Terapia de acupuntura: unha medicina tradicional chinesa baseada na circulación da enerxía vital do corpo para promover a cura e a relaxación. A acupuntura penetra na pel con agullas finas, sólidas e metálicas, que despois se activan mediante movementos suaves e específicos das mans do practicante ou estimulación eléctrica. Mellora a túa saúde co tratamento de acupuntura: aprende como estimula as endorfinas, afecta o sistema nervioso autónomo e moito máis.
Descubra os beneficios da terapia de acupuntura: desde liberar endorfinas ata influír no sistema nervioso autónomo. A maioría das persoas indican sentir unha dor mínima mentres se introduce a agulla. A agulla insírese ata un punto que produce unha sensación de presión ou dor. As agullas pódense quentar durante o tratamento ou se pode aplicar corrente eléctrica leve. Algunhas persoas informan que a acupuntura fai que se sintan energizados. Outros din sentirse relaxados.
Para as persoas que padecen a síndrome de fatiga crónica, a incorporación da acupuntura con outros protocolos de tratamento pode axudar a recuperar a funcionalidade e mellorar a calidade de vida?
Acupuntura para a síndrome de fatiga crónica
A investigación está a analizar como a acupuntura pode axudar a xestionar os síntomas da fatiga crónica. Estes estudos centráronse en técnicas e puntos de acupuntura específicos e como afectaron a certos síntomas ou anomalías relacionadas coa enfermidade. Os investigadores descubriron que a acupuntura pode axudar a xestionar e aliviar algúns síntomas (Qing Zhang et al., 2019). Non obstante, aínda non puideron determinar os mecanismos de como funciona exactamente a acupuntura.
Alivio dos síntomas
Varios estudos demostraron que a acupuntura podería mellorar os síntomas de fatiga física e mental, incluíndo:
Un estudo de caso mostrou melloras en grupos de atletas aos que se someteron a unha serie de exercicios físicos exhaustivos e descanso a curto prazo. Un grupo de atletas foi tratado con acupuntura en puntos de acupuntura seleccionados, mentres que os outros recibiron un descanso prolongado. Aplicouse a análise dos perfís metabólicos das mostras de ouriños recollidas dos deportistas en tres puntos: antes dos exercicios, antes e despois do tratamento de acupuntura ou descansando prolongado. Os resultados indicaron que as recuperacións de metabolitos alterados nos atletas tratados con acupuntura foron significativamente máis rápidas que nos que só tomaron un descanso prolongado. (Haifeng Ma et al., 2015)
Os investigadores dixeron que os estudos que inclúen a acupuntura só ou en combinación con outros tratamentos parecen demostrar que é eficaz para diminuír a fatiga. (Yu-Yi Wang et al., 2014) Non obstante, son necesarios máis estudos para confirmar os beneficios. Este é un cambio significativo dunha revisión que atopou evidencia limitada da eficacia dos tratamentos alternativos para aliviar os síntomas da fatiga crónica. (Terje Alraek et al., 2011)
Outra revisión de terapias alternativas atopou que a acupuntura e certas técnicas de meditación mostraron as máis prometedoras para futuras investigacións. (Nicole S. Porter et al., 2010)
Outro estudo comparou a prednisona, un esteroide, cunha técnica de acupuntura chamada dragón enrolado e un tratamento adicional chamado ventosa. Suxeriu que os tratamentos de acupuntura e ventosas superaron o esteroide en canto á fatiga. (Wei Xu et al., 2012)
Outro estudo descubriu que a agulla con aplicación de calor ou moxibustión produciu mellores resultados que a acupuntura estándar en canto ás puntuacións de fatiga física e mental. (Chen Lu, Xiu-Juan Yang, Jie Hu 2014)
Da consulta á transformación: avaliación dos pacientes nun entorno quiropráctico
References
Zhang, Q., Gong, J., Dong, H., Xu, S., Wang, W. e Huang, G. (2019). Acupuntura para a síndrome de fatiga crónica: unha revisión sistemática e metaanálise. A acupuntura na medicina: revista da British Medical Acupuncture Society, 37(4), 211–222. doi.org/10.1136/acupmed-2017-011582
Frisk, J., Källström, AC, Wall, N., Fredrikson, M. e Hammar, M. (2012). A acupuntura mellora a calidade de vida relacionada coa saúde (CVRS) e o sono nas mulleres con cancro de mama e sofocos. Coidados de apoio no cancro: revista oficial da Asociación Multinacional de Atención ao Cancro, 20(4), 715–724. doi.org/10.1007/s00520-011-1134-8
Mandıroğlu, S. e Ozdilekcan, C. (2017). Impacto da acupuntura no insomnio crónico: un informe de dous casos con avaliación polisomnográfica. Revista de estudos de acupuntura e meridianos, 10 (2), 135-138. doi.org/10.1016/j.jams.2016.09.018
Zhu, L., Ma, Y., Ye, S. e Shu, Z. (2018). Acupuntura para a síndrome do intestino irritable predominante por diarrea: unha metaanálise de rede. Medicina alternativa e complementaria baseada na evidencia: eCAM, 2018, 2890465. doi.org/10.1155/2018/2890465
Ma, H., Liu, X., Wu, Y. e Zhang, N. (2015). Os efectos da intervención da acupuntura na fatiga inducida por exercicios físicos exhaustivos: unha investigación de metabolómica. Medicina alternativa e complementaria baseada na evidencia: eCAM, 2015, 508302. doi.org/10.1155/2015/508302
Wang, YY, Li, XX, Liu, JP, Luo, H., Ma, LX e Alraek, T. (2014). Medicina tradicional chinesa para a síndrome de fatiga crónica: unha revisión sistemática de ensaios clínicos aleatorios. Terapias complementarias en medicina, 22(4), 826–833. doi.org/10.1016/j.ctim.2014.06.004
Alraek, T., Lee, MS, Choi, TY, Cao, H. e Liu, J. (2011). Medicina complementaria e alternativa para pacientes con síndrome de fatiga crónica: unha revisión sistemática. Medicina alternativa e complementaria BMC, 11, 87. doi.org/10.1186/1472-6882-11-87
Porter, NS, Jason, LA, Boulton, A., Bothne, N. e Coleman, B. (2010). Intervencións médicas alternativas utilizadas no tratamento e xestión da encefalomielite miálxica/síndrome de fatiga crónica e da fibromialxia. Revista de medicina alternativa e complementaria (Nova York, NY), 16(3), 235–249. doi.org/10.1089/acm.2008.0376
Lu, C., Yang, XJ e Hu, J. (2014). Zhen ci yan jiu = Acupuncture research, 39 (4), 313–317.
Para as persoas que tratan de colite ulcerosa, o tratamento con acupuntura pode beneficiar a aqueles con UC e outros problemas relacionados co GI?
Acupuntura para a colite ulcerosa
A acupuntura utilizouse para tratar os síntomas relacionados coa dor e a inflamación. Os estudos suxiren que pode axudar a reducir a inflamación e síntomas como a diarrea e a dor abdominal, que poderían beneficiar ás persoas con enfermidade inflamatoria intestinal. Individuos con colite ulcerosa, an enfermidade inflamatoria intestinal/EII afectando o intestino groso, pode considerar que a acupuntura é beneficiosa para xestionar os síntomas, incluíndo a dor e os síntomas gastrointestinais. (Fundación Crohn e Colite, 2019)
Hai 2,000 puntos de acupuntura no corpo conectados por vías coñecidas como meridianos. (Wilkinson J, Faleiro R. 2007)
As vías que conectan os puntos de acupuntura xeran enerxía, o que contribúe á saúde xeral.
Unha interrupción no fluxo de enerxía pode causar lesións, enfermidades ou enfermidades.
Cando se introducen agullas de acupuntura, melloran o fluxo de enerxía e a saúde.
Beneficios
A acupuntura pódese usar para aliviar varias condicións. Os estudos demostraron que a acupuntura pode reducir a inflamación e a actividade da enfermidade en individuos con IBD, como a UC e a enfermidade de Crohn. Pode axudar con: (Gengqing Song et al., 2019)
Síntomas de dor
Desequilibrios do microbioma intestinal
Disfunción motora intestinal
Función de barreira intestinal
Ansiedade
Depresión
Os estudos suxiren que o uso da acupuntura con calor, coñecida como moxibustión, pode mellorar varios síntomas gastrointestinais, incluíndo (Fundación Crohn e Colite, 2019)
Os estudos descubriron que o uso da acupuntura xunto coa moxibustión reduciu a inflamación en persoas con enfermidade de Crohn e colite ulcerosa. (Fundación Crohn e Colite, 2019)
Estrés e humor
As condicións crónicas como a colite ulcerosa poden causar sentimentos de depresión e/ou ansiedade. A acupuntura pódese usar para tratar os síntomas relacionados co estrés e o estado de ánimo e pode beneficiar problemas de saúde emocional que inclúen:Medicina Johns Hopkins. 2024)
Insomnio
Ansiedade
Nerviosismo
Depresión
Neurose: condición de saúde mental caracterizada por angustia e ansiedade crónicas.
Efectos secundarios
A acupuntura considérase unha práctica segura. Os efectos secundarios máis comúns son: (Sociedade GI. 2024)
Bruising
Sangrado leve
Aumento da dor
Pode producirse un desmaio debido ao choque da agulla.
O choque da agulla é raro pero máis común en individuos:
Quen están regularmente nerviosos.
Que están nerviosos arredor das agullas.
Quen son novos na acupuntura.
Que teñen antecedentes de desmaio.
Que están moi cansos.
Que teñen baixo nivel de azucre no sangue.
Para algúns, os síntomas gastrointestinais poden empeorar antes de mellorar. Recoméndase probar polo menos cinco sesións xa que forma parte do proceso de curación. (Clínica Cleveland. 2023) Non obstante, as persoas deben contactar co seu médico se os síntomas se fan graves ou duran máis de dous días. (Sociedade GI. 2024) As persoas que estean considerando a acupuntura para axudar a xestionar os síntomas da colite ulcerosa deben falar co seu médico para axudar a determinar o tratamento axeitado e por onde comezar.
Wilkinson J, Faleiro R. (2007). A acupuntura na xestión da dor. Formación Continuada en Anestesia, Coidados Críticos e Dor. 7(4), 135-138. doi.org/10.1093/bjaceaccp/mkm021
Song, G., Fiocchi, C. e Achkar, JP (2019). Acupuntura na enfermidade inflamatoria intestinal. Enfermidades inflamatorias do intestino, 25(7), 1129–1139. doi.org/10.1093/ibd/izy371
Para as persoas que experimentan problemas oculares, o tratamento de acupuntura pode axudar e beneficiar a saúde global dos ollos?
Acupuntura para a saúde ocular
A acupuntura é unha práctica médica alternativa que consiste na inserción de agullas finas en puntos específicos do corpo. O obxectivo é restaurar o equilibrio e a saúde restaurando e equilibrando a circulación enerxética por vías de todo o corpo. Estas vías, coñecidas como meridianos, están separadas das vías nerviosas e sanguíneas.
Os estudos demostraron que a inserción de agullas manipula as acumulacións de certos neurotransmisores por parte dos nervios próximos e pode ser o que provoca efectos beneficiosos para a saúde. (Heming Zhu 2014)
Os científicos non están seguros de como funciona a acupuntura, pero demostrouse que proporciona alivio da dor e alivio das náuseas do tratamento do cancro. (Weidong Lu, David S. Rosenthal 2013)
Os estudos demostraron que a acupuntura pode axudar a tratar afeccións oculares como a síndrome do ollo seco. (Tae-Hun Kim et al., 2012)
Problemas oculares
Para algunhas persoas, un desequilibrio corporal pode ser causado por problemas oculares ou enfermidades. Coa acupuntura, abórdanse os síntomas que causan desequilibrios. A acupuntura favorece a circulación de enerxía e sangue ao redor dos ollos.
A acupuntura utilizouse como un tratamento alternativo para a síndrome de ollo seco crónico. (Tae-Hun Kim et al., 2012)
Os estudos demostraron que a acupuntura axuda a reducir a temperatura da superficie dos ollos para reducir a evaporación das bágoas.
O procedemento tamén se usa ás veces para tratar o glaucoma.
O glaucoma é unha enfermidade do nervio óptico causada xeralmente por niveis de presión ocular por riba do normal.
Un estudo atopou que a presión ocular diminuíu significativamente despois da acupuntura. (Simon K. Law, Tianjing Li 2013)
Outro estudo mostrou que os síntomas de enfermidades alérxicas e inflamatorias dos ollos reducidos con éxito. (Justine R. Smith et al., 2004)
Acupunturas oculares
Os seguintes puntos de acupuntura son para a saúde ocular.
Xingming
Jingming – UB-1 está situado na esquina interna do ollo.
Crese que este punto aumenta a enerxía e o sangue e axuda con problemas como visión borrosa, cataratas, glaucoma, cegueira nocturna e conxuntivite. (Tilo Blechschmidt et al., 2017)
Zanzhu
O punto Zanzhu – UB-2 está no pliegue do extremo interno da cella.
Este punto de acupuntura úsase cando os individuos se queixan de dores de cabeza, visión borrosa, dor, lagrimeo, vermelhidão, espasmos e glaucoma. (Gerhard Litscher 2012)
Yuyao
Yuyao está no medio da cella, por riba da pupila.
Este punto úsase para tratar a fatiga ocular, a contracción das pálpebras, ptose, ou cando a pálpebra superior cae, turbidez da córnea, vermelhidão e inchazo. (Xiao-yan Tao et al., 2008)
Sizhukong
O Sizhukog - SJ 23 a zona está na zona oca fóra da cella.
Pénsase que é un punto onde a acupuntura pode axudar coa dor ocular e facial, incluíndo dores de cabeza, vermelhidão, dor, visión borrosa, dor de dentes e parálise facial. (Hongjie Ma et al., 2018)
Tongzilia
O Tongzilia - GB 1 está situado na esquina exterior do ollo.
O punto axuda a iluminar os ollos.
A acupuntura tamén axuda a tratar dores de cabeza, vermelhidão, dor ocular, sensibilidade á luz, ollos secos, cataratas e conxuntivite. (GladGirl 2013)
Os primeiros estudos coa acupuntura demostraron ser prometedores para mellorar a saúde ocular. Persoas considerando Acupuntura recoméndase consultar co seu médico de atención primaria para ver se pode ser unha opción para aqueles que non atoparon unha resolución polos medios tradicionais.
Lesións no pescozo
References
Zhu H. (2014). Os puntos de acupuntura inician o proceso de curación. Acupuntura médica, 26(5), 264–270. doi.org/10.1089/acu.2014.1057
Lu, W. e Rosenthal, DS (2013). Acupuntura para a dor do cancro e síntomas relacionados. Informes actuais de dor e dor de cabeza, 17 (3), 321. doi.org/10.1007/s11916-013-0321-3
Kim, TH, Kang, JW, Kim, KH, Kang, KW, Shin, MS, Jung, SY, Kim, AR, Jung, HJ, Choi, JB, Hong, KE, Lee, SD e Choi, SM (2012) ). Acupuntura para o tratamento do ollo seco: un ensaio controlado aleatorizado multicéntrico con intervención de comparación activa (bágoas artificiais). PloS one, 7(5), e36638. doi.org/10.1371/journal.pone.0036638
Law, SK e Li, T. (2013). Acupuntura para o glaucoma. Base de datos Cochrane de revisións sistemáticas, 5(5), CD006030. doi.org/10.1002/14651858.CD006030.pub3
Smith, JR, Spurrier, NJ, Martin, JT e Rosenbaum, JT (2004). Uso frecuente de medicina complementaria e alternativa por pacientes con enfermidade ocular inflamatoria. Inmunoloxía e inflamación ocular, 12 (3), 203-214. doi.org/10.1080/092739490500200
Blechschmidt, T., Krumsiek, M. e Todorova, MG (2017). O efecto da acupuntura na función visual en pacientes con nistagmo conxénito e adquirido. Medicamentos (Basilea, Suíza), 4(2), 33. doi.org/10.3390/medicines4020033
Litscher G. (2012). Medicina láser integradora e acupuntura de alta tecnoloxía na Universidade de Medicina de Graz, Austria, Europa. Medicina alternativa e complementaria baseada na evidencia: eCAM, 2012, 103109. doi.org/10.1155/2012/103109
O tratamento da acupuntura pode axudar ás persoas que teñen problemas de insomnio e/ou trastornos do sono?
Acupuntura para o insomnio
A acupuntura é un tipo de medicina holística que consiste na inserción de agullas estériles, desbotables e finas en puntos específicos coñecidos como acupoints do corpo. Cada agulla insírese nunha área diferente para estimular o alivio dos síntomas de varias condicións, como dor crónica e náuseas. (Medicina Johns Hopkins. 2024) Investigacións recentes analizaron a acupuntura para o insomnio e descubriron que pode ser unha alternativa eficaz. (Mingming Zhang et al., 2019)
Insomnio
O insomnio fai que as persoas teñan problemas para quedarse ou durmir. As persoas que teñen insomnio tenden a espertar antes do que pretenden e resulta difícil ou imposible volver durmir unha vez espertas. O trastorno do sono é bastante común, xa que ao redor do 10% dos individuos a experimentan nalgún momento. (Andrew D. Krystal et al., 2019)
Ocorre de cando en vez durante menos de tres meses.
Crónica
Duración máis de tres meses.
Problemas de saúde
O insomnio pode causar varios problemas de saúde e as persoas poden desenvolver cambios de humor, irritabilidade, fatiga e problemas de memoria, control de impulsos e concentración. (Andrew D. Krystal et al., 2019)
Tamén se demostrou que o insomnio aumenta o risco de insuficiencia cardíaca, ataque cardíaco e outras condicións de saúde crónicas. (Mingming Zhang et al., 2019)
Beneficios
Estudos sobre o uso da acupuntura para o insomnio descubriron que pode mellorar o sono pola súa influencia en certos neurotransmisores. Unha revisión observou que os neurotransmisores específicos implicados no ciclo sono-vixilia se ven afectados positivamente pola acupuntura. (Kaicun Zhao 2013) Os neurotransmisores inclúen:
Norepinefrina
Axuda a espertar e estar alerta.
Melatonina
Unha hormona que axuda o corpo a calmarse e prepararse para durmir.
Ácido gamma-aminobutírico - GABA
Axuda ao corpo a durmir e permanecer durmido.
Non obstante, necesítanse máis investigacións para confirmar aínda máis os beneficios da acupuntura para o insomnio.
Condicións
Algunhas condicións poden contribuír ao insomnio, incluíndo:
Trastornos do humor
Dor crónica
Outros trastornos do sono
A acupuntura pode axudar a diminuír os efectos destes trastornos.
Dor
Debido á forma en que a acupuntura afecta a certos produtos químicos, é un tratamento complementario comprobado para a dor.
As agullas potencian produtos químicos como endorfinas, dinorfinas e encefalinas.
A acupuntura tamén libera corticoides, que son hormonas do estrés.
Cada un destes produtos químicos ten un papel nos síntomas da dor.
Os estudos descubriron que as persoas con ansiedade tamén poden beneficiarse da acupuntura para axudar a reducir os síntomas. (Meixuan Li et al., 2019)
Apnéia do sono
A apnéia do sono é un trastorno da respiración do sono que fai que un individuo deixe de respirar durante a noite temporalmente.
Os músculos da cavidade nasal, o nariz, a boca ou a gorxa afóstanse demasiado.
A acupuntura pode axudar a estimular os músculos e evitar a relaxación excesiva, evitando as apnéias.
Os datos suxiren que a acupuntura pode afectar o índice de apnea-hipopnea, o número de veces que un individuo para e comeza a respirar durante o sono. (Liaoyao Wang et al., 2020)
sesión
Os individuos non deben sentir dor e só unha pequena cantidade de presión na zona de inserción das agullas.
Se hai dor, pode deberse a que as agullas non se introducen no lugar correcto.
É esencial dicirlle ao acupuntor para que poida restablecer e reinserilos correctamente. (Malcolm WC Chan et al., 2017)
Sangrado ou hematomas onde se introduciu a agulla.
Náusea
Desmaio
Sensación de patas e agullas
Sentindo máis tratamento da dor
Antes de conseguir Acupuntura, recoméndase ás persoas que falen co seu proveedor de atención sanitaria. Poden aconsellar sobre como pode axudar e sobre calquera efecto secundario que poida ocorrer debido á saúde do individuo, as condicións subxacentes e o historial médico. Unha vez aprobado, poden recomendar un acupuntor licenciado.
Zhang, M., Zhao, J., Li, X., Chen, X., Xie, J., Meng, L. e Gao, X. (2019). Eficacia e seguridade da acupuntura para o insomnio: protocolo para unha revisión sistemática. Medicina, 98(45), e17842. doi.org/10.1097/MD.0000000000017842
Krystal, AD, Prather, AA e Ashbrook, LH (2019). A avaliación e xestión do insomnio: unha actualización. World psychiatry: revista oficial da World Psychiatric Association (WPA), 18(3), 337–352. doi.org/10.1002/wps.20674
Patil, S., Sen, S., Bral, M., Reddy, S., Bradley, KK, Cornett, EM, Fox, CJ e Kaye, AD (2016). O papel da acupuntura na xestión da dor. Informes actuais de dor e dor de cabeza, 20 (4), 22. doi.org/10.1007/s11916-016-0552-1
Li, M., Xing, X., Yao, L., Li, X., He, W., Wang, M., Li, H., Wang, X., Xun, Y., Yan, P., Lu, Z., Zhou, B., Yang, X. e Yang, K. (2019). Acupuntura para o tratamento da ansiedade, unha visión xeral das revisións sistemáticas. Terapias complementarias en medicina, 43, 247–252. doi.org/10.1016/j.ctim.2019.02.013
Wang, L., Xu, J., Zhan, Y. e Pei, J. (2020). Acupuntura para a apnea obstrutiva do sono (SAOS) en adultos: unha revisión sistemática e metaanálise. BioMed Research International, 2020, 6972327. doi.org/10.1155/2020/6972327
Chan, MWC, Wu, XY, Wu, JCY, Wong, SYS e Chung, VCH (2017). Seguridade da acupuntura: visión xeral das revisións sistemáticas. Informes científicos, 7(1), 3369. doi.org/10.1038/s41598-017-03272-0
Ernst, G., Strzyz, H. e Hagmeister, H. (2003). Incidencia de efectos adversos durante a terapia de acupuntura: unha enquisa multicéntrica. Terapias complementarias en medicina, 11(2), 93–97. doi.org/10.1016/s0965-2299(03)00004-9
Para as persoas que tratan con síntomas de dor no xeonllo por lesións e/ou artrite, pode axudar a incorporar un plan de tratamento de acupuntura e/ou electroacupuntura para aliviar e xestionar a dor?
Acupuntura para a dor de xeonllos
A acupuntura consiste na inserción de agullas moi finas na pel en puntos de acupuntura específicos do corpo. Baséase na premisa de que as agullas restauran o fluxo de enerxía do corpo para activar e promover a curación, aliviar a dor e axudar o corpo a relaxarse.
A acupuntura pode axudar a tratar varias condicións de saúde, incluíndo a dor de xeonllos causada por artrite ou lesións.
Dependendo do tipo e da gravidade da dor, os tratamentos poden axudar a reducir a dor durante días ou semanas.
A acupuntura úsase a miúdo como terapia complementaria: tratamento ademais doutros tratamentos ou estratexias terapéuticas como a masaxe e a quiropráctica.
Beneficios da acupuntura
A dor no xeonllo causada pola artrose ou unha lesión pode reducir a flexibilidade, a mobilidade e a calidade de vida. A acupuntura pode axudar a proporcionar alivio.
Cando as agullas de acupuntura se colocan no corpo, envíase un sinal ao longo da medula espiñal ata o cerebro, o que provoca a liberación de endorfinas/hormonas da dor. Os investigadores médicos cren que isto axuda a reducir a dor. (Qian-Qian Li et al., 2013) A acupuntura tamén axuda a diminuír a produción de cortisol, unha hormona que axuda a controlar a inflamación. (Qian-Qian Li et al., 2013) Con sensacións de dor reducidas e menos inflamación despois dos tratamentos de acupuntura, pódese mellorar a función e a mobilidade do xeonllo.
Varios factores xogan un papel no alivio da dor experimentado pola acupuntura. Algunhas evidencias suxiren que as expectativas dun individuo poden afectar os resultados do tratamento con acupuntura. (Stephanie L. Prady et al., 2015)
Actualmente, os investigadores están a avaliar se a expectativa de que a acupuntura sexa beneficiosa contribúe a un mellor resultado despois do tratamento. (Zuoqin Yang et al., 2021)
En 2019, recomendouse a acupuntura no tratamento da artrose do xeonllo nas directrices da American College of Rheumatology/Arthritis Foundation para o manexo da dor da artrose de mans, cadeiras e xeonllos. (Sharon L. Kolasinski et al., 2020)
busca
Diferentes estudos clínicos apoian a capacidade da acupuntura para axudar no alivio e xestión da dor de xeonllos.
Un estudo descubriu que a acupuntura axuda a xestionar varias condicións que causan dor crónica. (Andrew J. Vickers et al., 2012)
Unha revisión científica analizou estudos previos sobre intervencións de xestión da dor despois da cirurxía de xeonllos e atopou evidencias de apoio de que os tratamentos atrasaron e reduciron o uso de medicamentos para aliviar a dor despois da cirurxía. (Darío Tedesco et al., 2017)
Osteoartritis
Unha revisión sistemática analizou estudos de control aleatorios para determinar se a acupuntura reduciu ou non a dor e mellorou a función articular en individuos con dor crónica de xeonllos de artrose. (Xianfeng Lin et al., 2016)
Os individuos recibiron de seis a vinte e tres sesións semanais de acupuntura durante tres a 36 semanas.
A análise determinou que a acupuntura pode mellorar a función física e a mobilidade a curto e longo prazo e proporcionar ata 13 semanas de alivio da dor en persoas con dor crónica no xeonllo causada pola artrose.
A artrite reumatoide
A artrite reumatoide é unha enfermidade crónica que afecta ás articulacións, incluída a articulación do xeonllo, causando dor e rixidez.
A acupuntura é beneficiosa no tratamento da artrite reumatoide/AR.
Unha revisión descubriu que a acupuntura soa e en combinación con outras modalidades de tratamento beneficia ás persoas con AR. (Pei-Chi, Chou Heng-Yi Chu 2018)
Crese que a acupuntura ten efectos antiinflamatorios e antioxidantes para axudar a regular a función do sistema inmunitario.
Dor crónica no xeonllo
Varias condicións e lesións poden causar dor crónica no xeonllo, dificultando a mobilidade.
As persoas con dor nas articulacións adoitan recurrir a terapias complementarias para o control da dor, sendo a acupuntura unha das modalidades populares. (Michael Frass et al., 2012)
Traballar cun practicante de acupuntura profesional licenciado pode reducir o risco de efectos secundarios e complicacións non desexados.
Tipos
Outras opcións de acupuntura que se poden ofrecer inclúen:
Electroacupuntura
Unha forma modificada de acupuntura onde unha corrente eléctrica leve atravesa as agullas, proporcionando estimulación adicional aos puntos de acupuntura.
Nun estudo de investigación, os individuos con artrose de xeonllo informaron de melloras significativas na súa dor, rixidez e función física despois do tratamento con electroacupuntura. (Ziyong Ju et al., 2015)
Auriculares
A acupuntura auricular ou do oído traballa nos puntos de acupuntura do oído correspondentes ás diferentes partes do corpo.
Unha revisión da investigación analizou varios estudos sobre acupuntura auricular para aliviar a dor e descubriu que pode proporcionar alivio nas 48 horas posteriores ao inicio da dor. (M. Murakami et al., 2017)
Acupuntura do campo de batalla
As instalacións sanitarias militares e veteranas usan unha forma única de acupuntura auricular para a xestión da dor.
Os estudos demostran que é eficaz para proporcionar un alivio inmediato da dor, pero é necesaria máis investigación para determinar a eficacia do alivio da dor a longo prazo. (Anna Denee Montgomery, Ronovan Ottenbacher 2020)
antes de Acupuntura, consulte a un profesional sanitario para obter orientación, xa que pode estar integrado con outras terapias e axustes de estilo de vida.
Superación dunha lesión de LCA
References
Li, QQ, Shi, GX, Xu, Q., Wang, J., Liu, CZ e Wang, LP (2013). Efecto acupuntura e regulación autonómica central. Medicina alternativa e complementaria baseada na evidencia: eCAM, 2013, 267959. doi.org/10.1155/2013/267959
Prady, SL, Burch, J., Vanderbloemen, L., Crouch, S. e MacPherson, H. (2015). Medición das expectativas de beneficio do tratamento en ensaios de acupuntura: unha revisión sistemática. Terapias complementarias en medicina, 23(2), 185–199. doi.org/10.1016/j.ctim.2015.01.007
Yang, Z., Li, Y., Zou, Z., Zhao, Y., Zhang, W., Jiang, H., Hou, Y., Li, Y. e Zheng, Q. (2021). Beneficia a expectativa do paciente o tratamento da acupuntura?: Un protocolo para a revisión sistemática e metaanálise. Medicina, 100(1), e24178. doi.org/10.1097/MD.0000000000024178
Kolasinski, SL, Neogi, T., Hochberg, MC, Oatis, C., Guyatt, G., Block, J., Callahan, L., Copenhaver, C., Dodge, C., Felson, D., Gellar, K., Harvey, WF, Hawker, G., Herzig, E., Kwoh, CK, Nelson, AE, Samuels, J., Scanzello, C., White, D., Wise, B., ... Reston, J. (2020). 2019 American College of Rheumatology/Arthritis Foundation Directrices para o manexo da osteoartrite da man, cadeira e xeonllo. Coidado e investigación da artrite, 72(2), 149–162. doi.org/10.1002/acr.24131
Vickers, AJ, Cronin, AM, Maschino, AC, Lewith, G., MacPherson, H., Foster, NE, Sherman, KJ, Witt, CM, Linde, K., & Acupuncture Trialists' Collaboration (2012). Acupuntura para a dor crónica: metaanálise de datos de pacientes individuais. Arquivos de medicina interna, 172(19), 1444–1453. doi.org/10.1001/archinternmed.2012.3654
Tedesco, D., Gori, D., Desai, KR, Asch, S., Carroll, IR, Curtin, C., McDonald, KM, Fantini, MP e Hernández-Boussard, T. (2017). Intervencións sen drogas para reducir a dor ou o consumo de opiáceos despois da artroplastia total de xeonllo: unha revisión sistemática e metaanálise. Cirurxía JAMA, 152(10), e172872. doi.org/10.1001/jamasurg.2017.2872
Lin, X., Huang, K., Zhu, G., Huang, Z., Qin, A. e Fan, S. (2016). Os efectos da acupuntura na dor crónica de xeonllos debido á osteoartrite: unha metaanálise. Revista de cirurxía ósea e articular. Volumen americano, 98(18), 1578–1585. doi.org/10.2106/JBJS.15.00620
Chou, PC e Chu, HY (2018). Eficacia clínica da acupuntura na artrite reumatoide e os mecanismos asociados: unha revisión sistémica. Medicina alternativa e complementaria baseada na evidencia: eCAM, 2018, 8596918. doi.org/10.1155/2018/8596918
Frass, M., Strassl, RP, Friehs, H., Müllner, M., Kundi, M. e Kaye, AD (2012). Uso e aceptación da medicina complementaria e alternativa entre a poboación en xeral e o persoal médico: unha revisión sistemática. Revista Ochsner, 12(1), 45–56.
Hinman, RS, McCrory, P., Pirotta, M., Relf, I., Forbes, A., Crossley, KM, Williamson, E., Kyriakides, M., Novy, K., Metcalf, BR, Harris, A. ., Reddy, P., Conaghan, PG e Bennell, KL (2014). Acupuntura para a dor crónica do xeonllo: un ensaio clínico aleatorizado. XAMA, 312(13), 1313–1322. doi.org/10.1001/jama.2014.12660
Ju, Z., Guo, X., Jiang, X., Wang, X., Liu, S., He, J., Cui, H. e Wang, K. (2015). Electroacupuntura con diferentes intensidades de corrente para tratar a artrose de xeonllo: un estudo controlado a simple cego. Revista internacional de medicina clínica e experimental, 8(10), 18981–18989.
Murakami, M., Fox, L. e Dijkers, MP (2017). Acupuntura do oído para o alivio inmediato da dor: unha revisión sistemática e metaanálise de ensaios controlados aleatorios. Medicina da dor (Malden, Mass.), 18(3), 551–564. doi.org/10.1093/pm/pnw215
Montgomery, AD e Ottenbacher, R. (2020). Acupuntura de campo de batalla para a xestión da dor crónica en pacientes en terapia con opioides a longo prazo. Acupuntura médica, 32(1), 38–44. doi.org/10.1089/acu.2019.1382
As persoas que tratan de dor nas articulacións poden incorporar terapia de acupuntura para xestionar os síntomas do lupus e restaurar a mobilidade corporal?
introdución
O sistema inmunitario é moi importante para o corpo xa que o seu traballo principal é protexer as estruturas vitais dos invasores estranxeiros que poden causar problemas e molestias similares á dor. O sistema inmunitario ten unha relación saudable cos diferentes sistemas do corpo, incluído o sistema musculoesquelético, xa que as citocinas inflamatorias axudan a curar os danos musculares e tecidos cando o corpo está ferido. Non obstante, co paso do tempo, cando os factores ambientais e xenéticos normais comezan a desenvolverse no corpo, o sistema inmunitario comezará a enviar estas citocinas ás células sas e normais. Ata ese punto, o corpo comeza a correr o risco de desenvolver enfermidades autoinmunes. Agora, as enfermidades autoinmunes no corpo poden causar estragos ao longo do tempo cando non se xestionan, o que leva a trastornos crónicos que poden causar síntomas superpostos no sistema musculoesquelético. Unha das enfermidades autoinmunes máis comúns é o lupus eritematoso sistémico ou lupus, e pode provocar que unha persoa experimente dor e molestias constantes mentres se correlaciona coa dor muscular e articular. O artigo de hoxe analiza os factores e os efectos do lupus, a carga da dor nas articulacións no lupus e como enfoques holísticos como a acupuntura poden axudar a xestionar o lupus mentres restauran a mobilidade corporal. Falamos con provedores médicos certificados que consolidan a información dos nosos pacientes para avaliar como minimizar os efectos da dor causados polo lupus nas articulacións. Tamén informamos e orientamos aos pacientes sobre como a acupuntura pode axudar a xestionar o lupus e combinar outras terapias para reducir os seus síntomas parecidos á dor que afectan ao sistema musculoesquelético. Animamos aos nosos pacientes a que fagan aos seus provedores médicos asociados preguntas complicadas e importantes sobre a incorporación da terapia de acupuntura para aliviar os efectos inflamatorios do lupus mentres buscan formas naturais de restaurar a mobilidade. O doutor Jiménez, DC, inclúe esta información como servizo académico. retratação.
Os factores e efectos do lupus
Ten dor nas articulacións nas extremidades superiores ou inferiores, o que dificulta o seu funcionamento durante todo o día? Estiveches a sentir os efectos constantes da fatiga? Moitas persoas que experimentan estes problemas similares á dor poden arriscarse a desenvolver lupus eritematoso sistémico. Nesta enfermidade autoinmune, o propio sistema inmunitario do corpo comeza por erro a atacar os seus tecidos, provocando así unha inflamación e unha serie de síntomas similares a dor. Lupis é complicado de diagnosticar debido á súa complexa desregulación inmune que pode levar a unha sobreprodución de citocinas que pode afectar o corpo. (Lazar & Kahlenberg, 2023) Ao mesmo tempo, o lupus pode afectar a unha poboación diversa, con síntomas e gravidade que varían segundo o leve ou grave que afecten os factores ao organismo. O lupus pode afectar a varias partes do corpo, incluíndo as articulacións, a pel, os riles, as células sanguíneas e outras partes e órganos vitais do corpo, xa que os factores ambientais e hormonais poden influír no seu desenvolvemento. (Tsang & Bultink, 2021) Ademais, o lupus pode estar estreitamente asociado con outras comorbilidades que están a provocar perfís de risco superpostos con inflamación que pode afectar ás articulacións do sistema músculo-esquelético.
A carga da dor nas articulacións no lupus
O lupus é complicado de diagnosticar xa que moitas veces imita outras enfermidades; o síntoma de dor máis común que afecta o lupus son as articulacións. As persoas con lupus experimentan dor nas articulacións, que pode causar efectos inflamatorios e danos estruturais nas articulacións, tendóns, músculos e ósos, causando anomalías patolóxicas. (Di Matteo et al., 2021) Dado que o lupus provoca efectos inflamatorios nas articulacións, moitos individuos pensarán que están a padecer artrite inflamatoria, e pode provocar perfís de risco superpostos xa que vai acompañado de lupus, provocando así dor localizada nas articulacións independentemente da súa orixe. (Senthel et al., 2024) A dor articular nos individuos con lupus pode dificultar significativamente as actividades diarias, reducindo a mobilidade e a calidade de vida xeral mentres intentan atopar alivio.
Desbloqueando os segredos da inflamación-vídeo
Un enfoque holístico para xestionar o lupus
Aínda que os tratamentos estándar para o lupus inclúen medicamentos e inmunosupresores para reducir a inflamación causada polo lupus, moitas persoas queren buscar enfoques holísticos para xestionar o lupus e reducir os efectos inflamatorios de afectar as súas articulacións facendo pequenos cambios nas súas vidas. Moitas persoas incorporan alimentos antiinflamatorios ricos en antioxidantes para atenuar os efectos inflamatorios. Varios suplementos, como vitamina D, calcio, zinc, etc., poden axudar a reducir a inflamación causada polo lupus e fortalecer a saúde dos ósos. Ademais, os tratamentos non cirúrxicos poden incluso mellorar a capacidade cardiorrespiratoria e diminuír a fatiga á vez que melloran a función psicolóxica, o que pode axudar a mellorar a calidade de vida dunha persoa ao xestionar os síntomas causados polo lupus. (Fangtham et al., 2019)
Como a acupuntura podería axudar ao lupus e a restaurar a mobilidade
Unha das formas máis antigas de enfoques non cirúrxicos e holísticos para reducir a inflamación e xestionar o lupus é a acupuntura. A acupuntura implica agullas sólidas e delgadas utilizadas por profesionais altamente capacitados para ser inseridas en puntos específicos do corpo para equilibrar o qi (enerxía) do corpo estimulando o sistema nervioso e liberando produtos químicos beneficiosos nos músculos afectados, a medula espiñal e o cerebro. Ademais, a acupuntura, cos seus mínimos efectos secundarios e enfoque holístico, pode axudar a xestionar o lupus. Isto débese a que cando se colocan agullas de acupuntura nos puntos de acupuntura do corpo, pode perturbar os sinais de dor que están a causar dor na zona afectada e regular as citocinas inflamatorias do lupus para proporcionar alivio. (Wang et al., 2023) Isto débese á súa filosofía de abordar non só a dor física senón tamén os síntomas emocionais e psicolóxicos de vivir cunha enfermidade crónica como o lupus.
Ademais, a acupuntura pode axudar a restaurar a mobilidade articular mentres se xestiona o lupus mediante tratamentos consecutivos, xa que moitas persoas notan que a súa mobilidade articular mellora e a súa dor diminúe. Isto débese a que a inserción e manipulación das agullas nos puntos de acupuntura do corpo provocan alteracións na entrada sensorial aferente ao sistema nervioso central, o que aumenta a excitabilidade das motoneuronas alfa e reduce a inflamación. (Kim et al., 2020) Cando os individuos están lidando co lupus e intentan atopar métodos holísticos alternativos para aliviar a inflamación e a dor nas articulacións causadas polo lupus, a acupuntura e os tratamentos non cirúrxicos poden ofrecer un raio de esperanza para xestionar os desafíos diarios do lupus.
References
Di Matteo, A., Smerilli, G., Cipolletta, E., Salaffi, F., De Angelis, R., Di Carlo, M., Filippucci, E. e Grassi, W. (2021). Imaxe da afectación de articulacións e tecidos brandos no lupus eritematoso sistémico. Curr Rheumatol Rep, 23(9), 73. doi.org/10.1007/s11926-021-01040-8
Fangtham, M., Kasturi, S., Bannuru, RR, Nash, JL e Wang, C. (2019). Terapias non farmacolóxicas para o lupus eritematoso sistémico. Lupus, 28(6), 703-712. doi.org/10.1177/0961203319841435
Kim, D., Jang, S. e Park, J. (2020). A electroacupuntura e a acupuntura manual aumentan a flexibilidade das articulacións pero reducen a forza muscular. Asistencia sanitaria (Basilea), 8(4). doi.org/10.3390/healthcare8040414
Lazar, S. e Kahlenberg, JM (2023). Lupus eritematoso sistémico: novos enfoques diagnósticos e terapéuticos. Annu Rev Med, 74, 339-352. doi.org/10.1146/annurev-med-043021-032611
Tsang, ASMWP e Bultink, IEM (2021). Novos desenvolvementos no lupus eritematoso sistémico. Reumatoloxía (Oxford), 60(Suplemento 6), vi21-vi28. doi.org/10.1093/rheumatology/keab498
Wang, H., Wang, B., Huang, J., Yang, Z., Song, Z., Zhu, Q., Xie, Z., Sun, Q. e Zhao, T. (2023). Eficacia e seguridade da terapia de acupuntura combinada coa farmacoterapia convencional no tratamento do lupus eritematoso sistémico: unha revisión sistemática e metaanálise. Medicina (Baltimore), 102(40), e35418. doi.org/10.1097/MD.0000000000035418
Para as persoas que consideran a acupuntura para o alivio e a xestión da ciática, saber como funciona e que esperar durante unha sesión pode axudar a tomar a decisión?
Sesión de tratamento de ciática de acupuntura
A acupuntura para a ciática é un tratamento médico seguro e eficaz para aliviar e xestionar os síntomas da dor. Os estudos suxiren que é tan eficaz como outras estratexias de tratamento e causa menos efectos secundarios. (Zhihui Zhang et al., 2023) A frecuencia da acupuntura para aliviar a dor da ciática depende da gravidade da afección e da lesión, pero moitos informan de mellora dentro de dúas ou tres semanas. (Fang-Ting Yu et al., 2022)
Colocación da agulla
Os problemas de circulación poden facer que a enerxía do corpo se estanque nun ou máis meridianos/canles, o que provoca dor dentro e arredor da zona circundante. (Wei-Bo Zhang et al., 2018)
O obxectivo da acupuntura é restaurar a circulación óptima estimulando puntos específicos do corpo chamados acupoints.
As agullas finas e estériles estimulan os puntos de acupuntura para activar as capacidades curativas naturais do corpo e aliviar a dor. (Heming Zhu 2014)
Algúns practicantes usan electroacupuntura – unha corrente eléctrica suave e suave aplícase ás agullas e pasa polos tecidos para activar o sistema nervioso. (Ruixin Zhang et al., 2014)
Puntos de acupuntura
O tratamento da ciática de acupuntura implica puntos de acupuntura específicos ao longo da vexiga e dos meridianos da vesícula biliar.
Meridiano da vexiga - BL
O meridiano da vexiga/BL corre polas costas ao longo da columna vertebral, as cadeiras e as pernas. Os puntos de acupuntura dentro do meridiano para a ciática inclúen: (Fang-Ting Yu et al., 2022)
BL 23 -Shenshu - Localización na parte baixa das costas, preto do ril.
BL 25 - Dachangshu - Localización na parte baixa das costas.
BL 36 - Chengfu - Localización na parte traseira da coxa, xusto debaixo das nádegas.
BL 40 - Weizhong - Localización detrás do xeonllo.
Meridiano da vesícula biliar - GB
O meridiano da vesícula biliar/GB percorre os lados desde a esquina dos ollos ata o dedo meñique. (Thomas Perreault et al., 2021) Os puntos de acupuntura para a ciática dentro deste meridiano inclúen: (Zhihui Zhang et al., 2023)
GB 30 – Huantiao – Localización na parte traseira, onde as nádegas se atopan coas cadeiras.
GB 34 - Yanglingquan - Localización no exterior da perna, debaixo do xeonllo.
GB 33 – Xiyangguan – Localización lateral ao xeonllo, no lateral.
A estimulación dos puntos de acupuntura nestes meridianos aumenta o fluxo sanguíneo á zona, reduce a inflamación e libera endorfinas e outros neuroquímicos que alivian a dor para aliviar os síntomas. (Ningcen Li et al., 2021) Os puntos de acupuntura específicos varían dependendo dos síntomas e da causa raíz. (Tiaw-Kee Lim et al., 2018)
Exemplo Paciente
An exemplo de sesión de tratamento de ciática de acupuntura: Un paciente con dor persistente que se estende pola parte traseira e lateral da perna. Un tratamento estándar consiste no seguinte:
O acupuntor repasa a fondo a historia clínica e os síntomas do paciente e fai que o paciente apunte onde se atopa a dor.
Despois, palpan a zona e ao redor para atopar onde a dor empeora e diminúe, comunicándose co paciente a medida que avanzan.
Dependendo do lugar e da gravidade, poden comezar a colocar agullas na parte baixa das costas, centrándose no lugar da lesión.
Ás veces, o sacro está implicado, polo que o acupuntor colocará agullas neses puntos de acupuntura.
Despois móvense á parte traseira da perna e introducen agullas.
As agullas mantéñense durante 20-30 minutos.
O acupuntor sae da sala ou da zona de tratamento, pero rexistra regularmente.
O paciente pode sentir calor, formigamento ou pesadez leve, que é unha resposta normal. Aquí é onde os pacientes informan dun efecto calmante. (Shilpadevi Patil et al., 2016)
Elimínanse coidadosamente as agullas.
O paciente pode sentirse profundamente relaxado e recomendaráselle que se ergue lentamente para evitar mareos.
Pode haber dor, vermelhidão ou hematomas no lugar de inserción da agulla, o que é normal e debe resolverse rapidamente.
O paciente recibirá recomendacións para evitar actividades extenuantes, hidratarse adecuadamente e realizar estiramentos suaves.
Beneficios da acupuntura
Demostrouse que a acupuntura é unha terapia complementaria para o alivio e o tratamento da dor. Os beneficios da acupuntura:
Mellora a circulación
A acupuntura estimula a circulación sanguínea, que nutre os nervios danados ou irritados e favorece a curación.
Isto axuda a aliviar os síntomas da ciática, como entumecimiento, formigamento e dor. (Song-Yi Kim et al., 2016)
Libera endorfinas
A acupuntura provoca a liberación de endorfinas e outros produtos químicos naturais que alivian a dor, que axudan a aliviar a dor. (Shilpadevi Patil et al., 2016)
Regula o Sistema Nervioso
A acupuntura reequilibra as respostas simpáticas e parasimpáticas, o que reduce o estrés, a tensión e a dor. (Xin Ma et al., 2022)
Relaxa os músculos
A dor nerviosa adoita acompañar a tensión muscular e espasmos.
A acupuntura relaxa os músculos tensos, reducindo a presión e proporcionando alivio. (Zhihui Zhang et al., 2023)
Dos síntomas ás solucións
References
Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X. e Ni, G. (2023). A eficacia e a seguridade da terapia de acupuntura para a ciática: unha revisión sistemática e metaanálise de rutas controladas aleatorias. Fronteiras na neurociencia, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830
Zhang, WB, Jia, DX, Li, HY, Wei, YL, Yan, H., Zhao, PN, Gu, FF, Wang, GJ e Wang, YP (2018). Comprender o Qi que corre nos meridianos como fluído intersticial que flúe a través do espazo intersticial de baixa resistencia hidráulica. Revista chinesa de medicina integrativa, 24(4), 304–307. doi.org/10.1007/s11655-017-2791-3
Zhu H. (2014). Os puntos de acupuntura inician o proceso de curación. Acupuntura médica, 26(5), 264–270. doi.org/10.1089/acu.2014.1057
Zhang, R., Lao, L., Ren, K. e Berman, BM (2014). Mecanismos de acupuntura-electroacupuntura na dor persistente. Anestesioloxía, 120(2), 482–503. doi.org/10.1097/ALN.0000000000000101
Perreault, T., Fernández-de-Las-Peñas, C., Cummings, M., & Gendron, BC (2021). Intervencións de agulla para a ciática: elección de métodos baseados nos mecanismos de dor neuropática: unha revisión de alcance. Revista de medicina clínica, 10(10), 2189. doi.org/10.3390/jcm10102189
Li, N., Guo, Y., Gong, Y., Zhang, Y., Fan, W., Yao, K., Chen, Z., Dou, B., Lin, X., Chen, B., Chen, Z., Xu, Z. e Lyu, Z. (2021). As accións e mecanismos antiinflamatorios da acupuntura desde o punto de acupuntura ata os órganos obxectivo a través da regulación neuroinmune. Journal of inflammation research, 14, 7191–7224. doi.org/10.2147/JIR.S341581
Lim, TK, Ma, Y., Berger, F. e Litscher, G. (2018). Acupuntura e mecanismo neuronal no manexo da dor lumbar: unha actualización. Medicamentos (Basilea, Suíza), 5(3), 63. doi.org/10.3390/medicines5030063
Kim, SY, Min, S., Lee, H., Cheon, S., Zhang, X., Park, JY, Song, TJ e Park, HJ (2016). Cambios no fluxo sanguíneo local en resposta á estimulación da acupuntura: unha revisión sistemática. Medicina alternativa e complementaria baseada na evidencia: eCAM, 2016, 9874207. doi.org/10.1155/2016/9874207
Patil, S., Sen, S., Bral, M., Reddy, S., Bradley, KK, Cornett, EM, Fox, CJ e Kaye, AD (2016). O papel da acupuntura na xestión da dor. Informes actuais de dor e dor de cabeza, 20 (4), 22. doi.org/10.1007/s11916-016-0552-1
Ma, X., Chen, W., Yang, NN, Wang, L., Hao, XW, Tan, CX, Li, HP e Liu, CZ (2022). Mecanismos potenciais da acupuntura para a dor neuropática baseados no sistema somatosensorial. Fronteiras na neurociencia, 16, 940343. doi.org/10.3389/fnins.2022.940343
A ferramenta Find A Practitioner de IFM é a rede de referencia máis grande en Medicina Funcional, creada para axudar aos pacientes a localizar a profesionais da Medicina Funcional en calquera parte do mundo. Os profesionais certificados IFM aparecen en primeiro lugar nos resultados da busca, dada a súa ampla educación en Medicina Funcional
