcionen correctamente e aumentar a circulación sanguínea á zona lesionada.
Recoméndase ás persoas que:
Aprende a mellorar a postura ao camiñar, sentar, estar de pé e durmir.
Axustar os patróns de sono.
Incorporar nutrición antiinflamatoria durante o proceso de curación.
Isto proporciona un ambiente mecánico e biolóxico que finalmente se converte nun programa de fisioterapia de exercicio personalizado.
DOC Descompresión espinal
References
Díez Ulloa, Máximo Alberto. "Papel da microangiogénesis na curación da hernia de disco". Revista de cirurxía investigadora: o xornal oficial da Academia de Investigación Cirúrxica vol. 34,6 (2021): 685. doi:10.1080/08941939.2019.1682725
Keramat, Keramat Ullah e Aisling Gaughran. "Intervencións de fisioterapia seguras en grandes hernias de disco cervical". Informes de casos BMJ vol. 2012 bcr2012006864. 18 de agosto de 2012, doi:10.1136/bcr-2012-006864
Stoll, T et al. "Physiotherapie bei lumbaler Diskushernie" [Fisioterapia na hernia discal lumbar]. Therapeutische Umschau. Revista terapéutica vol. 58,8 (2001): 487-92. doi:10.1024/0040-5930.58.8.487
Swartz, Karin R e Gregory R Trost. "Hernia discal lumbar recorrente". Enfoque neurocirúrgico vol. 15,3 E10. 15 de setembro de 2003, doi:10.3171/foc.2003.15.3.10
O deterioro do disco espinal polo envellecemento é normal, pero os problemas de saúde ou as lesións poden avanzar no proceso dexenerativo. As protuberancias do disco están relacionadas coas hernias de disco, pero son a forma máis leve da enfermidade e son unha forma común de deterioración do disco espinal que pode causar problemas de pescozo e costas. Non obstante, os individuos poden ter un pequeno disco saínte que pode pasar desapercibido a menos que irrite ou comprima os nervios circundantes. Os coidados quiroprácticos, a descompresión e a terapia de masaxe poden reorientar o disco á súa posición, aliviando as molestias e a dor.
Protrusión de disco
Un disco é como un amortiguador/almofada de goma suave e resistente con xel engadido no interior. O xel actúa como un amortecedor. Cando o xel comeza a saír lixeiramente, esta é unha protuberancia de disco. Unha vez que un disco saínte comeza a desenvolverse, normalmente permanece nesa posición. Ás veces, o disco pode reabsorberse por si só e volver a aliñarse na súa posición, pero non hai forma de saber que isto ocorrerá ou canto tempo levará. Coa idade e/ou as lesións, as partes do corpo cambian. Os discos da columna deshidratan e perden elasticidade, debilitando os discos e facéndoos máis vulnerables ás fases de hernia:
Primeira Etapa
Despois do debilitamento natural pódese clasificar como unha protuberancia do disco cando o núcleo do disco comeza a empurrar na columna vertebral.
As protuberancias do disco poden ser pequenas ou expulsar un lado enteiro do disco.
Segunda Etapa
O deterioro do disco consiste a miúdo nun disco abultado cando o núcleo empurra máis lonxe ao redor da circunferencia máis aló da capa externa do disco, chamado anel fibroso, creando a protuberancia reveladora.
Un disco abultado implica máis de 180 graos da circunferencia do disco.
Terceira etapa
A terceira fase é unha hernia de disco, o que significa que a parede exterior do disco está rasgada, permitindo que o xel interno se escape, normalmente irritando os nervios circundantes.
Cuarta Etapa
A cuarta etapa é secuestro, unha hernia discal na que un anaco do núcleo se libera dos fragmentos do disco vertebral e cae na canle espiñal.
Tipos
Unha protuberancia de disco é un tipo de hernia discal que se expulsa pero permanece conectada. Diferentes tipos comprimen e irritan os discos de forma diferente e producen varios síntomas, incluíndo:
Paracentral
Este é o máis común, onde a protuberancia do disco atasca o espazo entre a canle central e o foramen.
central
Aquí é onde a protuberancia do disco incide na canle espiñal, con ou sen compresión da medula espiñal.
Foraminal
O disco introdúcese no foramen, o espazo polo que as raíces nerviosas se ramifican da medula espiñal e saen das vértebras.
Síntomas, diagnóstico e coidados quiroprácticos
Os individuos cunha protuberancia de disco poden ter síntomas semellante á ciática, que inclúe molestias nas costas, nas nádegas e nas pernas, entumecimiento e sensacións de dor.
O tratamento para a protrusión do disco basearase nos síntomas do individuo.
Un quiropráctico realizará unha historia clínica detallada e realizará un exame físico.
Podería solicitarse unha proba de resonancia magnética da columna en función da lesión ou condición.
Desenvolverase un plan de tratamento personalizado para atender ás necesidades médicas do individuo.
A maioría das protuberancias do disco melloran despois dunhas semanas de descanso, evitando actividades extenuantes, modificación da actividade, unha dieta antiinflamatoria e exercicios suaves que proporcionará o equipo quiropráctico.
Descompresión espinal verdadeira
References
Fardon, David F et al. "Nomenclatura do disco lumbar: versión 2.0: Recomendacións dos grupos de traballo combinados da North American Spine Society, a American Society of Spine Radiology e a American Society of Neuroradiology". The spine journal: revista oficial da North American Spine Society vol. 14,11 (2014): 2525-45. doi:10.1016/j.spinee.2014.04.022
Mysliwiec, Lawrence Walter, et al. "Clasificación MSU para discos lumbares herniados na resonancia magnética: cara ao desenvolvemento de criterios obxectivos para a selección cirúrxica". The European Spine Journal: publicación oficial da European Spine Society, a European Spinal Deformity Society e a Sección Europea da Cervical Spine Research Society vol. 19,7 (2010): 1087-93. doi:10.1007/s00586-009-1274-4
Os discos herniados, deslizados ou rotos afectan ao 80% ou máis da poboación. A maioría dos individuos nin sequera se dan conta de que sufriron unha subluxación vertebral, xa que cambiou lixeiramente pero volveu por si só e curou por si mesma. Os síntomas da hernia discal poden desaparecer co paso do tempo e poden curarse por si sós. Non obstante, hai momentos nos que a quiropráctica é necesaria para axudar a que o disco escorregado ou roto volva a aliñarse correctamente e para axudar a previr a nova lesión ou o desenvolvemento doutras novas.
Cando a quiropráctica é necesaria
Cando a capacidade de movemento dun individuo é limitada é definitivamente cando a quiropráctica é necesaria. Os individuos torcen e xiran os seus corpos, e a forza de rotación que vén de levantar e mover obxectos na casa, o traballo, a escola, os deportes ou levantar pesas aumenta o risco de lesións no disco.
A columna lumbar ou a parte inferior das costas é a localización máis común para unha hernia discal.
A dor pode estenderse aos glúteos e ás pernas, causando síntomas parecidos á ciática ou á ciática.
Cando a dor de costas se estende ao ombreiro a través do brazo, é causada por unha hernia pescozo/cervical disco.
Cando o material de amortiguación do disco/núcleo pulposo presiona sobre os nervios circundantes, causa inflamación, dor e entumecimiento.
Os individuos poden sufrir unha hernia discal despois de cambiar un pneumático pinchado, saír da bañeira/ducha ou toser e estornudar.
Cura
As hernias discales pódense tratar bolsas de xeo e calor, medicamentos sen receita médicae antiinflamatorios. Non obstante, se estes enfoques non producen resultados, a quiropráctica e a terapia física poderían ser necesarias para tratar a dor, reactivar o sistema de curación do corpo e conseguir que a enerxía circulatoria do corpo fluya. Recoméndanse exercicios/movementos dependendo da lesión para permitir que o sistema músculo-esquelético realiñe e faga circular o sangue rico en nutrientes.
Avaliación
O equipo quiropráctico debe comprobar se o individuo está autorizado para recibir coidados quiroprácticos. Algunhas persoas non poden someterse a axustes quiroprácticos debido ao seguinte:
Anormalidade ósea na parte superior do pescozo ou arredor
Alto risco de ictus
Unha vez que o paciente estea autorizado:
O quiropráctico avaliará a lesión e o dano avaliando a saúde xeral da columna vertebral, non só as áreas dolorosas.
Preguntarán sobre a historia clínica e realizarán un exame físico.
As probas de diagnóstico poden ser necesarias dependendo da condición.
O equipo valorará os seguintes criterios:
Se os reflexos son normais.
Se hai perda muscular ou diminución da forza muscular.
Se hai adormecemento ou perda da sensación.
A perda de reflexos, forza muscular e sensación pode indicar a necesidade dun tratamento máis agresivo.
Dependendo do que se atope, poden derivar o individuo a un cirurxián ou especialista da columna vertebral.
Técnicas
A quiropráctica céntrase en restaurar a integridade estrutural do corpo, reducir a presión sobre o tecido neurolóxico e restablecer un rango normal de movemento. Con este tratamento, a dor e a inflamación reduciranse ou eliminaranse, e volverán o movemento e os reflexos regulares. O corpo realízase, o estrés redúcese e a enerxía natural do corpo pode reparar o dano. Os axustes implican:
HVLA é unha alta velocidade e baixa amplitude empuxe curto ás vértebras que están fóra de posición.
A mobilización implica manipulación a baixa velocidade, estiramento e movemento dos músculos e articulacións afectados.
A cavitación articular expulsa osíxeno, nitróxeno e dióxido de carbono das vértebras e libera presión sobre a zona afectada.
Este específico método de análise usa nerviosos, radiografías da columna vertebral e axustes de precisión.
Técnica de retroceso de palanca
esta técnica usa unha táboa de caída mentres o quiropráctico usa a manipulación rápida e liberación.
Técnica básica Logan
esta técnica usa un toque leve para nivelar o sacro.
Thompson Terminal Point Technique ou Thompson Drop
esta técnica de mesa axústase cun mecanismo de peso para manter o paciente na posición correcta antes de aplicar o empuxe.
Táboa de descompresión DOC
References
Danazumi, Musa S et al. "Dúas técnicas de terapia manual para o manexo da radiculopatía lumbar: un ensaio clínico aleatorizado". Revista de medicina osteopática vol. 121,4 391-400. 26 de febreiro de 2021, doi:10.1515/jom-2020-0261
Kerr, Dana, et al. "Cales son os preditores a longo prazo dos resultados para a hernia de disco lumbar? Un estudo aleatorio e observacional. Ortopedia clínica e investigación relacionada vol. 473,6 (2015): 1920-30. doi:10.1007/s11999-014-3803-7
Lurie, Jon D et al. "Tratamento cirúrxico versus non quirúrgico para a hernia de disco lumbar: resultados de oito anos para o ensaio de investigación sobre os resultados dos pacientes na columna vertebral". Espina dorsal vol. 39,1 (2014): 3-16. doi:10.1097/BRS.0000000000000088
Wang, Jeffrey C et al. "Inxeccións epidurales para o tratamento de hernias discales lumbares sintomáticas". Revista de trastornos e técnicas da columna vertebral vol. 15,4 (2002): 269-72. doi: 10.1097/00024720-200208000-00001
Yussen, PS e JD Swartz. "A hernia discal lumbar aguda: diagnóstico por imaxe". Seminarios de ecografía, TC e RM vol. 14,6 (1993): 389-98. doi:10.1016/s0887-2171(05)80032-0
O corpo é unha máquina ben afinada que está en movemento constantemente. Os diferentes sistemas como o aparello locomotor, O sistema inmunitario, Ea sistema conxunto, por citar algúns, pode axudar á función motora do corpo a levar o corpo do punto A ao punto B. Cando se producen lesións ou accidentes de tráfico afectar o corpo, pode causar varios problemas para afectar o corpo ao longo do tempo. Moitas persoas que sofren un accidente automovilístico experimentarán dor nas porcións cervicais e lumbares da columna vertebral. Pode ser angustiante xa que intentan comprender o que está a suceder. O artigo de hoxe centrarase na hernia debida a accidentes automovilísticos, como afecta a columna vertebral e como os tratamentos de descompresión poden axudar a moitas persoas que sofren unha hernia de accidente automovilístico. Referir pacientes a provedores cualificados e cualificados que se especializan en terapia de descompresión espinal. Orientamos aos nosos pacientes remitíndonos aos nosos provedores médicos asociados en función do seu exame cando sexa apropiado. Consideramos que a educación é esencial para facer preguntas perspicaces aos nosos provedores. O Dr. Jimenez DC ofrece esta información só como servizo educativo. retratação
O meu seguro pode cubrilo? Si, pode. Se non estás seguro, aquí tes a ligazón a todos os provedores de seguros que cubrimos. Se tes algunha dúbida ou dúbida, chama ao doutor Jiménez ao 915-850-0900.
Como causan hernias os accidentes de tráfico?
Xa experimentou dor no pescozo ou na zona lumbar? Experimentaches un latigazo no pescozo? A dor empeorou progresivamente despois do accidente? Moitos dos síntomas son principalmente as secuelas dun accidente automovilístico que implica unha persoa. Despois de que unha persoa estivo involucrada nun accidente automovilístico, as lesións e os síntomas adoitan ocorrer nuns minutos ata o día seguinte. Estudos de investigación demostraron que os síntomas de lesións por accidente automovilístico como a hernia ocorren cando se lesionan as partes cervicais e lumbares, o que fai que síntomas como a tensión dos tecidos brandos e a alteración do disco estean acompañados de síntomas de dor radicular. A hernia do accidente automovilístico tamén comeza a comprimir os nervios circundantes ao redor da columna vertebral. Induce marcadores inflamatorios nas zonas afectadas situadas no pescozo e lumbar. Estudos adicionais atoparon esa hernia de accidente automovilístico tamén afecta á parte torácica das costas. Moitas persoas que sofren de hernia experimentarán dor posterior no ombreiro e dor nas costas superiores e lumbares por estar implicadas nun accidente automovilístico.
Como afecta a columna vertebral?
Cando unha persoa sofre un accidente automovilístico, as secuelas non só afectan o corpo senón tamén a columna vertebral. Os síntomas dolorosos e inflamatorios fan que os tecidos musculares brandos se volvan sensibles ao tacto. Os estudos de investigación mencionaron que a columna vertebral experimentará posibles fracturas ao longo da sección lumbar da columna debido ao impacto da forza que provoca compresión axial e estiramento excesivo dos músculos e tecidos brandos, causando dor de tiro aguda. Isto fai que as costas e o pescozo sucumban a máis desesperación despois de que se produza o accidente automovilístico, dificultando así a calidade de vida dunha persoa. Máis estudos de investigación demostraron que moitos individuos que sofren experimentan dor radicular lumbosacra enriba da hernia. Cando unha persoa sufriu dexeneración do disco e estivo implicada nun accidente automovilístico, os efectos en cascada fan que a capa externa do disco intervertebral se rompa e permita que o desprazamento do material do disco provoque hernias na columna vertebral. Cando o disco roto se fai herniado, presionará constantemente as raíces nerviosas e calquera reacción normal como tose ou estornudo empeorará a dor. Afortunadamente, hai métodos terapéuticos que axudan a aliviar a hernia e axudan a restaurar a función da columna vertebral.
Tracción Mecánica Para Hernia-Video
Sentes dor incómoda no pescozo ou nas costas? As accións cotiás como toser ou estornudar feríronche as costas cando non se debería facer? A dor empeora progresivamente ao longo de todo o día? Todos estes síntomas débense á hernia de disco causada por accidentes de tráfico e poden afectar a calidade de vida dunha persoa. A boa noticia é que a terapia de tracción pode ser a resposta para aliviar algúns dos síntomas como a hernia da columna vertebral. O vídeo anterior mostra como se usa a tracción mecánica para moitas persoas que sofren dor na zona cervical do corpo. A terapia de tracción é unha forma de tratamento de descompresión que é non cirúrxica ou cirúrxica, dependendo da intensidade da dor que afecte o corpo. A tracción axuda a columna vertebral a través dun tirón suave, o que fai que os discos herniados se retiren dos nervios comprimidos e establezan propiedades curativas para hidratar os discos afectados ao tempo que aumenta o espazo discal entre as vértebras da columna. A terapia de descompresión / tracción para as rexións lumbares ou cervicais da columna ten moitos factores beneficiosos para previr a hernia de disco. Isto a ligazón explicarácomo a descompresión ou a tracción ofrece un alivio impresionante para moitas persoas que sofren hernias de dor de pescozo e lumbar causadas por accidentes de tráfico.
Como os tratamentos de descompresión axudan á hernia de accidentes de automóbil
Despois de que unha persoa sofre unha lesión por accidente automovilístico, o corpo ás veces experimentará os efectos dolorosos ao día seguinte xa que o corpo ten unha descarga de adrenalina que enmascara a dor. Cando isto ocorre, os métodos terapéuticos axudan a aliviar a dor e tentan reparar o corpo para que volva estar funcional. Estudos de investigación demostraron que os tratamentos de descompresión axudaron a moitas persoas que sofren hernias debido a accidentes automovilísticos mediante o uso da forza de descarga da terapia para reducir a hernia da columna. Esta forza oposta axuda a aliviar os síntomas dolorosos causados pola hernia de disco mentres se alivian os nervios comprimidos. Mencionáronse outros estudos de investigación que a terapia de tracción, cando se utiliza para a hernia, provoca a separación vertebral para aumentar o espazo discal e diminuír a compresión da raíz nerviosa. Isto permite que os ligamentos da columna vertebral se tensen, o que é beneficioso para que os discos herniados volvan á columna vertebral e causen alivio aos individuos que sofren.
Conclusión
En xeral, as secuelas dunha lesión dun accidente automovilístico que provoca a hernia da columna afectan a calidade de vida dunha persoa. Os síntomas dolorosos provocan compresión das raíces nerviosas circundantes, enviando sinais de dor para perturbar o cerebro e estirar demasiado os músculos cando se lesiona a columna. Despois do accidente automovilístico, a dor residual causará tenrura nas porcións cervicais e lumbares da columna, causando aínda máis dor á persoa. Os tratamentos como a terapia de tracción permiten que os individuos atopen o alivio que necesitan desesperadamente xa que a hernia de disco trasládase á súa posición orixinal e se despide nas raíces nerviosas. A terapia de tracción proporcionou un alivio beneficioso para a columna vertebral debido á presión negativa e devolveu a funcionalidade da columna ao corpo.
References
Cornips, Erwin M J. "Crippling Upper Back Door after whiplash e outras colisións de vehículos motorizados causadas por hernias de disco torácico: informe de 10 casos". Columna, Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos, 20 de maio de 2014, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24718062/.
Haxix, Rami e Hasan Badday. "Frecuencia da patoloxía cervical e lumbar aguda en tipos comúns de colisións de vehículos a motor: unha revisión retrospectiva do rexistro". Trastornos musculoesqueléticos de BMC, BioMed Central, 9 de novembro de 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5680606/.
Kumari, Anita, et al. "Efectos dun quinto, un terzo e a metade da tracción lumbar do peso corporal na proba de elevación da perna recta e na dor en pacientes con prolapso de disco intervertebral: un ensaio controlado aleatorizado". BioMed Research International, Hindawi, 16 de setembro de 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8463178/.
Oakley, Paul A, e Deed E Harrison. "A tracción da extensión lumbar alivia os síntomas e facilita a curación da hernia de disco / secuestro en 6 semanas, despois do tratamento fallido de tres quiroprácticos anteriores: un informe de caso CBP® cun seguimento de 8 anos". Revista de Ciencias da Terapia Física, The Society of Physical Therapy Science, novembro de 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5702845/.
Pachocki, L, et al. "Biomecánica da lesión da columna lumbar no estudo de elementos finitos de colisión de barreiras viarias". Fronteiras en Bioenxeñaría e Biotecnoloxía, Frontiers Media SA, 1 de novembro de 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8591065/.
Suri, Pradeep, et al. "Eventos incitantes asociados á hernia de disco lumbar". The Spine Journal: Diario Oficial da North American Spine Society, Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos, maio de 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2919742/.
A ferramenta Find A Practitioner de IFM é a rede de referencia máis grande en Medicina Funcional, creada para axudar aos pacientes a localizar a profesionais da Medicina Funcional en calquera parte do mundo. Os profesionais certificados IFM aparecen en primeiro lugar nos resultados da busca, dada a súa ampla educación en Medicina Funcional
