Equipo de Lesións Nerviosas da Clínica de Espalda. Os nervios son fráxiles e poden ser danados pola presión, o estiramento ou o corte. A lesión dun nervio pode deter os sinais do cerebro e do cerebro, facendo que os músculos non funcionen correctamente e perda a sensación na zona lesionada. O sistema nervioso xestiona a gran maioría das funcións do corpo, desde a regulación da respiración dun individuo ata o control dos seus músculos, así como a sensación de calor e frío. Pero, cando o trauma dunha lesión ou unha condición subxacente provoca lesións nerviosas, a calidade de vida dun individuo pode verse moi afectada. O doutor Alex Jiménez explica varios conceptos a través da súa colección de arquivos que xiran arredor dos tipos de lesións e afeccións que poden causar complicacións nerviosas, así como discutir as diferentes formas de tratamentos e solucións para aliviar a dor nerviosa e restaurar a calidade de vida do individuo.
A información aquí presentada non pretende substituír unha relación individual cun profesional sanitario cualificado ou un médico licenciado e non é consello médico. Animámoslle a que tome as súas propias decisións sobre o coidado da saúde baseándose na súa investigación e colaboración cun profesional sanitario cualificado. O noso alcance da información limítase a quiropráctica, músculo-esquelético, medicamentos físicos, benestar, problemas de saúde sensibles, artigos de medicina funcional, temas e discusións. Ofrecemos e presentamos colaboración clínica con especialistas dunha ampla gama de disciplinas. Cada especialista réxese polo seu ámbito profesional e pola súa xurisdición de licenza. Usamos protocolos funcionais de saúde e benestar para tratar e apoiar a atención das lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético. Os nosos vídeos, publicacións, temas, temas e coñecementos abarcan asuntos clínicos, cuestións e temas que se relacionan e apoian, directa ou indirectamente, o noso ámbito de práctica clínica.* A nosa oficina fixo un intento razoable de proporcionar citas de apoio e identificou o estudo de investigación relevante ou estudos que apoian as nosas publicacións. Proporcionamos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para os consellos reguladores e o público previa solicitude.
Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional de como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para debater máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar Dr. Alex Jiménez ou póñase en contacto connosco 915-850-0900.
As persoas diagnosticadas con neuropatía periférica ou con neuropatía por fibras pequenas, poden comprender os síntomas e as causas para axudar cos posibles tratamentos?
Neuropatía de fibras pequenas
A neuropatía de fibras pequenas é unha clasificación específica da neuropatía, xa que hai diferentes tipos, que son lesións nerviosas, danos, enfermidades e/ou disfuncións. Os síntomas poden producir dor, perda de sensibilidade e síntomas dixestivos e urinarios. A maioría dos casos de neuropatía como a neuropatía periférica implican fibras pequenas e grandes. As causas comúns inclúen a diabetes a longo prazo, as deficiencias nutricionais, o consumo de alcohol e a quimioterapia.
A neuropatía de fibras pequenas é diagnosticada despois de probas de diagnóstico que mostran que está claro que as fibras nerviosas pequenas están implicadas.
As pequenas fibras nerviosas detectan a sensación, a temperatura e a dor e axudan a regular as funcións involuntarias.
A neuropatía illada de fibras pequenas é rara, pero a investigación está en curso sobre o tipo de dano nervioso e os posibles tratamentos. (Stephen A. Johnson, et al., 2021)
A neuropatía de fibras pequenas non é especialmente perigosa, pero é un sinal/síntoma dunha causa/condición subxacente que está a danar os nervios do corpo.
Dor: os síntomas poden variar desde unha incomodidade leve ou moderada ata unha angustia severa e poden ocorrer en calquera momento.
Perda de sensación.
Debido a que as pequenas fibras nerviosas axudan coa dixestión, a presión arterial e o control da vexiga, os síntomas da disfunción autonómica poden variar e poden incluír:
Estrinximento, diarrea, incontinencia, retención urinaria - a incapacidade de drenar completamente a vexiga.
Se hai danos nerviosos progresivos, a intensidade da dor pode diminuír, pero a perda da sensación normal e os síntomas autonómicos poden empeorar. (Josef Finsterer, Fulvio A. Scorza. 2022)
A hipersensibilidade ao tacto e as sensacións de dor poden causar dor sen un gatillo.
A perda de sensación pode facer que os individuos non poidan detectar con precisión sensacións de tacto, temperatura e dor nas áreas afectadas, o que pode provocar varios tipos de lesións.
Aínda que se necesita máis investigación, certos trastornos que non se consideraban neuropatías poden ter pequenos compoñentes de neuropatía de fibra implicados.
Un estudo suxeriu que a rosácea neuroxénica, unha afección da pel, podería ter algúns elementos de neuropatía de pequenas fibras. (Min Li, et al., 2023)
Estas pequenas fibras nerviosas distribúense por todo o corpo, incluíndo a parte superior dos dedos das mans e dos pés, o tronco e os órganos internos.
As pequenas fibras nerviosas que se danan están implicadas na transmisión de sensacións de dor e temperatura.
A maioría dos nervios teñen un tipo especial de illamento chamado mielina que os protexe e aumenta a velocidade dos impulsos nerviosos.
As fibras nerviosas pequenas poden ter unha vaíña delgada, o que as fai máis susceptibles a lesións e danos nas fases máis tempranas das condicións e enfermidades. (Heidrun H. Krämer, et al., 2023)
Persoas en risco
A maioría dos tipos de neuropatía periférica causan danos nas pequenas e grandes fibras nerviosas periféricas. Debido a isto, a maioría das neuropatías son unha mestura de neuropatía de fibra pequena e de fibra grande. Os factores de risco comúns para a neuropatía de fibras mixtas inclúen:Stephen A. Johnson, et al., 2021)
Diabetes
Carencias nutricionais
Sobreconsumo de alcol
Trastornos autoinmunes
Toxicidade dos medicamentos
A neuropatía illada de fibras pequenas é rara, pero hai condicións que se sabe que contribúen á causa e inclúen: (Stephen A. Johnson, et al., 2021)
Síndrome de Sjogren
Este trastorno autoinmune causa ollos e boca secas, problemas dentais e dor nas articulacións.
Tamén pode causar danos nerviosos en todo o corpo.
Enfermidade de Fabry
Esta condición provoca unha acumulación de certas graxas/lípidos no corpo que pode levar a efectos neurolóxicos.
Amiloidosis
Este é un trastorno raro que provoca unha acumulación de proteínas no corpo.
As proteínas poden danar tecidos como o corazón ou os nervios.
Enfermidade dos corpos de Lewy
Este é un trastorno neurolóxico que causa demencia e alteración do movemento e pode provocar danos nerviosos.
Lupus
Esta é unha enfermidade autoinmune que afecta ás articulacións, á pel e ás veces ao tecido nervioso.
Infección viral
Estas infeccións adoitan causar un resfriado ou malestar gastrointestinal/GI.
Con menos frecuencia poden causar outros efectos como a neuropatía de pequenas fibras.
Viuse que estas condicións causan neuropatía illada de fibras pequenas ou comezan como neuropatía de fibras pequenas antes de progresar ás fibras nerviosas grandes. Tamén poden comezar como unha neuropatía mixta, con fibras pequenas e grandes.
progresión
Moitas veces, o dano progresa a un ritmo relativamente moderado, levando a síntomas engadidos en meses ou anos. Os nervios da fibra que se ven afectados pola condición subxacente adoitan deteriorarse progresivamente, independentemente de onde estean situados. (Mohammad A. Khoshnoodi, et al., 2016) Os medicamentos poden axudar a aliviar os danos nos nervios periféricos. Para os individuos que se diagnostican na fase inicial, é posible deter a progresión e previr potencialmente a afectación das fibras grandes.
Tratamentos
O tratamento para evitar a progresión require controlar a condición médica subxacente con opcións de tratamento dependendo da causa. Os tratamentos que poden axudar a previr a progresión inclúen:
Control de azucre no sangue para persoas con diabetes.
Supresión inmunitaria para o control de enfermidades autoinmunes.
Plasmaférese: tómase sangue e o plasma é tratado e devolto ou intercambiado para o tratamento de enfermidades autoinmunes.
Tratamento dos síntomas
As persoas poden recibir tratamento para os síntomas que non revertirán nin curarán a condición, pero poden axudar a aliviar temporalmente. O tratamento sintomático pode incluír: (Josef Finsterer, Fulvio A. Scorza. 2022)
O tratamento da dor pode incluír medicamentos e/ou analxésicos tópicos.
Fisioterapia: estiramentos, masaxes, descompresión e axustes para manter o corpo relaxado e flexible.
Rehabilitación para axudar a mellorar a coordinación, que pode verse prexudicada pola perda da sensibilidade.
Medicamentos para aliviar os síntomas GI.
Usar roupa especializada como medias de neuropatía para axudar cos síntomas da dor dos pés.
O tratamento e a xestión médica das neuropatías adoitan implicar un neurólogo. Un neurólogo pode prescribir medicamentos para axudar a aliviar os síntomas da dor e proporcionar intervencións médicas como a inmunoterapia se existe a preocupación de que un proceso autoinmune poida ser a causa. Ademais, o tratamento pode incluír o coidado dun médico de medicina física e rehabilitación ou un equipo de fisioterapia para proporcionar estiramentos e exercicios para axudar a fortalecer o corpo e manter a mobilidade e flexibilidade.
Mitos e feitos da neuropatía periférica
References
Johnson, SA, Shouman, K., Shelly, S., Sandroni, P., Berini, SE, Dyck, PJB, Hoffman, EM, Mandrekar, J., Niu, Z., Lamb, CJ, Low, PA, Singer , W., Mauermann, ML, Mills, J., Dubey, D., Staff, NP e Klein, CJ (2021). Incidencia, prevalencia, deficiencias lonxitudinais e discapacidade da neuropatía de fibra pequena. Neuroloxía, 97(22), e2236–e2247. doi.org/10.1212/WNL.0000000000012894
Finsterer, J., & Scorza, FA (2022). Neuropatía de pequenas fibras. Acta neurologica Scandinavica, 145(5), 493–503. doi.org/10.1111/ane.13591
Krämer, HH, Bücker, P., Jeibmann, A., Richter, H., Rosenbohm, A., Jeske, J., Baka, P., Geber, C., Wassenberg, M., Fangerau, T., Karst , U., Schänzer, A. e van Thriel, C. (2023). Agentes de contraste de gadolinio: depósitos dérmicos e efectos potenciais sobre as fibras nerviosas pequenas epidérmicas. Revista de neuroloxía, 270(8), 3981–3991. doi.org/10.1007/s00415-023-11740-z
Li, M., Tao, M., Zhang, Y., Pan, R., Gu, D. e Xu, Y. (2023). A rosácea neuroxénica pode ser unha neuropatía de pequenas fibras. Frontiers in pain research (Lausanne, Suíza), 4, 1122134. doi.org/10.3389/fpain.2023.1122134
Khoshnoodi, MA, Truelove, S., Burakgazi, A., Hoke, A., Mammen, AL e Polydefkis, M. (2016). Avaliación lonxitudinal da neuropatía de fibra pequena: evidencia dunha axonopatía distal non dependente da lonxitude. JAMA Neurology, 73(6), 684–690. doi.org/10.1001/jamaneurol.2016.0057
Como axuda a descompresión da columna vertebral a reducir a dor somatosensorial asociada ás persoas que teñen dor nas costas e nas pernas?
introdución
Como todos sabemos, o corpo humano é un sistema complexo que traballa en conxunto para realizar diversas accións sen sentir dor nin molestias. Con músculos, órganos, tecidos, ligamentos, ósos e raíces nerviosas, cada compoñente ten o seu traballo e interactúa con outras partes do corpo. Por exemplo, a columna vertebral colabora co sistema nervioso central para instruír aos músculos e órganos para que funcionen correctamente. Mentres tanto, as raíces nerviosas e os músculos traballan xuntos para proporcionar mobilidade, estabilidade e flexibilidade ás extremidades superiores e inferiores do corpo. Non obstante, a medida que pasa o tempo, o corpo envellece naturalmente, e isto pode provocar problemas non desexados. Os factores normais e traumáticos poden interferir cos sinais neuronais do cerebro e causar dor somatosensorial nas extremidades superiores e inferiores. Esta sensación de dor pode afectar a cada sección do corpo, facendo que o individuo sexa miserable. Afortunadamente, hai formas de reducir a dor somatosensorial e proporcionar alivio ao corpo. O artigo de hoxe explora como a dor somatosensorial pode afectar as extremidades inferiores, especialmente as pernas e as costas, e como os tratamentos non cirúrxicos como a descompresión da columna poden aliviar a dor somatosensorial nas extremidades inferiores. Ao mesmo tempo, traballamos man a man con provedores médicos certificados que usan a información do noso paciente para tratar e mitigar a dor somatosensorial que afecta as pernas e as costas. Tamén lles informamos de que os tratamentos non cirúrxicos, como a descompresión da columna vertebral, poden axudar a aliviar os síntomas de dor residuais das extremidades inferiores. Animamos aos nosos pacientes a que fagan preguntas esenciais e importantes mentres buscan educación dos nosos provedores médicos asociados sobre a súa dor. O doutor Alex Jimenez, DC, incorpora esta información como servizo educativo. retratação
Como afecta a dor somatosensorial ás pernas e ás costas?
Estás experimentando entumecimiento ou formigueo nas pernas ou nas costas que desaparecen despois duns minutos? Sentes unha dor cuestionable na columna lumbar despois do traballo? Ou sentes unha sensación de calor na parte traseira das pernas que se converte nunha dor aguda? Estes problemas poden estar relacionados co sistema somatosensorial dentro do sistema nervioso central, que proporciona reflexos voluntarios aos grupos musculares. Cando os movementos normais ou as forzas traumáticas causan problemas ao sistema somatosensorial ao longo do tempo, pode provocar dor que afecta ás extremidades do corpo. (Finnerup, Kuner e Jensen, 2021) Esta dor pode ir acompañada de sensacións de ardor, pinchazos ou apertamentos que afectan á rexión lumbar. Moitos factores poden estar asociados coa dor somatosensorial, que forma parte do sistema nervioso central e traballa coa medula espiñal. Cando a medula espiñal se comprime ou se agrava debido a lesións ou factores normais, pode provocar dor lumbar e nas pernas. Por exemplo, unha hernia de disco na zona lumbosacra pode facer que as raíces nerviosas envíen sinais de dor ao cerebro e causen anomalías nas costas e nas pernas. (Aminoff & Goodin, 1988)
Cando as persoas están lidando con dor nas costas e nas pernas por dor somatosensorial, pode provocar que sexan miserables ao reducir a súa calidade de vida e levar a unha vida de discapacidade. (Rosenberger et al., 2020) Ao mesmo tempo, os individuos con dor somatosensorial tamén comezarán a sentir efectos inflamatorios da zona muscular afectada nas pernas e nas costas. Dado que a inflamación é a resposta natural do corpo ao tratar a dor, as citocinas inflamatorias poden causar un efecto en cascada desde o cerebro a través da medula espiñal, causando dor nas pernas e nas costas. (Matsuda, Huh e Ji, 2019) Ata ese punto, a dor somatosensorial está asociada á inflamación causada por factores normais ou traumáticos que poden causar factores de risco superpostos que contribúen á dor nas pernas e nas costas. Afortunadamente, numerosos tratamentos poden reducir estes factores de risco superpostos causados pola dor somatosensorial e axudar a restaurar a función das extremidades inferiores do corpo.
Móvete mellor, vive mellor - Vídeo
Cando o corpo está lidando con dor somatosensorial, pode facer que moitas persoas pensen que só están lidando cunha fonte de dor dunha área muscular. Aínda así, pode levar a problemas multifactoriales que afectan a diferentes localizacións do corpo. Isto coñécese como dor referida, onde unha sección do corpo trata a dor pero está nunha área diferente. A dor referida tamén se pode combinar coa dor somato-visceral/visceral-somática, onde o músculo ou órgano afectado afecta a un ou outro, causando máis problemas similares á dor. Non obstante, numerosos tratamentos poden reducir a dor somatosensorial de causar máis problemas nas pernas e nas costas. As terapias non cirúrxicas como o coidado quiropráctico e a descompresión da columna poden axudar a mitigar os efectos da dor somatosensorial que afecta ás extremidades inferiores do corpo causando dor nas pernas e nas costas. Estes tratamentos permiten que o especialista en dor incorpore diversas técnicas terapéuticas para estirar os músculos afectados e realinear a columna á súa posición orixinal. Moitas persoas poden ver unha mellora na súa mobilidade e nas súas actividades diarias a medida que se reducen os síntomas similares á dor asociados á dor somatosensorial. (Gose, Naguszewski e Naguszewski, 1998) Cando os individuos con dor somatosensorial comezan a pensar na súa saúde e benestar para aliviar a dor que están experimentando, poden buscar tratamentos non cirúrxicos xa que son rendibles, seguros e proporcionan un resultado positivo. Ademais, os tratamentos non cirúrxicos pódense personalizar segundo a dor do individuo e comezar a ver unha mellora despois dunhas sesións de tratamento. (Saal & Saal, 1989) Consulta o vídeo anterior para saber máis sobre como se poden combinar os tratamentos non cirúrxicos con outras terapias para mellorar o benestar dunha persoa.
A descompresión espinal reduce a dor somatosenosorial
Agora a descompresión da columna vertebral é un tratamento non cirúrxico que pode axudar a reducir a dor somatosensorial que afecta ás pernas e ás costas. Dado que a dor somatosensorial se correlaciona coa medula espiñal, pode afectar a columna lumbosacra e provocar dor nas costas e nas pernas. Coa descompresión da columna, utiliza unha tracción suave para tirar suavemente da columna, o que pode reducir os síntomas asociados á dor somatosensorial. A descompresión da columna vertebral pode axudar a mellorar o sistema somatosensorial reducindo a dor e aliviando a compresión agravada da raíz nerviosa para aliviar as pernas e as costas. (Daniel, 2007)
Ademais, a descompresión da columna pódese combinar con outros tratamentos non cirúrxicos, como a quiropráctica, xa que pode axudar a reducir os efectos do atrapamento nervioso e axudar a restaurar o ROM (rango de movemento) da articulación. (Kirkaldy-Willis e Cassidy, 1985) A descompresión da columna pode crear unha experiencia positiva para moitas persoas que tratan de dor de pernas e costas asociada á dor somatosensorial mentres recuperan a súa saúde e benestar.
References
Aminoff, MJ e Goodin, DS (1988). Potenciais evocados somatosensoriais dermatómicos na compresión da raíz lumbosacra. J Neurol Neurosurgia Psiquiatría, 51(5), 740-742. doi.org/10.1136/jnnp.51.5.740-a
Daniel, DM (2007). Terapia de descompresión espinal non cirúrxica: apoia a literatura científica as afirmacións de eficacia feitas nos medios publicitarios? Osteopat Chirop, 15, 7. doi.org/10.1186/1746-1340-15-7
Finnerup, NB, Kuner, R. e Jensen, TS (2021). Dor neuropática: dos mecanismos ao tratamento. Physiol Rev, 101(1), 259-301. doi.org/10.1152/physrev.00045.2019
Gose, EE, Naguszewski, WK e Naguszewski, RK (1998). Terapia de descompresión axial vertebral para a dor asociada con discos herniados ou dexenerados ou síndrome de facetas: un estudo de resultados. Neurol Res, 20(3), 186-190. doi.org/10.1080/01616412.1998.11740504
Kirkaldy-Willis, WH e Cassidy, JD (1985). Manipulación da columna vertebral no tratamento da dor lumbar. Can Fam Médico, 31, 535-540. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21274223
Matsuda, M., Huh, Y. e Ji, RR (2019). Papeis da inflamación, a inflamación neuroxénica e a neuroinflamación na dor. J Anesth, 33(1), 131-139. doi.org/10.1007/s00540-018-2579-4
Rosenberger, DC, Blechschmidt, V., Timmerman, H., Wolff, A. e Treede, RD (2020). Retos da dor neuropática: foco na neuropatía diabética. J Neural Transm (Viena), 127(4), 589-624. doi.org/10.1007/s00702-020-02145-7
Saal, JA e Saal, JS (1989). Tratamento non operatorio da hernia de disco intervertebral lumbar con radiculopatía. Un estudo de resultados. Spine (Phila Pa 1976), 14(4), 431-437. doi.org/10.1097/00007632-198904000-00018
Os tratamentos son máis exitosos cando os pacientes coñecen termos clave que describen a súa dor nas costas e as condicións asociadas?
Tipos de dor nerviosa
Cando os individuos necesitan comprender mellor o seu diagnóstico da columna vertebral, poder distinguir os termos clave pode marcar unha diferenza significativa na comprensión do desenvolvemento dun plan de tratamento personalizado. Os termos que describen a dor nas costas e varias condicións asociadas poden incluír:
Sciática
Dor irradiada e referida
Radiculopatía
Radiculite
Neuropatia
Neurite
Causas da dor nas costas
Os síntomas da dor nas costas son causados máis comúnmente pola práctica continuada de posturas pouco saudables/mala e músculos sobrecompensados e debilitados. Mesmo para as persoas que fan exercicio regularmente, as opcións de movemento que se fan ao longo do día poden perturbar a forma en que os músculos, tendóns, ligamentos e fascia funcionan para manter o aliñamento correcto do corpo.
As lesións e as condicións das estruturas da columna vertebral, como os ósos, os discos e os nervios, son xeralmente máis graves que os problemas de postura e a dor relacionada cos tecidos brandos.
Dependendo do diagnóstico, os problemas estruturais poden causar síntomas relacionados coa compresión nerviosa, irritación e/ou inflamación. (Michigan Medicine, 2022)
Columna vertebral e sistema nervioso
Os nervios periféricos esténdense ata as extremidades con capacidade de sensación e movemento.
As raíces nerviosas saen da canle espiñal que forma parte do sistema nervioso periférico.
A ramificación dos nervios da medula espiñal e a saída dos foraminas ocorre en todos os niveis da columna.
Condicións
Hai diferentes termos médicos ao obter un diagnóstico da columna vertebral ou ao pasar polo proceso de tratamento.
Radiculopatía
A radiculopatía é un termo xeral, que describe calquera proceso de enfermidade que afecta a raíz do nervio espiñal e é algo que está a suceder no corpo.
Cando un provedor de coidados de saúde lle informa de que a súa dor se debe á radiculopatía, pódense incluír unha serie de diagnósticos, signos clínicos e síntomas máis específicos como parte da descrición.
As causas comúns de radiculopatía inclúen a hernia de disco/s e a estenose da columna vertebral.
As causas menos comúns poden incluír un quiste sinovial ou un tumor que presiona a raíz nerviosa. (Medicina Johns Hopkins, 2023)
A radiculopatía pode ocorrer no pescozo, na zona lumbar ou na zona torácica.
A miúdo, a radiculopatía prodúcese por algunha forma de compresión da raíz nerviosa.
Por exemplo, a material extruido a partir dun disco herniado pode aterrar nunha raíz nerviosa, facendo que se acumule presión.
Isto pode causar síntomas asociados á radiculopatía, incluíndo adormecemento, debilidade, dor ou sensacións eléctricas. (Medicina Johns Hopkins, 2023)
Aínda que hai unha raíz nerviosa espiñal a cada lado da columna vertebral, as lesións, os traumas ou os problemas derivados da dexeneración afectan os nervios de forma asimétrica. Os cambios dexenerativos, coñecidos como desgaste normal, ocorren normalmente deste xeito. Usando o exemplo anterior de hernia de disco, o material que se escapa da estrutura do disco tende a viaxar nunha dirección. Cando este é o caso, os síntomas tenden a experimentarse no lado onde a raíz nerviosa entra en contacto co material do disco, pero non no outro lado. (Asociación Americana de Cirurxiáns Neurológicos, 2023)
Radiculite
A radiculite é unha forma de radiculopatía pero trata de inflamación e non de compresión. (Medicina Johns Hopkins, 2023)
Radicu– Refírese á raíz nerviosa espiñal.
O sufixo - é refírese á inflamación.
A palabra refírese a unha raíz nerviosa espiñal que é inflamado e / ou irritado en vez de comprimido.
Nas hernias de disco, é a substancia de xel que contén varios produtos químicos que é inflamatorio.
Cando a substancia do xel entra en contacto coas raíces nerviosas, desencadea unha resposta inflamatoria. (Rothman SM, Winkelstein BA 2007)
Dor irradiada ou referida
A dor irradiada segue o camiño dun dos nervios periféricos que transmiten información sensorial como calor, frío, alfinetes e agullas e dor.
A dor referida é experimentada nunha zona diferente do corpo que está lonxe da fonte da dor que adoita ser un órgano. (Murray GM., 2009)
Pode ser provocada por puntos gatillo miofasciais ou actividade visceral.
Un exemplo de dor referida son os síntomas na mandíbula ou o brazo cando un individuo está a ter un ataque cardíaco. (Murray GM., 2009)
raíz
Os termos dor radicular e radiculopatía tenden a confundirse.
A dor radicular é un síntoma de radiculopatía.
A dor radicular irradia desde a raíz nerviosa espiñal ata calquera parte ou ata todo o membro ou extremidade.
Non obstante, a dor radicular non representa os síntomas completos da radiculopatía.
Os síntomas da radiculopatía tamén inclúen entumecimiento, debilidade ou sensacións eléctricas como alfinetes e agullas, queimaduras ou descargas que percorren as extremidades. (Medicina Johns Hopkins, 2023)
Neuropatia
A neuropatía é outro termo xeral que se refire a calquera disfunción ou enfermidade que afecte aos nervios.
Normalmente clasifícase segundo a causa, como a neuropatía diabética ou a localización.
A neuropatía pode ocorrer en calquera parte do corpo, incluídos os nervios periféricos, os nervios autónomos/nervos de órganos ou nervios que están situados dentro do cranio e inervan os ollos, oídos, nariz, etc.
Os nervios periféricos son os fíos longos e delgados que proporcionan impulsos de sensación, sensación e movemento a todas as áreas do corpo situadas fóra do sistema nervioso central.
A síndrome do piriforme é onde un músculo piriforme / nádega axustado contrae o nervio ciático, que corre por debaixo. (Cass SP. 2015)
Quiropraxia
Axustes quiroprácticos, descompresión non cirúrxica, MET e varias terapias de masaxe poden aliviar os síntomas, liberar nervios atrapados ou atrapados e restaurar a función. A través dos tratamentos, o quiropráctico e os terapeutas explicarán o que está a suceder e por que están a usar unha técnica específica. Coñecer un pouco sobre como funciona o sistema neuromusculoesquelético pode axudar ao médico e ao paciente a desenvolver e axustar estratexias de tratamento eficaces.
Ciática durante o embarazo
References
Medicina de Michigan. Dor de costas media e superior.
Academia Americana de Cirurxiáns Neurológicos. Anatomía da columna vertebral e do sistema nervioso periférico.
Medicina Johns Hopkins. Condicións de Saúde. Radiculopatía.
Asociación Americana de Cirurxiáns Neurológicos. Hernia de Disco.
Academia Americana de Cirurxiáns Ortopédicos. OrtoInformación. Radiculopatía cervical (nervio pinzado).
Rothman, SM e Winkelstein, BA (2007). As lesións químicas e mecánicas das raíces nerviosas inducen unha sensibilidade comportamental diferencial e unha activación glial que se melloran en combinación. Investigación do cerebro, 1181, 30–43. doi.org/10.1016/j.brainres.2007.08.064
Academia Americana de Cirurxiáns Ortopédicos. OrtoInformación. Síndrome do túnel carpiano.
Bostelmann, R., Zella, S., Steiger, HJ e Petridis, AK (2016). Podería a compresión da canle espinal ser unha causa de polineuropatía? Clínicas e práctica, 6(1), 816. doi.org/10.4081/cp.2016.816
Clínica Cleveland. Mononeuropatía.
Asociación Americana de Cirurxiáns Neurológicos. Glosario de terminoloxía neurocirúrxica.
Institutos Nacionais de Saúde. Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos. Medline Plus. Trastornos dos nervios periféricos.
Clínica Cleveland. Estenose espinal.
Cass SP (2015). Síndrome de piriforme: unha causa de ciática non discoxénica. Informes actuais de medicina deportiva 14(1), 41–44. doi.org/10.1249/JSR.0000000000000110
O plexo braquial é unha rede de nervios que comezan na medula espiñal cervical/pescozo e percorren cervicoaxilar canal na axila. Formándose na zona da articulación do ombreiro na unión da rama do plexo braquial, o nervio radial esténdese polo brazo, a través da articulación do cóbado, ata o antebrazo, a través do pulso e as puntas dos dedos. Os nervios son susceptibles a lesións que poden causar unha función anormal que provoca sensacións pouco comúns e unha función muscular deteriorada.
Nervio radial
Un dos principais nervios da extremidade superior.
Hai un plexo braquial a cada lado do corpo que leva os nervios a cada brazo.
O nervio radial ten dúas funcións principais.
Unha delas é proporcionar sensacións nas mans, antebrazos, brazos e dedos.
A outra é entregar mensaxes aos músculos sobre cando contraer.
Función motora
O nervio radial transmite sinais aos músculos da parte posterior do brazo e do antebrazo sobre cando contraer.
As persoas que teñen unha función nerviosa radial anormal poden experimentar debilidade dos músculos e síntomas como caída de pulso.
Unha caída do pulso ocorre cando os músculos do antebrazo traseiro non poden soportar o pulso, o que fai que o individuo manteña o pulso nunha postura flexionada.
A función anormal do nervio radial pode causar síntomas de entumecimiento ou formigueo no dorso da man.
Condicións
As condicións asociadas ao nervio radial inclúen laceracións, contusións, fracturas e parálise.
Contusión nerviosa
Unha contusión adoita producirse a través dun traumatismo contundente que pode esmagar e esmagar a zona nerviosa.
Isto provoca unha función anormal ou nula.
Unha contusión nerviosa pode ocorrer por unha lesión persoal, laboral ou deportiva ou outras condicións que xeran unha intensa presión sobre o nervio/s.
Laceracións nerviosas
Unha laceración prodúcese cando hai unha lesión penetrante que corta e/ou corta o nervio.
Esta lesión pode ocorrer por feridas de arma branca ou cortadas por cristais rotos, metal, etc.
Fracturas
Os ósos rotos da extremidade superior poden provocar danos prolongados nos nervios preto do óso danado.
O tipo máis común de fractura asociada ao mal funcionamento do nervio radial son as fracturas do óso do húmero.
O nervio envolve firmemente o húmero e pode lesionarse cunha fractura.
A maioría das lesións do nervio radial relacionadas coa fractura curan por si mesmas e non requiren cirurxía.
Non obstante, a forma en que cura a lesión pode ser a diferenza entre a función normal e a dor crónica.
Parálise da Muleta
A parálise das muletas é a presión sobre o nervio radial da axila resultante do uso incorrecto das muletas.
Para usar as muletas correctamente, o individuo necesita soportar o seu peso corporal a través das mans.
Non obstante, moitos adoitan colocar presión ao redor da axila na parte superior da muleta, causando irritación do nervio nesa zona.
Rechear a parte superior das muletas e usar a forma adecuada pode previr a condición.
Parálise do sábado noite
Parálise do sábado pola noite é a función anormal do nervio radial despois de durmir nunha posición que provoca presión directa contra o nervio.
Isto ocorre a miúdo cando un individuo queda durmido co brazo colgado sobre un apoyabrazos nunha cadeira.
O nome vén de cando os individuos están intoxicados e dormen noutro lugar que non sexa a cama e en posicións incómodas.
Tratamento
As lesións nerviosas adoitan causar síntomas en diferentes lugares distintos dos lugares onde se atopa o dano nervioso, o que complica o diagnóstico. Determinar a localización específica do dano nervioso é o primeiro paso para desenvolver un plan de tratamento adecuado. Unha vez identificada a localización, pódense tomar medidas para evitar que o dano empeore o nervio.
O obxectivo é aliviar a presión da irritación ou compresión.
Masaxes para relaxar a zona e aumentar a circulación sanguínea.
Descompresión para restaurar fisicamente o aliñamento.
Axustes para restaurar o equilibrio corporal.
Exercicios e estiramentos para manter o tratamento, fortalecer os músculos e previr lesións.
Nos casos nos que hai danos estruturais, pode ser necesaria a cirurxía para eliminar a presión ou reparar os danos.
Evite a cirurxía
References
Ansari FH, Juergens AL. Parálise do sábado noite. [Actualizado o 2023 de abril de 24]. En: StatPearls [Internet]. A illa do tesouro (FL): StatPearls Publishing; 2023 xaneiro-. Dispoñible desde: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557520/
Barton, N J. "Lesións do nervio radial". A man vol. 5,3 (1973): 200-8. doi:10.1016/0072-968x(73)90029-6
Daly, Michael e Chris Langhammer. "Lesión do nervio radial na fractura do eixe humeral". The Orthopaedic Clinics of North America vol. 53,2 (2022): 145-154. doi:10.1016/j.ocl.2022.01.001
DeCastro A, Keefe P. Wrist Drop. [Actualizado o 2022 de xullo de 18]. En: StatPearls [Internet]. A illa do tesouro (FL): StatPearls Publishing; 2023 xaneiro-. Dispoñible desde: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532993/
Eaton, CJ e GD Lister. "Compresión do nervio radial". Clínicas da man vol. 8,2 (1992): 345-57.
Glover NM, Murphy PB. Anatomía, ombreiro e membro superior, nervio radial. [Actualizado o 2022 de agosto de 29]. En: StatPearls [Internet]. A illa do tesouro (FL): StatPearls Publishing; 2023 xaneiro-. Dispoñible desde: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534840/
Ljungquist, Karin L et al. "Lesións do nervio radial". The Journal of hand surgery vol. 40,1 (2015): 166-72. doi:10.1016/j.jhsa.2014.05.010
Węgiel, Andrzej, et al. "Compresión do nervio radial: perspectiva anatómica e consecuencias clínicas". Revisión neurocirúrgica vol. 46,1 53. 13 de febreiro de 2023, doi:10.1007/s10143-023-01944-2
Un nervio faise pinchado/comprimido cando se engade presión sobre el por estruturas circundantes que poden incluír músculos, ósos, ligamentos, tendóns ou unha combinación. Isto lese e dana o nervio causando problemas de función e síntomas e sensacións nesa zona ou outras partes do corpo que son subministradas por ese nervio. Os médicos refírense a isto como compresión nerviosa ou atrapamento. Aínda que os nervios comprimidos son máis comunmente asociados co pescozo, brazos, mans, cóbados e lumbar, calquera nervio do corpo pode experimentar irritación, espasmos, inflamación e compresión. As causas e tratamento dun nervio comprimido no xeonllo.
Nervio comprimido no xeonllo
Só hai un nervio que pasa polo xeonllo que ten un maior risco de comprimirse. É unha rama do nervio ciático chamado nervio peroneo. O nervio percorre o exterior do xeonllo antes de baixar pola parte exterior da perna. Na parte inferior do xeonllo, atópase entre o óso e a pel, o que o fai vulnerable á irritación ou compresión por calquera cousa que poida exercer presión no exterior do xeonllo.
Causas
As lesións traumáticas ao longo do tempo poden levar a presión sobre o nervio desde dentro do xeonllo. As causas comúns dun nervio comprimido no xeonllo inclúen:
Cruzando frecuentemente as pernas
A compresión polo xeonllo oposto, mentres as pernas están cruzadas é a causa máis común.
Braza de xeonllos
Un soporte demasiado axustado ou forte pode comprimir a perna e o nervio.
Medias de compresión altas
Deseñado para manter a presión sobre as pernas, se están demasiado axustados, estas medias poden comprimir o nervio.
Unha fractura do óso/tibia grande da perna ou ás veces do óso/peroné pequeno preto do xeonllo pode atrapar o nervio.
Reparto da parte inferior da perna
A parte do reparto ao redor do xeonllo pode estar axustada e comprimir o nervio.
Dígale ao médico se un yeso ou un aparato ortopédico se sente axustado ou está a causar adormecemento ou dor na perna.
Botas de xeonllo
A parte superior dunha bota pode caer xusto por debaixo do xeonllo e estar demasiado axustada presionando o nervio.
Lesión do ligamento do xeonllo
O nervio pode comprimirse debido ao sangrado ou á inflamación dun ligamento ferido.
Complicacións da cirurxía do xeonllo
Isto é raro, pero o nervio pode inadvertirse durante unha cirurxía de reemplazo de xeonllos ou un procedemento artroscópico.
Reposo prolongado en cama
Ao deitarse, as pernas tenden a xirar cara a fóra e os xeonllos flexionan.
Nesta posición, o colchón pode facer presión sobre o nervio.
Tumores ou quistes
Os tumores ou quistes poden desenvolverse xusto encima ou xunto a un nervio que irrita e comprime a zona.
Cirurxía Abdominal ou Xinecolóxica
O equipo usado para manter as pernas rotadas cara a fóra e os xeonllos flexionados para as cirurxías xinecolóxicas e abdominais poden comprimir o nervio.
os síntomas
O nervio peroneo proporciona sensación e movemento ao exterior da parte inferior da perna e da parte superior do pé. Cando se comprime, inflámase, o que provoca os síntomas dun nervio comprimido. Normalmente, só o revestimento / vaíña de mielina ao redor do nervio é o que se lesiona. Non obstante, cando o nervio está danado, os síntomas son similares pero máis graves. Os síntomas comúns inclúen:
Debilidade que limita a capacidade de levantar o pé cara á perna aka flexión dorsal.
Isto fai que arrastre o pé ao camiñar.
Tamén se ve afectada a capacidade de xirar o pé cara a fóra e estender o dedo gordo.
Os síntomas pódense sentir na parte exterior da parte inferior da perna e na parte superior do pé e inclúen:
Sensacións de formigueo ou alfinetes.
Adormecemento
Perda de sensación.
Dor.
Queima
Para as persoas que tiveron un nervio pellizcado durante dúas ou máis semanas, os músculos subministrados polo nervio poden comezar a desgastarse ou atrofiarse.
Os síntomas poden ser intermitentes ou continuos dependendo da causa.
A outra causa común é un nervio pinchado na columna lumbar/inferior.
Cando esta é a causa, as sensacións e a dor presentaranse na parte baixa das costas ou nas costas e fóra da coxa.
Diagnóstico
Un médico analizará a historia clínica e realizará un exame para facer un diagnóstico, determinar a causa e establecer un plan de tratamento personalizado. O nervio do xeonllo pódese sentir mentres viaxa pola parte superior da tibia, polo que un médico pode tocar nel. Se hai dor punzante na perna, pode estar presente un nervio pinchado. As probas que un médico pode solicitar poden incluír:
Radiografía de xeonllos
Mostra algunha fractura ósea ou masas anormais.
Resonancia magnética de xeonllos
Pode confirmar o diagnóstico
Mostra masas dentro do nervio.
Mostra detalles de fracturas ou outros problemas nos ósos.
Electromiograma - EMG
Proba a actividade eléctrica nos músculos.
Proba de condución nerviosa
Proba a velocidade do sinal do nervio.
Tratamento
O tratamento ten como obxectivo reducir a dor e mellorar a mobilidade.
Medicamentos para a dor sen receita
A medicación OTC pode reducir a inflamación e mellorar os síntomas a curto prazo.
Xeo e calor
Aplicar calor ou xeo durante 15 a 20 minutos cada vez pode aliviar os síntomas.
Unha bolsa de xeo pode empeorar os síntomas se engade máis presión sobre o nervio.
Quiropraxia e fisioterapia
A quiropráctica e a terapia física poden liberar o nervio comprimido, realiñar as estruturas, fortalecer os músculos e proporcionar adestramento para a marcha.
Bota ortopédica
Se a marcha se ve afectada porque o pé non pode dobrarse, an bota ortopédica pode axudar.
Este é un soporte que mantén o pé nunha posición neutra para camiñar normalmente.
Inxección de corticoides
Unha inxección de corticoides pode reducir a inflamación e aliviar a presión sobre o nervio.
Cirurxía
O nervio pode sufrir danos permanentes se estivo prendido durante moito tempo.
Se isto ocorre, a cirurxía non pode reparar o dano.
Un médico pode realizar unha cirurxía para corrixir unha fractura, un tumor ou outro problema invasivo que cause un nervio comprimido.
Se o tratamento conservador non funciona, pódese facer un procedemento de descompresión do nervio peroneo para eliminar a presión.
Se é necesaria unha cirurxía, os síntomas poden desaparecer de inmediato, pero son necesarios uns catro meses para recuperarse e rehabilitarse.
Rehabilitación de Lesións
References
Krych, Aaron J et al. "A lesión do nervio peroneo está asociada a unha peor función despois da luxación do xeonllo?". Ortopedia clínica e investigación relacionada vol. 472,9 (2014): 2630-6. doi:10.1007/s11999-014-3542-9
Lezak B, Massel DH, Varacallo M. Lesión do nervio peroneo. [Actualizado o 2022 de novembro de 14]. En: StatPearls [Internet]. A Illa do Tesouro (FL): StatPearls Publishing; 2023 xaneiro-. Dispoñible desde: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK549859/
Soltani Mohammadi, Sussan, et al. "Comparando a posición en cuclillas e a posición sentada tradicional para facilitar a colocación da agulla espiñal: un ensaio clínico aleatorizado". Anestesioloxía e medicina da dor vol. 4,2 e13969. 5 de abril de 2014, doi:10.5812/aapm.13969
Stanitski, C L. "Rehabilitación tras unha lesión no xeonllo". Clínicas de medicina deportiva vol. 4,3 (1985): 495-511.
Xu, Lin, et al. Zhongguo gu Shang = China Journal of Orthopedics and Traumatology vol. 33,11 (2020): 1071-5. doi:10.12200/j.issn.1003-0034.2020.11.017
Yacub, Jennifer N et al. "Lesións nerviosas en pacientes despois de artroplastias de cadeira e xeonllo e artroscopia de xeonllos". Revista Americana de Medicina Física e Rehabilitación vol. 88,8 (2009): 635-41; cuestionario 642-4, 691. doi:10.1097/PHM.0b013e3181ae0c9d
o pescozo é unha parte extremadamente flexible da parte superior do corpo que permite que a cabeza se mova sen causar dor nin molestias. É parte do aparello locomotorA rexión cervical da columna vertebral, que soporta a columna vertebral e está rodeada por varios músculos, tecidos e ligamentos que protexen a medula espiñal. Non obstante, unha mala postura, pasar demasiado tempo encorvado sobre un ordenador ou mirar para abaixo para os nosos teléfonos móbiles pode provocar que os músculos do pescozo estean demasiado, provocando a compresión dos discos cervicais da columna vertebral. Isto pode provocar que os discos cervicais protuberancia ou hernia, agravando a medula espiñal e causando dor no pescozo e outras condicións asociadas. Esta publicación analizará como a compresión do disco cervical afecta a dor no pescozo e como a cirurxía de descompresión e a descompresión da columna vertebral poden axudar a aliviar esta condición. Traballamos con provedores médicos certificados que usan a información valiosa dos nosos pacientes para tratar a persoas con compresión do disco cervical que afecta o seu pescozo e causa problemas de mobilidade. Animamos aos pacientes a que fagan preguntas esenciais e busquen educación dos nosos provedores médicos asociados sobre a súa condición. O doutor Jiménez, DC, ofrece esta información como servizo educativo. retratação
Que é a compresión do disco cervical?
Ten dor de pescozo ou dores musculares nos ombreiros? Sentes adormecemento ou formigueo percorrendo os brazos e os dedos? Estes síntomas poden ser signos de compresión do disco cervical. Os discos cervicais da columna vertebral actúan como amortecedores da columna vertebral, evitando problemas de presión e mobilidade non desexados. Os estudos de investigación revelaron que as propiedades dexenerativas relacionadas coa idade, como a deshidratación, poden causar hernias e discos cervicais comprimidos, o que provoca a protrusión posterior do disco na medula espiñal. O trauma tamén pode causar hiperflexión ou hiperextensión extrema dos músculos posteriores do pescozo, o que provoca varios síntomas do pescozo. Estudos de investigación adicionais indicados O desprazamento do disco cervical pode causar compresión ou afectación ás raíces nerviosas da columna, provocando inflamación e dor no pescozo.
Como se asocia coa dor no pescozo?
Cando a medula espiñal e as raíces nerviosas da rexión cervical se ven afectadas pola compresión do disco cervical, a dor pode ser sorda ou aguda, dependendo de como afecte a moitas persoas. Dacordo con estudos de investigación, moitas persoas descoñecen que os factores normais repetitivos ou as forzas traumáticas poden causar un desafío para determinar a orixe da dor por compresión de disco sintomática ou asintomática. Estudos de investigación adicionais mencionados que a compresión do disco cervical pode causar anomalías nas extremidades superiores e inferiores, como a perda de reflexos profundos dos tendóns dos brazos e das pernas, a perda da función motora das mans e dos pés, debilidade muscular, dores de cabeza e desequilibrios na marcha. Non obstante, varios tratamentos poden aliviar os síntomas similares á dor asociados á compresión do disco cervical e axudar ao proceso de curación natural do corpo.
Da inflamación á curación-vídeo
Estás experimentando inflamación e dor no pescozo? Notas unha sensación de formigueo ou entumecimiento nas mans ou nos pés? Ou sentes rixidez nos ombreiros ou no pescozo? Estes síntomas poden ser causados por discos cervicais comprimidos, que moitas persoas descoñecen. A compresión dos discos cervicais é unha fonte común de dor no pescozo e mesmo pode causar dor referida nas extremidades superiores e inferiores. Os movementos repetitivos do pescozo poden facer que os músculos posteriores do pescozo se estiren demasiado e provocan dor. Os factores normais ou traumáticos tamén poden provocar dor no pescozo asociada á compresión do disco cervical, que provoca hernia discal. Afortunadamente, as terapias non cirúrxicas como o coidado quiropráctico e a descompresión da columna vertebral poden axudar a aliviar os síntomas de dor, incomodidade e inflamación causados pola compresión do disco cervical. Consulte o vídeo anterior para obter máis información sobre estes tratamentos.
Cirurxía de descompresión de disco cervical posterior
Se experimentas compresión cervical no pescozo, pode provocar dor persistente e molestias no pescozo se non se trata. Moitas persoas optan pola cirurxía de descompresión do disco cervical posterior para aliviar os efectos da hernia de disco. Segundo "The Ultimate Spinal Descompression" do doutor Perry Bard, DC, e do doutor Eric Kaplan, DC, FIAMA, a hernia de disco cervical ás veces pode afectar a parte posterior do pescozo e causar dor persistente. Nestes casos, adoita realizarse unha cirurxía de descompresión. Durante o procedemento, faise unha pequena incisión na parte posterior do pescozo e elimínase unha parte do disco danado para aliviar o nervio irritado. Isto trae alivio ao individuo que sofre dor no pescozo.
Descompresión non cirúrxica para o disco cervical comprimido
Se non está interesado na cirurxía para a compresión do disco cervical, considere a descompresión da columna vertebral non cirúrxica. Estudos demostraron que a descompresión da columna é un tratamento seguro e non invasivo que implica unha suave tracción da columna cervical para reposicionar a hernia de disco. Este tratamento tamén pode axudar a rehidratar o disco espinal aportando nutrientes e sangue osixenado para promover a curación natural. Ademais, a descompresión da columna vertebral pode aliviar calquera síntoma restante de dor no pescozo.
Conclusión
O pescozo é unha zona moi flexible que permite un movemento suave da cabeza sen molestias nin dor. Non obstante, tamén é unha parte da rexión cervical musculoesquelética que pode ser propensa a sufrir lesións. A compresión do disco debido a factores normais ou traumáticos pode provocar hernias, causando dor se non se trata. Afortunadamente, hai varios tratamentos dispoñibles para aliviar a dor cervical causada pola compresión cervical e facer que o pescozo volva a ser móbil.
Cando as temperaturas son elevadas no verán, os dores de cabeza intensos e inducidos pola calor, como as enxaquecas, son comúns durante os meses de calor. Non obstante, unha enxaqueca causada pola calor non é o mesmo que unha dor de cabeza causada pola calor, xa que ambas teñen síntomas diferentes. O que teñen en común é que ambos están provocados polo camiño tempo quente afecta ao corpo. Comprender as causas e os sinais de advertencia dunha dor de cabeza por calor pode axudar a previr e tratar as condicións potencialmente perigosas relacionadas coa calor. A Clínica de Quiropráctica Médica e de Medicina Funcional de Lesións usa varias técnicas e terapias personalizadas para o individuo para aliviar a dor e mellorar a función.
Dores de cabeza inducidos pola calor
Dores de cabeza e as xaquecas son comúns, que afectan ao 20 por cento das mulleres e case ao 10 por cento dos homes. Un aumento da frecuencia pode ser causado por
Deshidratación.
Factores ambientais.
Esgotamento por calor.
Golpe de calor.
Unha dor de cabeza inducida pola calor pode sentirse como unha dor palpitante sorda ao redor das sienes ou na parte posterior da cabeza. Dependendo da causa, unha dor de cabeza inducida pola calor pode aumentar a unha dor interna máis intensa.
Causas
Unha dor de cabeza inducida pola calor pode non ser causada polo clima quente, senón pola forma en que o corpo responde á calor. Os desencadenantes de dores de cabeza e enxaqueca relacionados co tempo inclúen:
As flutuacións hormonais son desencadeantes comúns de enxaqueca que tamén poden causar dores de cabeza.
Deshidratación: pode provocar tanto dores de cabeza como enxaqueca.
Cando se expón a temperaturas máis altas, o corpo necesita máis auga para compensar a auga perdida a medida que a usa e a sua. A exposición prolongada a altas temperaturas pon en risco o corpo esgotamento por calor, unha das etapas do golpe de calor, con dores de cabeza como síntoma de esgotamento por calor. Cada vez que o corpo está exposto a altas temperaturas ou pasa moito tempo ao aire libre ao sol quente e despois ocorre unha dor de cabeza, é posible un golpe de calor.
Síntomas de dor de cabeza por calor
Os síntomas dunha dor de cabeza inducida pola calor poden variar segundo a situación. Se a dor de cabeza é desencadeada polo esgotamento térmico, o corpo terá síntomas de esgotamento térmico e dor de cabeza. Os síntomas de esgotamento por calor inclúen:
Mareo.
Calambres musculares ou opresión.
Náuseas.
Desmaio.
Unha sede extrema que non desaparece.
Se a dor de cabeza ou enxaqueca está relacionada coa exposición á calor pero non está relacionada co esgotamento térmico, os síntomas poden incluír os seguintes:
Sensación palpitante e aburrida na cabeza.
Deshidratación.
Fatiga.
Sensibilidade á luz.
Alivio
Os individuos poden ser proactivos sobre a prevención.
Se é posible, limita o tempo ao aire libre, protexe os ollos con lentes de sol e usa un sombreiro con bordo cando te quedes ao aire libre.
Facer exercicio no interior nun ambiente con aire acondicionado, se é posible.
Aumenta o consumo de auga a medida que aumentan as temperaturas e úsao bebidas deportivas saudables para repoñer electrólitos.
A mobilización craneocervical implica unha suave presión quiropráctica sobre o pescozo para axustar as articulacións.
A manipulación da columna implica aplicar máis forza e presión en certos puntos da columna.
A masaxe neuromuscular inclúe amasar articulacións e músculos e alivia a dor liberando a presión dos nervios comprimidos.
A masaxe de liberación miofascial está dirixida aos tecidos que conectan e apoian os músculos e céntrase nos puntos gatillo nas costas e no pescozo ou na cabeza para relaxar os músculos e mellorar a circulación sanguínea.
As terapias de puntos gatillo teñen como obxectivo as áreas tensas para axudar a relaxar os músculos ao tempo que mellora o fluxo sanguíneo e alivian o estrés.
Terapia de tracción.
Terapia de descompresión.
Exercicios deseñados especificamente para reducir a dor.
Da inflamación á curación
References
Bryans, Roland, et al. "Pautas baseadas na evidencia para o tratamento quiropráctico de adultos con dor de cabeza". Revista de Terapéutica Manipulativa e Fisiolóxica vol. 34,5 (2011): 274-89. doi:10.1016/j.jmpt.2011.04.008
Demont, Anthony, et al. "Eficacia das intervencións de fisioterapia para o manexo de adultos con dor de cabeza cervicoxénica: unha revisión sistemática e metaanálise". PM & R: a revista de Injury, Function, and Rehabilitation vol. 15,5 (2023): 613-628. doi:10.1002/pmrj.12856
Di Lorenzo, C et al. "Trastornos por estrés térmico e dor de cabeza: un caso de nova dor de cabeza persistente diaria secundaria a un golpe de calor". Informes de casos BMJ vol. 2009 (2009): bcr08.2008.0700. doi:10.1136/bcr.08.2008.0700
Fernández-de-Las-Peñas, César e María L Cuadrado. "Fisioterapia para dores de cabeza". Cephalalgia: unha revista internacional de dor de cabeza vol. 36,12 (2016): 1134-1142. doi:10.1177/0333102415596445
Swanson JW. (2018). Enxaquecas: son provocadas por cambios meteorolóxicos? mayoclinic.org/diseases-conditions/migraine-headache/expert-answers/migraine-headache/faq-20058505
Victoria Espí-López, Gemma, et al. "Eficacia da fisioterapia en pacientes con dor de cabeza tensional: revisión da literatura". Revista da Asociación Xaponesa de Terapia Física = Rigaku ryoho vol. 17,1 (2014): 31-38. doi:10.1298/jjpta.Vol17_005
Whalen, John, et al. "Unha breve revisión do tratamento das dores de cabeza mediante o tratamento manipulativo osteopático". Informes actuais de dor e dor de cabeza vol. 22,12 82. 5 de outubro de 2018, doi:10.1007/s11916-018-0736-y
A ferramenta Find A Practitioner de IFM é a rede de referencia máis grande en Medicina Funcional, creada para axudar aos pacientes a localizar a profesionais da Medicina Funcional en calquera parte do mundo. Os profesionais certificados IFM aparecen en primeiro lugar nos resultados da busca, dada a súa ampla educación en Medicina Funcional
